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个子矮什么原因

发布时间: 2024-01-10 15:34:37

Ⅰ 孩子个子矮,长不高,可能是这六个原因

什么决定了孩子的身高

影响身高的原因多种多样。对于每个矮小的孩子来说,造成矮小的原因都不能一概而论,简单来说,分为先天和后天两方面。

先天决定因素:遗传。人的身高60%~70%是遗传决定的,父母的身高决定了孩子的身高,这就是为什么篮球明星姚明和叶莉的女儿不可能太矮的原因。(据报道,小姑娘8岁就160cm了...)

说到这里,有人不服气了,说现实中也有不少例子,父母不肆岩太高,但是孩子比较高的;或者父母挺高的,但孩子反而矮。这两种情况都有可能是后天决定因素所造成的。

这些后天决定因素有:

孩子长不高原因一:运动

有数据显示,同年龄、同性别的青少年,经常参加 体育困搭 锻炼的比不参加锻炼的身材要高四至十厘米。

孩子长不高原因二:睡眠

这点想必大家都知道,人体的生长激素是在晚上睡觉时分泌的,尤其在熟睡时分泌达到高峰,所以如果孩子晚上没睡够,生长激素分泌不足就会影响长高了。

孩子长不高原因三:营养

营养不足或营养过剩对身高都有影响。吃得不好,缺乏长高所需的营养,身高肯定不会很高;吃得太好容易引起肥胖,肥胖可以导致孩子启动发育偏早,骨龄提前,生长潜能受到损害。

孩子长不高原因四:不爱喝牛奶

孩子矮小平时要多让孩子喝些牛奶,牛奶中含有丰富的钙元素,并且能够增强孩子身体的抗病能力,可以促进孩子骨骼的生长发育

孩子长不高原因五:乱补钙

小孩子生长发育离不开钙的吸收,因此有些家长就很注重给小孩子补钙,生怕他身体的钙不够,影响生长发育。但过量补钙可能导致幼儿骨骺提前闭合。儿童在生长发育阶段,随着年龄增长,骨骺线逐渐愈合,骨成熟也在加快。在骨骺线闭合前,增长的幅度和潜力都较大。

孩子长不高原因六:父母个子矮,忽视孩子

遗传对身高影响占60%—70%!但是通过后天努力,我们每个汪雹拿人30%的长高空间可以挖掘,最后仍可以多长15厘米。所以要及时干预,充分发挥孩子后天的成长潜能。

但是很多家长迷信“爹矬矬一个,娘矬矬一窝”的错误观念,看到孩子不长个就认命了。孩子长高的机会就这样让家长给耽误了!