A. 经常便秘是什么原因
导致便秘的主要原因有：（1）进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。
（2）因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。
（3）结肠运动功能紊乱所致，常见于肠易激综合征，系由结肠及乙状结肠痉挛引起，除便秘外 同时具有腹痛或腹胀，部分病人可表现为便秘与腹泻交替。
（4）腹肌及盆腔肌张力不足，排便推动力不足，难于将粪便排出体外。
（5）滥用泻药，形成药物依赖，造成便秘。
（6）老年体弱、活动过少、肠痉挛导致排便困难，或由于结肠冗长所致。(这个是老年人便秘的主要原因)
改善便秘要对症下药，a.如果是饮水量少，要喝多些水。1500ml-2000ml适宜。
b.食物结构不对，要高纤维饮食（蔬菜最佳、水果次之）、高植物油饮食（坚果）、高产气食物（洋葱、萝卜、蒜苗、番薯等）。
c.活动过少，请不要久坐，约1小时应该起身活动。腹式呼吸、步行、慢跑、腹肌锻炼和腹部的自我按摩多会有效果。
d：腹部自我按摩：仰卧在床上，屈曲双膝，两手搓热后，左手平放在肚脐上，右手放在左手背上，以肚脐为中心，顺时针方向按揉。每天做2～3次，每次5～10分钟
e：改变排便习惯，在马桶发明之前人类一直是使用蹲姿排便，有很多人是因为不适应坐姿排便导致便秘，坐姿使得耻骨直肠肌牵拉直肠，阻碍排便，可以使用磁疗促愈凳，大便时抬高双腿，回到蹲姿，放松耻骨直肠肌，从而促进排便，而且底部设有磁石，可以刺激脚底胃肠反射区，加速肠蠕动，使得排便畅通。
B. 便秘由什么原因引起的
便秘从原因上可分为器质性和功能性两类。功能性的便秘原因尚不明确，其发生与多种因素有关。一、进食量少，或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。二、工作紧张，生活节奏过快，工作性质和时间变化精神因素等干扰了正常的排便习惯。三、结肠运动功能紊乱所致，常见于肠易激综合征，系由结肠痉挛引起，除便秘外，同时应有腹痛和腹胀等不适症状，部分病人可出现便秘与腹泻交替。四、腹肌和盆腔肌张力不足，排便推动力不足，难以将粪便排出体外。器质性便秘主要是肠道的占位大肠肿瘤，结肠的过长，结肠冗长综合症等疾病。
C. 便秘是什么原因引起的
便秘的病因可分为器质性和功能性两大类，在器质性病因当中又具体包含：1、肠管器质性病变，如肿瘤、炎症或其它原因引起的肠腔狭窄或梗阻。2、直肠肛门局部病变如痔疮、直肠内脱垂等。3、内分泌或代谢性疾病，如糖尿病、甲状腺功能低下等。4、系统性疾病如红斑狼疮、硬皮病等。5、神经系统疾病如中枢性脑部疾患、脑梗塞、脑梗死等。6、肠管平滑肌或神经源性病变。7、结肠神经肌肉病变如巨结肠等。8、神经心理障碍以及药物性因素，如口服铁剂、抗抑郁类药物等均可导致便秘的发生。而功能性便秘的病因多与以下因素有关：如进食量少或食物缺乏纤维素、工作紧张、生活节奏过快、精神因素等干扰了正常的排便习惯、腹肌及盆底肌张力不足、排便推动力不足、滥用泻药、老年体弱、活动过少、肠痉挛等均可导致功能性便秘，因此，一旦患有便秘，应当到正规医院完善检查，明确诊断，以便正确治疗而防止延误病情。
D. 便秘是什么原因引起的
便秘的形成主要有几种原因：
1．生活不规律；2.饮食方面的习惯；3.久坐运动少；4.身体严重气虚；
大部分的便秘都是这几个原因引起的，改善便秘一点都不难，平时多喝水，多运动帮助肠蠕动，多吃对便秘有帮助的果蔬水果，最的是香蕉，番薯，火龙果。严重点的便秘可以服用葛郁金片泡水，含有的可溶性纤维素和植物多糖对肠道有清肠热，排肠毒，助蠕动，改善便秘效果。
注意休息，保持心情愉快对日后的便秘改善也有帮助。
E. 什么原因会导致便秘
一、燥热内结
中医认为过食辛辣厚昧，过服温补之品等可致阳盛灼阴；热病之后，余热留恋肠胃，耗伤津液；或湿热下注大肠，使肠道燥热，伤津而便秘，这种便秘又称为热秘。
二、气机郁滞
情志不舒、忧愁思虑、久坐少动、久病卧床等引起气机郁滞，致使大肠传导失职、糟粕内停，而成秘结，即所谓“气内滞而物不行”。粪便不结燥，但排出困难是此型的特点，所以又称为气秘。
三、缺乏运动
肥胖，不活动，特别是因病卧床或乘坐轮椅，缺乏运动性刺激以推动粪便的运动，摄食本身不能使粪便向前推进，
在必须依赖医护人员的帮助引起便意的情况下，如病人有便意时，不能提供排便的机会，排便冲动消失，就不容易排便。
四、没有形成良好的定时排便习惯
很多人因为因为工作繁忙、出差、生活不规律等因素，即使是有便意，但是周围环境不允许排便，所以只能忍着，时间长了造成直肠对大便的压力感受降低，造成没有便意，
出现了便秘，有的人在大便的时候长期在厕所看书看报，导致排便时间过长，时间久了就导致了习惯性排便时间过长，形成了便秘。
五、内分泌紊乱或者是出现代谢性疾病
内分泌紊乱造成便秘的疾病有脑垂体机能不全、甲状腺机能低下症、糖尿病等，代谢性疾病导致便秘的有高钙血症、脱水、铅中毒、嗜铬细胞瘤等，妊娠后期孕妇由于体内黄体酮的作用也会引起便秘。
六、肠道出现病变
肠道的病变会使得肠道变得狭窄，造成排便困难，比如结直肠癌肿，慢性增生性肠道炎症，手术后肠粘连等，肠道疾病不仅仅会造成便秘，还会造成出现相应的发病症状。
七、饮水不足
忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水，特别是早上起床后。
(5)便秘什么原因扩展阅读：
便秘带来的八大危害
1、引起肛肠疾患。便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。
2、胃肠神经功能紊乱。便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。
3、诱发心、脑血管疾病发作。临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等。
4、患结肠癌。可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌。
5、形成粪便溃疡。较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。
6、引起性生活障碍。这是由于每次长时间用力排便，使直肠疲劳，肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的缘故，以致不射精或性欲减退，性生活没有高潮等。
7、易使妇女发生痛经，阴道痉挛，并生产尿潴留，尿路感染等症状。
8、影响大脑功能。便秘时代谢产物久滞于消化道，细菌的作用产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等。
F. 便秘是什么原因引起的
这位患者你好,便秘是多种疾病的一种症状,对不同的病人来说,便秘也会不同。常见症状是排便次数明显减少,每2-3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感。一般食物在空,回肠经消化吸收后,余下的不能再度吸收的食糜残渣随肠蠕动由小肠排至结肠,结肠黏膜再进一步吸收水分及电解质,粪便一般在横结肠内逐步形成,最后运送达乙状结肠,直肠,直肠黏膜受到粪便充盈扩张的机械性刺激,产生感觉冲动,冲动经盆腔神经,腰骶脊髓传入大脑皮质,再经传出神经将冲动传至直肠,使直肠肌发生收缩,肛门括约肌松弛,紧接着腹肌与膈肌同时收缩使粪便从肛门排出体外,以上即是正常的排便反射过程,如果这一排便反射过程的任何一个环节出现障碍时均可导致便秘。而发生便秘的重要原因主要还有有,摄入的食物或水分过少,使肠内的食糜残渣或粪便的量亦少,不足以刺激结肠的正常蠕动。肠道的蠕动减弱或肠道肌肉张力减低。肠腔有狭窄或梗阻存在,使正常的肠蠕动受阻,导致粪便不能下排,例如肠梗阻或左半结肠癌。排便反射过程中任何环节有障碍或病变时均可发生便秘,例如直肠黏膜机械性刺激的感觉减弱,盆腔神经,腰骶脊髓神经病变,肛门括约肌痉挛,腹肌及膈肌收缩运动减弱等。