❶ 得了肩周炎很难受，这是什么原因造成的呢
引言：肩周炎是日常生活中比较常见的疾病，大多都发生在老年群体中。肩周炎大多都是因为人们生活中的不良习惯，总是久坐不动，不愿意锻炼身体导致。轻微的肩周炎，只要在日常生活中进行适当的锻炼和调理，能够很好的改善。所以今天小编想分享的话题就是，得了肩周炎很难受，是哪些原因造成。
❷ 肩周炎是哪些原因引起的呢
肩周炎是许多年轻人以及上了年龄的人都会存在的问题 ，那么肩周炎是什么引起的呢， 其实肩周炎是肩周炎是免疫反应引起的，尤其是上了年纪的人容易得肩周炎，50岁以后关节明显变薄弱 ，出现磨损 ，肩关节周围的肌肉 、韧带 、关节囊的粘连所以叫肩关节周围炎 ，它的发病原因大部分是肩关节的过度劳累而引起的，平常我们要多保护自己的肩膀，避免着凉。
如何预防肩周炎
平时我们要注意肩部的保暖工作 ，尤其是在夜间睡觉的时候要将肩部盖好被子 ，并且如果在长期在空调房里工作的话，注意不要让空调直吹肩膀， 而且我们要纠正自己的坐姿要减轻肩部的负担 ，平时我们也要在生活中养成良好的习惯 ，不要抽烟 ，不要喝酒 ，避免熬夜适当的进行一些体育锻炼都有可能都都会预防肩周炎的发生 。