‘壹’ 浑身没劲，感觉有些疲劳，可能是怎么回事
首先，可能是湿重，湿重就像身体被厚厚的垃圾包裹，动一动都很累。这个类型很容易判断，自己捏一下自己的皮肤，是不是很紧，一捏一大块，比其他人捏起来感觉硬。
其次，还是湿重。与上一种不同的是：这类湿在内脏里，有可能是脂肪肝，也有可能是血脂高。这类人群可以通过中医舌诊或把脉得知。
第三，气虚。这类人群比普通人容易累，别人干活一天不累，而这类人随便动一动就气喘吁吁。因为这样，所以更加懒动。“坐没坐像，站没站样”看见沙发就像躺。这是典型的气虚。中医认为“脾丸后天之本，肾为先天之本”，这类人的调理要从脾肾入手。同时注意加强运动，改变生活方式。
不管哪一种情况。总的来说都可以归纳为阳虚，阳化气，是能量，阳主动。阴成型，阴主静。懒动就是能量不足，就是阳不足，就是气不足。
总是感觉疲劳，可能是以下几种原因：
1、 缺乏睡眠，成年人每天需要7-9个小时的睡眠时间，儿童则需要的更多，若是睡眠不足，则会使身体产生负面影响，难以使人体的精力和体力得到恢复；若是睡眠质量不高，通常也会导致睡眠不足；
2、 营养不良：吃的太少或者营养摄取不足，也会使身体产生无力感，严重时甚至会导致低血糖，因此要养成合理的饮食结构，注意营养的补充；
3、贫血会导致血红蛋白或红细胞不足，从而导致机体各器官的供氧不足，因此会产生疲惫的感觉；
4、情绪障碍也会导致机体产生疲惫、头痛、食欲不佳的症状；
5、甲状腺功能异常，会影响机体的代谢，导致营养物质无法完全转化为能量，无法满足机体的消耗，因此患者不仅会感到疲乏，还会导致体重增加；
6、心脏疾病会使一些体力活动变得困难，当心脏无法承受机体的运动量时，就会产生过度疲乏的症状，甚至会胸痛、呼吸困难等；
7、慢性疲劳综合征因机体长时间不能缓解疲劳从而导致严重的功能异常，主要与神经内分泌、免疫、运动、睡眠等因素有关。
8、人体内缺乏水分、过量的咖啡因、糖尿病也会引发疲劳无力感。
负责任的讲不看见人，不知道男女或者是年纪大小不好回答！
因人而异！
概括来讲，过度疲劳，睡眠不好，免疫力低下等都会出现这些症状。
昨晚失眠，今天我就浑身无力，没有胃口感觉脸心脏都不舒服，没有办法今天中午睡一会好多了！
手机害人啊！玩过头了觉也不睡，饭也不按时吃，整个身体免疫力都低下，就会出现疲劳过度症状。
多休息早睡早起！及时吃饭，多锻炼身体，可以辅助吃点补品，增强免疫力，比如国珍松花粉！
如果不是过度疲劳，那就要去看医生，检查一下有没有其他原因。
气血不足，阳气不足，体内湿气重，血液垃圾导致血液里面的含氧量减少，大脑供养供血不足。有时间去检查下血脂，血压，去做个体检吧，严重的病态亚 健康 ！
建议
1.多运动，改善不良的的生活和饮食习惯
2.坚持喝姜枣水，提高身体内环境温度，排除湿寒
3.通经络，有时间去疏通下经络，刮痧，拔罐等。
4.熏蒸，泡脚提高身体温度，去湿寒，每天用姜，花椒，葱白，熬水泡脚
5.吃点樱川纳豆银杏叶紫苏籽油软胶囊，清除血液垃圾效果不错。
排除睡眠足够与其它心理负面影响外，最直接根本原因是身体脏器与细胞累积过多毒素，建议内服Nuskin的复沛R²与G3果汁、灵芝胶囊等一些基础营养补充品与自我保健品，连续服用三个月这些易疲劳症状消失了
浑身没劲，感觉有些疲劳，可能是有几种情况：
一、思想压力很大，想的问题过多，而且所想的问题还没有找到解决问题的方案。
二、也许是一连多天都在进行体力脑力劳动，也就是劳累了。
三、可能身体已处于亚 健康 状态，应该适当锻炼活动，另外可吃些强身的食物。
四、如果休息多天仍然还觉得累的情况，应该去查查心脏和肝脏以及肾脏，因为在这三脏中，只要有一个脏府有了问题人都会觉得累。
五、如果累的时间天数已经很久了，并伴有不明原因的消瘦，就应提高警惕，也许是身体的某个部位已患有肿瘤，建议到医院做全方位的检查。因为患有肿瘤的病人早期有感觉累的症状。
是因为身体里积蓄了乳酸、氨、酮、尿素等代谢物，引起了疲劳感。
中医找不到原因，就骗人说这是“湿气”，而且一直没找到解决的方法。其实“湿气”是根本不存在的，人的身体里必须有水，否则人是无法生存的。
解决疲劳感的方法就是各种调节，比如散步、瑜伽、冥想等等。
每天精神不饱满，甚至没精打彩，这人多得是。西医称"亚 健康 "。中医认为，体内存在寒，湿，虚，热都会出现此症状。再加上有阴虚，阳虚，气虚，血虚，肾虚，脾虚的，这种症状会更加明显。中医诊断，得通过四诊。尤其脉诊和望诊，才能判断造成此种症状的病原病因，才能对症下药，进行诊治。
这:按你说的表现，这就说明是脾胃不和的表现！因为中医而言，脾之精华在四肢，开巧与唇！其次一个人的脾胃就是人体的发动机，一个人的发动机供给不了全身，你说你的身体有劲吗？这就像一个气车发动机，要是发动机不行，你的车再好能开走吗？？？……
这个是不一定什么事，，外病原因多
‘贰’ 身体经常感到无力,疲乏是什么原因
保持健康的生活方式，身体状态好，不会莫名其妙疲惫乏力，而有的人一整天的状态都很差，容易疲劳，从而降低工作或者学习的效率，有这种信号发出需要引起重视，和许多因素作祟有关，需要找出后及时调节，才能重新恢复正常状态。
1、睡眠时间不足
总是有疲惫的现象可能和睡眠时间不够有关，有的人每天睡眠时间少于六个小时，而对人体健康有帮助的休息时间是七个小时左右，如果缺乏睡眠，器官无法保持功能良好，精神状态会变差。还有的人本身睡眠质量较低，但没有及时调节，进入深度睡眠的时间很短，白天也会疲惫。有这种情况需积极改善，只有拥有高质量睡眠精神状态才会良好。
2、营养物质缺乏
经常有疲惫的感觉不排除和营养物质缺乏有关，要保持机体健康，正确的做法是饮食均衡营养，三餐保持规律，才有足够的能量获取支配身体维持生命活动正常。而有的人持续挑食或者偏食，加上身体的代谢出现了异常，营养物质的吸收速度缓慢，后续能量供应不足，营养又缺乏，状态就会变差。还需改掉不正确的饮食习惯，坚持下来状态才会越来越好。
3、湿气过重
整天疲劳乏力，没有精神，可能和湿气过重有关。保持脏器功能良好，脾胃功能增强，可以让身体运化水湿能力提高，产生的代谢废物，多余湿气等会顺利排泄掉，维持内部环境正常。
有的人脾胃功能降低没有积极调养，后续会湿气不断累积，在湿气重的影响下会发出信号，有的人疲惫乏力、腹部肥胖、消化能力变差、胃口降低，都和湿气重有关，需及时祛湿。
4、过度肥胖
整个人有气无力，没有什么精神，可能和过度肥胖有关。要促进机体健康得维持体重的稳定，根据自己的身高以及标准体重计算公式可以得出来体重保持在多少适合。有的人过度肥胖，对心肺能力的考验大，同样的运动项目肥胖的人稍微活动就会气喘吁吁，感觉疲惫。那些体重正常的人大多不会有这种情况，需认真减肥，保持体重稳定。
5、精神抑郁
容易疲惫和精神抑郁有关，在促进机体健康时需有良好心态保持，遇到棘手的问题积极面对，寻找解决的方案，不要让自己处于消极的状态中。有的人感情或者工作上遇到难题没办法解决，因此意志消沉，遭受打击后会整个人没有动力，严重时还会引发心理疾病。
‘叁’ 身体疲劳是怎么回事最近感觉很累
身体疲劳就是人体细胞不能及时补充氧能量而导致细胞加工厂缺乏动力，不能高效率、高质量地生产出维持生命机体的养份。机体养份缺乏，代谢减慢，则会出现腰酸背痛、头晕倦怠等疲劳现象。睡眠问题： 有些人常利用双休日睡懒觉，且振振有词地辩白这是养精蓄锐。殊不知，迟睡迟起扰乱了生物钟，直接影响精神状态。心理问题： 抑郁是导致疲倦的最普遍原因；情绪不好、过度紧张也会睡眠不佳，引起疲倦。营养不良： 若日常饮食以加工食品为主，人体会感到疲乏，不妨多吃新鲜蔬果、鱼、鸡、全谷类食物和豆类。 用眼过度： 如果全神贯注于某物过久，人体会感觉骨头松散、四肢麻木，不如闭目养神片刻。 肥胖： 超重是人体的沉重负担，身上多余的脂肪会令人感觉疲倦。 缺乏运动： 人们误以为运动会令人疲累。但事实恰好相反，若缺少运动，肌肉会变得虚弱，当机体要运用它们时，便需花更大的气力。
‘肆’ 老是感觉浑身乏无力，犯困，整天都很累，是什么原因
第一，糖尿病
糖尿病是一种慢性疾病，而且近年来发病率是非常高的，这种疾病给人的身体带来的危害是非常大的。
因为是一种慢性疾病，危害到人的身体健康同时也会引发很多种并发症。有这种病的人就会感觉浑身乏力。
出现这样的病症一定要合理的服用能够降糖的药物，并且在日常生活当中的饮食一定要控制糖的摄入量，而且要适当的进行有氧的锻炼，才能够控制好血糖的浓度。
第二，颈椎病
颈椎病也是近年来比较高发的一种疾病，特别是长时间坐着或者是过于劳累的人都容易出现这样的问题。
出现颈椎病的患者就容易出现浑身乏力，这种疾病给人的身体带来的危害也是比较大的，也属于一种慢性疾病。
平时在工作的时候如果工作姿势不对或者是长期劳累过度就会引发这种疾病。所以平时一定要警惕这种疾病。在日常生活当中一定要做好日常的护理。
第三，慢性疲劳综合征
这种病也会给人的身体造成浑身乏力的这种症状。因为生活节奏加快生活压力也比较大，长时间在一个有大的压力的环境下生活，患者就会经常感觉到浑身乏力。
在平时一定要注意平衡自己的生活，不要给自己太大的压力，要注意释放自己的情绪，不要让自己一直处于一个紧绷的状态之中，而且要学会劳逸结合。
通过以上文章内容的了解，大家应该对浑身乏力的一些相关知识有所了解，在日常生活当中身体出现的一些小问题一定要及时注意。
‘伍’ 人为什么总感觉很累
1、睡眠不足
据了解，一个人睡眠不足的情况下，身体就容易出现明显的疲劳感。在需要身体休息的时候，人们没有马上睡眠，在经常熬夜或者睡眠不足的情况下，精神状态会变差。并且，器官得不到静养，多有器官功能下降的表现，因此就会感觉到身体疲劳乏力明显。如果长期存在这种情况，最好及时检查，看看是否为睡眠方面的问题引起。
3、过度运动
人们之所以会感觉到身体疲劳乏力，可能是运动过度引起的。部分人经常会进行身体锻炼，在锻炼的情况下，身体会消耗较多的能量。如果这些能量消耗过多，没有及时休息的情况下，此时人们就会感觉到身体疲劳乏力。对于过度运动引发的身体疲劳感，只需要休息一段时间，这种疲劳感就会慢慢消失。同时，切不可经常过量运动，以免身体健康反而受到了损伤。
4、疾病因素
出现某些疾病之后，也同样容易导致人们疲劳乏力。像常见的脑血管疾病、心血管疾病在发展过程中，都可能导致人的身体组织有供血、供氧不足的表现，此时人们就会感觉到疲劳乏力。针对心血管或者脑血管出现的疾病，人们需要第一时间采取治疗措施。