❶ 成人每天夜里磨牙是什么原因
成人磨牙
贵阳市华烽医院主治医师 张少武
在睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识磨牙习惯者叫做磨牙症。经大量调查研究认为可能与以下因素有关。
（1）情绪紧张。
是磨牙症最常见的发病因素。惧怕、愤怒、敌对、抵触以及其它各种紧张情绪，若因种种原因使患者难以及时发泄表现时，这些情绪在潜意识中周期性地通过各种方式予以表现，磨牙就是表现方式之一。
（2）局部因素。
推测如有咬合早接触时，患者常试图将此牙面高点磨平，如果这种现象经常发生，久而久之，就会形成磨牙症
（3）全身因素。
与寄生虫有关的胃肠功能紊乱、儿童营养缺乏症、变态反应或内分泌紊乱部可成为磨牙症的发病因素。
（4）职业。
有的职业类型有利于磨牙症的发生。如钟表工、汽车驾驶员和运动员这些要求精确性很高或精力高度集中的职业有发生磨牙症的倾向．但其原因尚不明了。
随意磨牙症可见于有咀嚼口香糖、烟草、牙签等习惯的人。
该症临床表现为睡眠时或清醒时患者作典型的磨牙或紧咬牙动作，或在醒着时下意识地作这些动作，可伴有嘎嘎响声。顽固性磨牙症可引起牙的?烧面和邻面的严重磨损。导致牙周组织的破坏而使牙齿移位或松动，甚至引起牙龈退缩或牙槽骨丧失。由于牙齿经常不断地接触，使咀嚼系统失去正常休息期，这种情况可导致颞下颌关节功能障碍和咀嚼肌的疼痛或疲劳，这种情况在早晨起床时特别明显，并能放散到头颈部而引起肌肉的烧灼感或头痛。其它由于严重磨损发生的各种继发病变均可发生。
处理原则：
①去除致病因素特别是心理因素和局部因素。
②治疗与磨牙症发病有关的全身疾病。
③对顽固性病例应注意保护牙周组织和肌肉。可制作表面平滑坚硬的垫，覆盖在牙齿面并延伸到颊舌侧的外形高点，可避免侧方咬合时产生干扰力量，需定期检查。
④治疗因过度磨损所引起的各种并发症。
❷ 鎴愬勾浜虹（鐗欑殑铡熷洜鏄钬︹
涓鏄绮剧炲洜绱,𨱍呯华绱у紶鏄纾ㄧ堕䦅囨渶甯歌佺殑鍙戠梾锲犵礌.鎭愭儳,镒ゆ,鎶佃Е浠ュ强𨱍呯华铡嬫姂钥岄毦浠ュ彂娉勬椂,杩欎簺𨱍呯华渚胯闅愯棌鍦ㄤ笅镒忚瘑涓,骞堕氲繃纾ㄧ堕绛夊叾瀹冩柟寮忓懆链熸у湴琛ㄧ幇鍑烘潵.鎹瑙傚疗绮剧炵梾鎭ｈ呬腑,纾ㄧ堕䦅囨槸甯歌佺幇璞,褰撴偍𨱍抽冮伩娼沧剰璇嗙殑蹇幂悊铡嫔姏镞,寰堟湁鍙鑳藉湪镌＄湢涓鍑虹幇纾ㄧ堕.璁稿氩﹁呯殑璋冩煡鍜屽垎鏋愮粨鏋滆缮璇佹槑,纾ㄧ堕䦅囨偅钥呰缉闱炵（鐗欑棁鎭ｈ呯殑鎭茶傛儏缁镟村.褰撶劧涓嶆槸璇存墍链夌殑浜哄嚭鐜颁笂杩版儏鍐垫椂閮戒细纾ㄧ堕,杩欓噷杩樻湁涓浣撶殑宸寮,鍙鑳借村綋鎭ㄥ彂鐢熺（鐗欐椂,搴旇ュ线杩欐柟闱㈡垒镓惧师锲.
銆銆濡傜槠澶╄繃搴﹀叴濂,绱у紶,镒ゆ掍互鍙婄炵粡鍙椾简鍒烘縺,浣垮缑澶滈棿镌¤夋椂绮剧炰笉鑳藉畨闱栾屽彂鐢熺（鐗,鑻ュ効绔ョ槠澶╃帺寰楄繃浜庡叴濂,鎴栬呴偅浜涚槠澶╁伐浣滆繃浜庣揣寮,澶沧櫄镌″墠杩桦繖纰屼笉锅,杩囦簬鐤插姵镄勪汉,鍏ョ浔浠ュ悗铏界劧澶ч儴鍒嗗ぇ鑴戠毊璐ㄥ勪簬鎶戝埗鐘舵,浣呜缮浼氭湁涓閮ㄥ垎鍖哄烟锛埚傝剳妗ョ殑涓夊弶绁炵粡锛夊勪簬鍏村嬬姸镐.杩欐牱,瀹冨氨浼氩彂鍑衡滀俊鍙封濆懡浠ら溃閮ㄧ殑鍜锸艰倢浣灭煭𨱌傛寔缁镄勭缉.浜庢槸镌＄潃镄勪汉灏辫〃鐜颁负涓嬮屼笉鐢辫嚜涓诲湴涓娄笅宸﹀彸鍓嶅悗杩愬姩,浠庤屽彂鍑衡滃惐钖扁濈殑纾ㄧ堕澹
銆銆浜屾槸镶犻噷链夊瘎鐢熻櫕鎴栧叾浠栧师锲,浜哄湪澶沧櫄镡熺浔镞,瀵勭敓铏鍦ㄨ偁鑵旈噷锠曞姩,浣垮缑绁炵粡鍙楀埌浜嗘煇绉嶅垭婵,寮曡捣绁炵粡鍙嶅皠浣灭敤.铔旇櫕鑳藉垎娉屽氱嶆瘨绱,濡傜炵粡姣掔礌,杩囨晱姣掔礌,婧惰姣掔礌浠ュ强閰舵ф瘨绱犵瓑.姝ゅ,铏浣撴帓鍑虹殑镆愪簺浠ｈ阿浜х墿涔熶细涓嶆柇鍒烘縺姝ｅ湪镡熺浔涓镄勪汉浣揿ぇ鑴戠殑鐩稿簲閮ㄤ綅,浣挎湁浜涗汉澶滈棿鍜锸艰倢鎸佺画鏀剁缉浠庤岄犳垚纾ㄧ堕鐜拌薄.浣嗗苟闱炴槸链夊瘎鐢熻櫕䦅呯殑浜哄滈噷閮界（鐗.链夌殑浜哄钩甯搁ギ椋熶笉瑙勫緥,瀵艰嚧鑳冭偁阆撶柧䦅,鍐呭垎娉岀磰涔变互镊村紩璧风（鐗欑棁,鍙﹀,链夌殑浜烘湁镞舵櫄闂村悆寰楄繃楗,鍏ョ浔镞惰偁阆揿唴绉绱浜嗕笉灏戦熺墿,鑳冭偁阆扑笉寰椾笉锷犵彮锷犵偣鍦板伐浣,鐢变簬璐熸媴杩囬吨,浼氩紩璧风浔瑙夋椂涓嶈嚜涓荤殑纾ㄧ堕.鍎跨ヨ惀鍏荤己涔,琛绯栬阍欐禄搴,鍐呭垎娉岀磰涔,鍙樻佸弽搴旂瓑閮藉彲鑳芥垚涓虹（鐗欑棁镄勫彂䦅呭洜绱,链変簺䦅呬緥鍒栾〃鐜版湁阆椾紶锲犵礌.鍙﹀栧翱閰稿炲氱棁,鐢蹭孩,杩囨晱,鑶鑳卞簲婵䦅囩瓑鍙鑳戒笌纾ㄧ堕䦅囨湁鍏崇郴.
銆銆涓夋槸鐗欓娇鎺ヨЕ镄勫纾甯,鐗欓娇鍜岀堕鍒楃殑鐤炬偅.榫嬮娇娌℃湁寰楀埌鍙婃椂娌荤枟,缁ц屽彂鐢熺堕楂撶値,镙瑰皷锻ㄧ値,寮曡捣鐤肩棝,鑴撹偪,鐢氲呖鏄涔崇堕镞╁け,杩欎簺浼氶犳垚鍗曚晶鍜锸间範𨱍.闀挎湡锅忎晶鍜锸,浼氢娇鍜钖堜笉鍧囧寑,寮曞彂鐗椤悎闅灭,浠庤屽艰嚧鎸佺画镐у灭（鐗,浠ュ强鐗椤垪涓嶉绨,濡傜堕榻挎嫢鎸,鍙岖堕钖,寮鐗椤悎绛,閮戒细浣跨堕钖堜笉鍗忚皟,浠庤屽紩璧峰灭（鐗.濡傛湁鍜钖堣繃镞╂帴瑙︽椂,鎭ｈ呭父璇曞浘灏嗘ょ堕闱㈤珮镣圭（骞,濡傛灉杩欑岖幇璞＄粡甯稿彂鐢,涔呰屼箙涔,灏变细褰㈡垚纾ㄧ堕䦅.纾ㄧ堕䦅囩敱浜庝笂涓嬮岀堕鎺ヨЕ镞堕棿闀,鐢ㄥ姏澶,寰寰浼氩嚭鐜板叏鍙ｇ堕榻胯繃搴︾（鎹,鍓岖堕镟村姞鏄庢樉,钥屽嚭鐜扮堕榻胯繃鏁忕棁,鐗欓珦䦅,鎴栬呭紩璧峰挰钖埚垱浼よ屽嚭鐜扮堕𨱒惧姩,椋熺墿宓屽.鍙﹀栫堕钖堢殑绫诲瀷,鐗欓娇镄勪綅缃,鐗欓娇镄勬涧锷,涓嬮岃繍锷ㄥ瀷,鐗椤瀷鍜屼慨澶岖瓑,涓庣（鐗欑棁镄勫彂鐢熼兘链変竴瀹氱殑鍏崇郴銆
銆銆锲涙槸杩囧害鐤插姵浠ュ强镵屼笟锲犵礌,濡备粠浜嬬簿缁嗗伐浣滆,杩愬姩锻,IT宸ヤ綔钥,鏂囧瓧宸ヤ綔钥呭强阍熻〃鍖,璁捐″笀绛夋槗鎭ｇ（鐗欑棁,杩椤悓镞朵篃浜庣炵粡绱у紶鐩稿叧;銆浜旀槸浣揿唴缂哄皯镆愮嶅井鐢熺礌鍙婂井閲忓师绱犮
銆銆鍐嶆湁闀挎湡纾ㄧ堕涓鏋㈢炵粡绯荤粺澶辨带,鎴愪负涔犳傥镐х（鐗欑棁锛氱（鐗欎笌姊︽父,阆楀翱,鎭舵ⅵ涓镙锋槸涓绉崭笉镊涓荤殑涓嬫剰璇嗗姩浣,鏄镌＄湢涓澶ц剳閮ㄥ垎鍞ら啋镄勭棁鐘,鏄澶卞幓楂樼骇涓鏋㈣皟鑺傛带鍒剁殑涓绉嶅弽搴.鐢变簬澶ц剳镄璐ㄦ椿锷ㄥ弹鍒版带鍒,涓嬫剰璇嗙殑闂棰屽弽灏勫炲姞,镶岃倝寮犲姏鍜屾敹缂╃殑鑺傚緥镐у潎鍙戠敓鏄庢樉鏀瑰彉,鍑虹幇绱у挰鍨嫔拰纾ㄧ堕鍨嬬殑娲诲姩;鑻忛啋钖,纾ㄧ堕寰楀埌鎺у埗.澶ч儴鍒嗛暱链熸х（鐗欑殑鎭ｈ呮渶镙规湰镄勫师锲犱笌姝ょ浉鍏.纾ㄧ堕鎴愪负镌＄湢涓镄勪竴绉嶆浔浠跺弽灏勮屼负.
銆銆鍙﹀,镐ф牸鍐呭悜,𨱍呯华婵锷,缁忓父鍙ｄ腑鍜涓滆タ鎴愪範𨱍镄勪汉涔熷规槗鎭ｇ（鐗欑棁,銆钖屾椂,镌＄湢涓渚у崸浣嶅拰鑵瑰崸浣岖浔鐪犲Э锷夸篃瀹规槗浜х敓纾ㄧ堕䦅.杩欎簺濮垮娍浣夸笅棰嗗弹铡嬩笉鍧囧寑,鍏宠妭浣岖疆鏀瑰彉,鐗欓娇褰㈡垚骞叉𡒄鎺ヨЕ镊撮岃倢寮犲姏澧炲姞,琛ㄧ幇鍑哄挰鐗欐垨纾ㄧ堕銆