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C. 我怀孕6个多月了腰突然特别痛,不敢动这是什么原因,有明白的请告诉我
孕妇腰疼的原因主要分为以下几种: 1、胎盘、羊水增多,腰椎负重过大是孕妇腰疼原因当中最主要的; 2、孕期体内激素变化导致骨盆韧带松弛是孕妇腰疼的另一个重要原因; 3、运动不足会造成人的基础体力下降,从而引起孕妇腰疼; 4、子宫和胎儿的影响也会造成孕妇腰疼。 了解了孕妇为什么会腰疼以后,针对这些引起的原因,孕妇腰疼通过一些简单的调整就可以得到不同程度的改善。 1、孕妇站起、坐下不要过快,最好手上要有扶着的助力物体。 2、孕妇不宜睡太软的床,因为容易使腰部下陷,引发或加重腰痛。 3、孕妇应该选择比较舒服的鞋子,不穿高跟鞋,鞋跟保持在3~4cm左右。 4、在孕妇腹部扎根带子或专用怀孕腰带,用以支撑孕妇腰部,从而缓解疼痛。 5、保持正确姿势,正确的站立姿势是两腿微分,后背伸直,挺胸,收下颌。如果姿势正确,大肚子也不会很显眼。 6、吃一些缓解孕妇腰疼的食物,富含蛋白质、钙质、维生素B类、维生素C和D的食物对孕妇腰疼有较好的缓解效果。 7、即使是怀孕了也不应该整天坐着或躲着,应适当进行运动,选择适合的孕妇体操或游泳,根据个人情况锻炼。可以增强体力。
D. 突然腰疼是什么原因引起的
可能有几方面:第一、最为常见的是腰椎间盘突出症,由于腰椎间盘突出之后,会刺激腰窦椎神经,从而引发腰部疼痛,这是临床上较为常见的一种。第二、腰部肌群的损伤和腰肌劳损,当弯腰活动或者坐姿不正的时候,可以引发腰部肌群的损伤,导致突然疼痛。第三、泌尿结石,由于结石突然嵌顿,会导致尿液排出障碍,所以会引发腰部突然疼痛,疼痛比较剧烈。所以建议最好去医院检查一下确定病因,对症治疗才好,如果是腰椎间盘突出或者腰肌劳损引起的疼痛,可以服用腰痛宁胶囊,消炎止痛,活血化瘀,对治疗腰疼有一定的疗效。