‘壹’ 后背疼痛是什么原因 脊椎两边 赶紧看看这些原因
5强制性脊柱炎
对于强制性脊柱炎的患者会出现慢性，泛发性或持续性的腰背痛，棘突也会有压痛感，早上起来后，腰部部会感到僵硬，当患者后仰时，还会感到疼痛。
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呼吸系统疾病
不少呼吸系统疾病，例如：如胸膜粘连、肺癌与结核等，巧颤可能会引起肩背部疼痛的症状，疼痛的部位通常在背、侧背或肩胛部。
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内脏疾病
如果是内脏疾病，也可能引起后背部牵涉性疼痛，例如：
肾脏疾病：结石瘤、肾下垂、肾盂肾炎激贺及腹膜后疾病如脓肿，血肿等。
妇科疾病：盆腔炎、附件炎
男科疾病：前列腺疾病
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如何预防后背部疼痛
1背部、腹部锻炼同样重要
体操和伸展运动有助于改善背部健康。可以多做一些低强度运动，散步和游泳等运动，但是蝶泳也会对背部肌肉造成压力，不适合背疼的人。举重、篮球等，也不适合背疼的人。另外，锻炼时除了要注重强化背部肌肉，还要加强腹肌锻炼，从而为背部提供更好的支持。
2弯腰、举重物要屈膝
弯腰时，背部受力最大。拾东西或举东西时，最好弯下膝盖，这样受力区域主要集中在腿部，而不是背部。另外，两腿最好分开，后背挺直，让重物尽量靠近身体，减少背部压力。
如果平时总背比较重的背包，应注意经常调换受力的肩膀。
3少穿紧身裤
经常穿紧身裤会造成腹部肌肉比较松懈，不利于支持背部。还有高跟鞋会增加背部负担，女士应该减少穿高跟鞋，鞋跟不超过2.5厘米最好，不宜太高。
4保持正常的体重
体重过高会压迫背部肌肉，大多数肥胖者都存在慢性背疼问题。尤其是如果短时间内体重增加，也可能会一下子加大背部肌肉和韧带的负担。
5坐立身姿正确
坐着和站着时，背部都会承受较大压力。正确的站姿应是保持头部、颈部和胸部挺直，骨盆向前，同时收腹收臀，从而减少背部的压力。坐着的时候，也要挺直上身，让脊柱尽可能贴近椅背，膝盖要略高于臀部。
6膝盖要弯曲
趴着睡时，腹部肌肉放松，容易导致脊柱前凸。经常背疼的人，睡觉时最好侧卧，膝孝铅败盖弯曲，从而减少对椎间盘的压力。如果仰卧，可在膝下放一个枕头，保持膝盖的弯度。此外，床垫不应过于柔软。
‘贰’ 脊椎疼是怎么回事
你这主要是由于人体退行性病变或长期不正确劳作姿态或在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出，刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状，由于本症以腰腿疼痛为主，所以中医称为损伤腰痛。导致纤维环失去弹性和韧性，纤维环，即是连接椎节的纤维肌肉组织。当其失去弹性和韧性后，就像老化的橡皮筋一样，容易受损和断裂。那么在一些非常规动作或负重的情况下，就常有可能造成纤维环的撕裂。从而导致髓核从纤维环破口突出，溢出。而髓核突出部份，已脱离人体循环系统，由此逐渐钙化，转变为新的物质。多为无机物。这种突出的物质，压迫纤维环附近通过的神经根，则就会引起神经末梢的麻木，疼痛、肿胀、酸沉等反射情况。我建议你用中药外敷试试。主要采取透皮给药，直达病灶。以软件通络的药物，软化和分解突出并已经发生转变了的髓核物质。消除水肿，改善新陈代谢。从而使突出的髓核得以分解，软化和吸收。并且以一些蓄养药物，使得纤维环及周围组织，得到充分的蓄养，进入良性循环。使纤维环重新恢复弹性及韧性
‘叁’ 脊柱痛是什么原因
脊椎疼痛在临床上当中又被称为脊柱疼痛，实际上临床当中引起脊柱疼痛常见的原因还是比较多，根据疼痛的类型和来源不同，通常分为以下几种：第一、软组织来源的脊柱疼痛，临床上也是最为常见的一类因素，主要包括腰肌劳损、肌肉的肌筋膜炎、韧带炎、韧带损伤等，比如长期的久坐、伏案工作容易产生腰肌劳损而引起的腰部的损伤，搬重物不当则容易引起腰扭伤，或者是由于局部的韧带产生棘上韧带炎等都可以表现为脊柱的疼痛。第二、关节突源性的脊柱疼痛，一般患者多见于中、老年人，往往伴有的小关节的退变、增生，或者是长期久坐的人群容易有此类的原因，由于关节突的增生和稳定性受损，引起关节突源性的脊柱的疼痛。第三、也是比较常见的一种类型，就是退变性的脊柱疾病，是最为庞大的一类腰椎疼痛的疾病，如腰椎退变性的侧弯、滑脱、狭窄以及的腰椎的不稳定等，都可以导致脊柱的疼痛，第四、见于一些脊柱炎、风湿免疫科的疾病等，比如强直性脊柱、血清阴性的脊柱炎等，疼痛大多有明显的晨僵的病史。所以脊柱的疼痛原因众多，如果长期的疼痛不缓解，还是要到医院明确检查和进行相应的治疗
‘肆’ 经常感到脊椎剧烈疼痛，这是什么原因造成的呢该怎么办呢
脊柱疼痛的首要考虑因素是由姿势不当和长期力量不当引起的颈椎炎。它会因椎间盘受压而引起疼痛。疼痛的原因也可能很复杂。常见原因如下：首先，它是由腰部肌病引起的，主要与腰部肌肉过度紧张有关，如久坐和长期弯曲。它可以撞击邻近的神经，加重疼痛和不适，现在有颈椎和腰椎损伤，我们应该考虑强直性脊柱炎和脊柱炎的可能性。
对于年轻人来说，这可能是强制性的。强直性脊柱炎是难治的自身免疫性疾病。要注意保暖，避免受凉，以免引起脊柱肌肉和韧带痉挛，加重脊柱疼痛。此外，在正常情况下，可以将疼痛限制在下背部。你需要适当休息，最好是在硬床上休息，还需要避免过度的体力消耗。你可以适当地运动。如果你发现疼痛的症状经常出现而没有疼痛。
‘伍’ 脊椎疼痛是什么原因
脊椎骨疼痛是什么原因导致的，该怎么改善？
脊椎疼痛最常见的原因就是脊椎的筋膜炎，是由于长期的牵拉、磨损，引起的慢性炎症，是最常见的。还有就是棘突炎，也可以引起脊椎的疼痛，是一种脊椎的棘突慢性炎症。还有强直性脊柱炎，也可以引起脊椎的疼痛。强直性脊柱炎属于一种自身免疫性疾病，它的发病一般都是从骶髂关节向上发病，这种在临床上非常的常见。
所以，出现了后背脊椎疼痛的症状，一定要及时的去正规医院就诊，明确原因以后选择合理的治疗方法，不要耽误病情。
‘陆’ 脊椎疼是怎么回事
一、由于筋膜炎所造成，是长期劳损造成的慢性无菌性炎症改变，是在劳累后加重，休息后会明显的缓解。
二、脊柱疼痛，考虑与脊柱的退行性疾病有关，如颈椎病、腰椎间盘突出症、胸椎间盘突出症、颈椎管狭窄症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等。
三、脊柱疼痛和脊柱的肿瘤性因素及脊柱感染性疾病有关。
四、脊柱疼痛考虑与自身免疫性疾病有关，如强直性脊柱炎等也可以造成脊柱疼痛不适。