① 腿胖是由哪些原因引起的
腿粗有原因有两种：一是，不喜欢运动，长期坐着的那种；另一种是，经历过大强度训练，形成的肌肉腿
我自己就是两种情况都有，以前我是篮球队的，一天到晚就蛙跳，以至我的腿上全是大块的肌肉，后来没打了，就喜欢一天到晚坐着不动，结果腿上又上肌肉又是肥肉．
我的减腿方法是这样的：肌肉腿要先把肌肉拍松，可以每天拍打，揉捏，目的就是要先把肌肉变松散，然后再每天挺胸抬头收腹大步，快速走20分钟，一定要夹紧屁股，用力走，这样腿部的松肉就被拉成盯法驰盒佻谷宠贪触楷长条形，这样走一个月，腿就变得很细，最主要的是腿形特好看，像模特一样行走，就会有模特一样的腿，真的
我现在是爱上这样走路了，腿好看了，心情也好了～
② 大腿比较胖是什么原因
大腿胖是脂肪堆积在下半身的结果冬天随气温降低新陈代谢减缓为了御寒人多少出于本能会胖一点现在运动少所以下身和肚肚会胖些多走走运动下多吃些香蕉紫菜冬瓜纳豆木瓜啥的含钾丰富的食品尽量避免油炸油腻的食品就好了
③ 老胖大腿是什么原因引起的
以下是引起腿胖的原因：
1、脂肪堆积，缺少运动。
由于平时贪吃，尤其是常吃零食没有节制，甚至是暴饮暴食，这样会造成全身肥胖。而双腿就像脂肪的“仓库”，很容易堆积脂肪的。加上平时又懒得运动，吃进去的食物又没有消化，这样小腿不变胖才怪呢!
2、性感太“紧身”，胖得穿不上。
紧身牛仔裤、束身内衣等紧身衣物，甚至迷你裙、无袖衫等性感穿着，都会让下身发胖。因为太紧身的服装会阻碍腿部正常运动，还会阻碍腰腿部位血液循环;短裙则会使腿部受凉，同样影响血液循环，导致脂肪堆积。因此想防止下身变胖，一定要做好腿部保暖，不穿太紧的裙子、裤子。
3、趿拉趿拉走路，小腿拼命胖。
平时没时间运动，走路上下班也可以健身。但走路姿势不对，或鞋子穿得不对，不仅减不了肥，还可能变得更胖，甚至严重影响足部健康。比如走路趿拉趿拉，就完全无法燃烧腿部脂肪，反而小腿会变得更粗壮。正确走路姿势是，脚后跟贴到地面，脚尖则要有踢地感。好不要穿高跟鞋快速走路，否则不仅会让双脚承受更多压力，连脊椎都会跟着吃不消，晚上回家还会腰酸背痛。
④ 大腿肥胖是什么原因引起的
运动不足且喜爱吃卡路里高的食物。不运动、高热量摄入，脂肪不堆积才怪。
一定要注意饮食，一定要多运动，有氧运动的重要性丝毫不逊于肌肉运动。
有氧运动是锻炼体能最有效的方法，运动时要深呼吸，
因此还可以提高心肺功能，促进血液循环，更可以有效燃烧掉堆积在身体各处的脂肪，
还有一些简单的减肥方法可借鉴 \\ 瑾红，痩身笔记\\ 减肥主要就是在于坚持的。
⑤ 大腿胖是什么原因
腿比身体更难瘦！关于腿胖是什么原因 控制饮食+锻炼100%能减轻体重，瘦腿只有在减肥的同时，用精油刮痧！ 其他方法还有 1、吸脂腿胖是什么原因。吸脂减肥术是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的。吸脂减肥术适用于因单纯性肥胖所致的某一部位的隆起，且皮肤弹性要好，吸脂减肥术后局部皮肤有很好的回缩弹力，才可能获满意的效果。不是每个人都适合做吸脂手术。而且吸脂手术可能会因为手术过程中吸脂不当、吸脂过度而产生并发症，甚至留下后遗症。 2、药物腿胖是什么原因。常用的药物减肥有以下几类：①抑制食欲的药物；②增加水排出量的药物；③增加胃肠蠕动、加速排泄的药物；④增加热量消耗的药物。 3、饮食腿胖是什么原因。根据营养师的说法，懂得计算热量就是护身符，糖分等同于淀粉。饮食瘦身的关键就是少食、少吃含糖、热量高、脂肪高的东西，但每个人都不可能细微到每一处，而且有的人为了瘦身只吃一根香蕉、一点水果，这样身体的营养就达不到，会导致体质衰弱，引发胃病。 4、运动腿胖是什么原因。健美操减肥可以增强肌肉力量和弹性、增进柔韧性及周身的血液循环、呼吸系统机能，是现代人健身美体的重要途径
⑥ 大腿胖是什么原因形成的
大腿胖绝大部分原因是因为患者自身缺乏运动或者运动方式不正确而导致过多的脂肪因子堆积在大腿处，导致大腿处肌肉肥硕出现赘肉的现象。
除此之外，大腿肥胖也和本身的饮食习惯有关，如过食辛辣、刺激、油腻的食物都会导致身体内的脂肪过度聚集，肝脏代谢脂肪的能力下降导致血液中的脂肪因子过多，患者会出现高脂血症，脂肪堆积在血管壁不仅会导致血液黏稠度增加，还会导致血管狭窄，增加患上心血管疾病的风险。
所以患者大腿处过度肥胖需要通过调节个人饮食生活习惯，多吃水果和蔬菜，进行合理运动降低体内脂肪的含量。
供参考，谢谢！
⑦ 造成腿部肥胖的原因都有哪些
每天摄入的热量大于了消耗的热量。
⑧ 造成小腿肥胖的原因有什么
大部分是因为水肿
还有一些是因为肌肉
⑨ 腿胖是什么原因引起的
长期坐在办公室里面缺乏运动，导致腿部腹部的赘肉越来越多，那曾经那么引以为傲的小腿如今也成了萝卜腿了，那么大腿粗壮的原因是什么，下面让专家来介绍一下关于的一些相关知识。专家指出：腿部变得的原因是多种多样的，有的人因为先天性骨骼比较粗壮型的，有的也是因为后天运动造成肌肉发达。比较常见的一种腿部粗壮的原因就是：腿部的脂肪过多，长期的不运动都会造成腿部粗大。在生活中可以适当地运动。对于腿部皮下脂肪过多的，可以采用大腿吸脂手术，可以吸取腿部的脂肪，从而让你拥有苗条的瘦腿。如果你的腿部不是天生的粗壮腿,可以适当节制饮食：少吃糖、淀粉、动物脂肪等，以吃七分饱为度，这样可促进体内脂肪的消耗,加上每天多跳下绳,跑跑步，长期的坚持是可以拥有瘦腿的效果。
⑩ 腿胖是什么原因啊
很喜欢运动的话 我猜你可能是运动过量 长肌肉了 就看起来变壮了 要适当适量的运动 长肌肉的话可是很难减的 还有可能就是天生水肿