❶ 为什么容易感冒你知道是什么导致感冒的么
感冒是最常见的疾病之一，导致感冒的原因有很多，随着冬天的来临，很多人都患上了感冒，冬季是很容易感冒的一个季节，因为冬季冷空气比较频繁。
5、保证睡眠
睡眠不好会导致反复感冒，睡眠时间短的免疫系统更差。 充足的睡眠是免疫系统正常运作的重要因素。
6、多吃益生菌
人体肠道相当于人体的“第二免疫系统”，因为肠道免疫系统含有人体70%～80%的免疫细胞，是主要的感染途径之一。 人类肠道微生物群的失衡与感染和自身免疫性疾病的增加有关。 用活细菌或益生菌确保肠道健康可以有效增强人体的免疫系统。
❷ 感冒了老是反复怎么回事
频繁的出现感冒，就有可能和自己的身体体质是有直接关系的，比如说是身体免疫力下降，总是反复的感冒，多考虑是平时体质虚弱，气血亏虚，脾胃虚弱等病因而导致的，平时需要均衡饮食，规律生活，可以服用贞芪扶正颗粒，玉屏风颗粒等，提高免疫力药物，预防感冒，药物对症调理。
❸ 经常感冒是什么原因
1、手是感冒的主要传播途径
因为手上是有很多的细菌的，所以也是疾病传播的主要的途径的，在日常的生活中，大家一定要注意自己的卫生的习惯。
2、足部受凉易感冒
如果足部着凉的话，也是很容易发生感冒的情况的，因为足部是里心脏最远的部位，供血的量可能会相对的少一点，尤其在冬天的时候，一定要注意保暖。
3、高饮食易感冒
经常食用一些高蛋白的食物也会导致感冒的情况的发生的，例如鸡鸭鱼肉等，一些高脂肪、高糖的食物也要注意。
4、爱咸食易感冒
食盐能使唾液分泌减少，口腔内溶菌酶也减少。由于钠盐的渗透作用，上皮细胞功能被抑制，降低了干扰素等抗病因子的分泌，病毒便生活中，经常会发现有一些人经常会出现感冒的情况，那么到底是怎么回事呢?有什么方法可以解决呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望能够帮助到大家。乘机侵入上呼吸道粘膜而诱发感冒。
5、药不当易感冒
解热镇痛药、抗生素、磺胺类药、抗结核药、驱虫药、抗癌药等对人体免疫功能都有不同程度的抑制作用，滥用这些药就会降低人体的抗病能力，使人容易感冒。
6、愁易感冒
俗话说：“愁一愁，白了头。”多愁善感的人免疫功能容易降低，杀伤病原微生物能力减弱，干扰素水平下降，呼吸道防御功能减退，使感冒病毒有机可乘。
7、神紧张易感冒
某医学专家通过对400多名失业、失业恋、离婚等精神紧张的人观察发现，他们比精神不紧张的经常感冒，原因是鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少，局部免疫力降低。
经常感冒怎么办
平时多饮水
在日常生活中要注意多喝水，保证身体的水分充足，不要让身体脱水，特别是感冒之后一定要多饮水，多喝水能有利于身体排毒，预防感冒。
经常通风换气
保持房间里的空气新鲜，每天都要通风换气。室内的空气不流通就会容易滋生感冒病菌诱发感冒，经常通风换气可以防止细菌的滋生避免感冒。
养成经常洗手的习惯
平时要保持一个勤洗手的好习惯，手每天要触碰到很多物品，摸到很多地方，很容易的接触感冒病菌，感冒病菌一般存活率很长，勤洗手可以有效的预防感冒。
避免交叉感染
在感冒的多发季节一定要注意预防，出门或者到公共场所的时候要注意带上口罩避免在空气中交叉感染感冒病毒。
保证充足的睡眠
工作生活一定要安排好作息时间，一定不要熬夜，因为人在熬夜以后身体的免疫能力会整体的下降，免疫力低下。
❹ 经常性感冒，是什么原因
（来自网络）
感冒是急性上呼吸道感染的俗称，感冒主要是由呼吸道病毒感染引起的，包括流感病毒、 鼻病毒、呼吸道合胞病毒等。人体感冒的原因是有很多，比如说抵抗力的降低，病毒感染这些它都会导致我们人体发生感冒。
人体经常感冒的最常见的原因，也就是最根本的原因，还是人体免疫功能的下降所造成的。造成免疫功能下降的原因有很多，比如长期食用高蛋白、高脂肪，以及高糖的食物，这样会引起一些高脂血症、糖尿病，这些都会引起人体免疫力的下降。以及长期的情绪的抑郁、 焦虑，比如说多愁善感这样的性格特征，也会导致我们免疫功能的下降。这种时候机体对病原微生物入侵的抵抗能力就会明显的降低，就会反复的出现感冒。
除此之外，全身性的疾病、免疫系统的疾病也可以导致免疫力的下降。因此很多情况下要注意是否有其他疾病的早期的表现，例如脑炎、脑膜炎、脊髓灰质炎等等。如果有这些情况的表现，就要及时的到医院进行检查，其次还有一些与营养因素有关的因素，比如说人体的维生素C维、生素A。这些都是与上皮组织完整性是有密切的关系的，如果缺乏就会导致频繁的上呼吸道发生感染。
最后，上呼吸道疾病的一些慢性疾病，比如说慢性鼻炎、咽炎、过敏性疾病等等，也可以长期削弱上呼吸道上皮的屏障能力，处于一种反复容易被感染的状态，从而发生的感冒。
❺ 人为什么会反复感冒
人之所以会反复感冒。主要与机体免疫功能低下有关，可能原因有微量元素和维生素缺乏、长期偏食及患有导致免疫力下降的疾病等。
反复感冒是指患者一年感冒次数很多，主要是各种原因引起机体免疫力下降，从而导致呼吸道容易被病原体感染。机体缺乏微量元素和维生素、长期挑食等都可能会导致机体营养不均衡，免疫力下降，导致容易出现反复感冒。
想要更好地预防感冒，首先应该提高免疫力，增强体质。所以说，能够对抗病毒和细菌的入侵。那么，对于增强免力和增强体质的方法，主要是包括一些体育锻炼或者是中医的体操，包括太极拳，八段锦，五禽戏等等。
其次对于反复感冒的患者，应该吃一些中药来预防，其中包括黄芪，防风，荆芥以及其他一些相关的中药或者是中成药，会有很不错的效果。