Ⅰ 男人长期手脚冰凉是什么原因
手脚冰凉的原因主要是阳虚体寒和气血不畅造成的，需要根据不同的情况进行不同的治疗。
1、阳虚体寒：当身体阳气不足时，会导致阴寒内盛，除了手脚冰凉之外会全身畏冷，容易腰膝酸软、小便清长，男子遗精，女子月经失调，同时可耳鸣、水肿。此类人群应避免吃寒凉生鲜的食物，尽量注意保暖，可以吃羊肉、韭菜来食补，日常可行慎用温热水加入艾叶泡手脚，泡后可以按摩以增强功效。也用红枣黄芪泡水，或者饮用当归四逆汤。
2、气血不畅：现在很多人习惯久坐不动，导致代谢减慢，或者因压力过大，情绪烦闷导致肝郁气滞，都可以使得循环不畅，出现手脚冰凉。此类人群应增加户外活动或做一些健身操、瑜伽来增强体质，尽量保持心情愉快，日常可服用维生素B、维生素E来调节神经，放松身心，心情郁结时可服用一些疏肝理气、补脾健运的中成药来调理，比如逍遥丸、舒肝和胃丸等。手脚冰凉一般是气滞血瘀、气虚、阳气不足等导致，具体需要根据病因进行治疗。\n1、气滞血瘀\n患者体内气滞血瘀，造成阳气无法循环，从而导致手脚冰凉的情况，可以采用逍遥散、桃红四物汤、血府逐瘀汤、少腹逐瘀汤等起到理气活血的作用。日常生活中，这类患者同时应尽量避免饮食寒凉，否则会影响气血的运行，加重气滞血瘀，可适量食用山楂、木耳、洋葱、萝卜、桃仁或者大蒜等行气活血的食物。\n2、气虚\n气是人体内最基本的一种物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气以及肺吸入的清气等共同结合而成。气虚通常指身体虚弱、四肢冰凉以及动则汗出等症状。这类患者的脾胃功能较差，对营养物质的吸收能力也较差，所以在治疗上应先从饮食入手。患者可多食用健脾益气的食物，例如羊肉、山药等，同时还可以遵医嘱服用益气养阴的中药，例如太子参、西洋参等。\n3、阳气不足\n中医认为手脚冰凉是一种闭症，所谓闭则不通。当天气转凉或身体受凉时仔扰致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，可导致肾脏阳气不足，出现手脚冰凉症状。可以经常到户外晒太档戚敬阳，能够起到加快身体血液循环的作用，能够提升身体的阳气。还应该要多吃一些温补的食物，如牛肉、羊肉、虾、泥鳅、黄鳝等。对于阳气亏损比较严重的，还可以用扶阳罐温灸关元、归来、命门及肾俞等穴位来扶阳固本。
Ⅱ 男士脚冰冷是什么原因
问题一：男人脚冰凉是什么原因 脚冰凉的话，需要考虑为保暖不足、肾虚、体虚、气血不和引起的，建议最好去医院检查一下，可以采取中药调理的，患者在药物治疗的同时，一定要注意休息，加强营养，平时可以多吃牛羊肉等红肉来补充的，平时一定要加强保暖。
问题二：男人脚凉是什么原因 男人手冷脚冷的情况一般是在冬天的时候比较明显，晚上泡热水洗脚后会有较大缓解。主要原因还是肾脏功能不好引起的，建议冬天多用红枣，枸杞，淮山，之类的中药材炖汤喝，或者直接泡水喝。
冬天也不要穿板鞋这类保暖效果较差的鞋子，建议是穿登山鞋那种类型的，
保暖效果非常不错，有时候我穿着脚心都出汗了。冬天也不要久坐，应该多走动走动，促进脚的血液循环。
问题三：男人手脚冰冷是什么原因？ 病情分析:你好，你的情况很可能是肾阴虚引起的症状，一般会导致手脚冰冷、出汗、阳痿、早泄、乏力、腰酸等症状。意见建议:你的情况我建议你要注意休息，多吃青菜水果，建议服用六味地黄丸及金锁固经户治疗，祝你早日康复
问题四森此：男人脚冰凉是什么原因 男人手冷脚冷的情况一般是在冬天的时候比较明显，晚上泡热水洗脚后会有较大缓解。主要原因还是肾脏功能不好引起的，建议冬天多用红枣，枸杞，淮山，之类的中药材炖汤喝，或者直接泡水喝。 冬天也不要穿板鞋这类保暖效果较差的鞋子，建议是穿登山鞋那种类型的， 保暖效果非常不错，有时候我穿着脚心都出汗了。冬天也不要久坐，应该多走动走动，促进脚的血液循环。
问题五：男人脚凉是什么原因 从中医的医学观点来看,手脚容易冰冷,多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足。
问题六：男人手脚冰冷是什么原因 男性经常出现手脚冰凉肯定是有原因的，主要原因可以归纳为以下两个方面，而且大家还可以参考一些调理方法。首先是身体气血不畅导致男性手脚塌碰冰凉。如果总是气血不畅，就很容易出现手脚冰凉了。因为身体的阳气没有虚团春谈衰，可是气血运行不顺畅，阳气瘀会积累在身体内，无法到达手脚，从而发凉，所以，这种男性可能只是手脚发凉，但是身体其他部位可能并不会怕冷。
对于经常手脚冰凉的男生可以采取 *** 方法，由身体气血不畅引起的手脚冰凉，我们可以 *** 以下几个穴位，在大腿根内侧的气冲穴下面有一根动脉。我们可以 *** 气冲穴，然后再 *** 动脉，一松一按，轮流 *** ，直到感觉腿脚热气下流。
男生手脚冰凉给可能是因为存在阳气虚衰。男生身体阳气肾衰的话，同样会出现手脚冰凉的，特别是处于身体最末端的手脚会因为无法得到阳气，从此导致身体怕冷，手脚则是最严重的了。
阳气虚衰的男生更加要注意保暖，特别是脚的保暖。还可以多泡脚，多吃温热的食品，增强身体耐寒力。穴位 *** 也可以治疗手脚冰凉。脚心部的涌泉穴，可以用拇指快速进行 *** ，直到感觉到发热，每天早晚可以 *** 100下。
Ⅲ 男生手脚冰凉是怎么回事
一般来说，男性手脚冰凉是阳虚的症状表现。若是因为肾阳不足引起的话，还会伴随腰膝酸冷特别是下肢更为明显、性欲减退、夜尿多等症状。阳虚可能是因为久病损伤，阳气亏虚所致，或是居住的地方比较寒凉，或是服用寒凉清苦之品，阳气耗伤所致，或是因为年高而命门之火渐衰所致。
调理方法
1、用红豆，花生，红枣以及紫米一同熬煮成补血粥，能够改善男性贫血引起的手脚冰冷。蒸煮前先把红豆和紫米在水中浸泡四个小时，然后用小火炖煮一个小时即可。这道食疗偏方能够扩张血管，使经脉疏通，改善体表循环，从而使全身暖和，缓解手脚冰冷。
2、经常饮用生姜红枣茶可以有效改善手脚冰凉症状。因为大枣性温，能够补中益气，养血安神，对缓解贫血症状有很大帮助。生姜性温，具有解表散寒，温中止呕等功效，大枣与生姜相互结合，能够发挥生姜的辛辣特性，大枣又有温补效果，能够促进身体血液流通，改善女性全身血液循环，手脚自然就开始缓和。
3、经常食用葡萄干能够改善手脚冰凉状况，因为葡萄干中含有丰富的铁元素，矿物质以及氨基酸，适合体虚贫血患者食用。每天坚持食用一些葡萄干，能够补充大量铁元素。因为葡萄干含有较高的糖分，因此糖尿病患者应该适当进食即可。
4、通过泡脚也能够缓解手脚冰凉，冬天临睡之前用热水泡脚，加入适当的中药包。不仅可以疏通经络，还能够促进血液流通，是十分有效的办法。另外，泡脚还能够促进睡眠，起到暖身效果。