1. 腰酸背痛弯腰特别疼怎么回事
引起腰痛病的原因很多，约有数十种，比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、腰椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。与劳累受凉也有关系，腰背部是人体用力比较多的部位，为人体提供支持并保护脊柱，对长期在办公室久坐而缺少运动的人，或是因为工作需要久站的人，长时间维持一个体位或姿势太久，就容易造成腰背部的疼痛。
以下几点有助于缓解腰疼:
一、物理治疗
这种治疗方案包含有超音波、冷热敷和电疗等方法，这些方法能够有助于达到止痛和消肿效果，也能够帮助促进血液循环，从而让身体的复原能力能够变得更好一些。
二、针灸疗法
这种治疗方法可以促进人体气血循环，而且还有不错的镇痛效果，在帮助缓解急性疼痛方面有不错的效果，如果本身是慢性腰肌劳损，还可以采用温灸的方式来帮助舒筋活络。
三、运动疗法
运动可以让人体肌肉变得更柔软，让关节变得更灵活，在帮助增强肌肉本身的强度和耐力方面效果非常好，而且，还能够让人体气血循环和身心压力得到缓解，目前比较好的缓解腰酸背痛的运动主要有游泳和气功等。
四、推按疗法
做适当的推拿和按摩可以帮助释放和降低人的压力，在舒缓人体紧张的肌肉方面效果也不错，所以，也是一个不错的帮助消除腰酸背痛的方法。
五、药物治疗
如果腰疼很严重的话，还是去医院检查一下，按照医嘱用药，以免延误病情。如果是骨质增生引起的腰疼，可以适量服用一些螯合钙，有助于缓解腰疼。