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左肩膀牵拉疼痛是什么原因

发布时间: 2024-06-17 01:46:05

① 左肩疼痛是怎么回事

1、最常见的是40-50岁的人,肩周炎、颈椎病都可以造成肩膀疼痛;肩周炎患者活动会受限,而颈椎病活动不受限,在静止时就比较疼痛;
2、一些外伤也可能造成肩膀疼痛,如肱二头肌肌腱损伤,滑囊炎等;
3、特殊情况,如个别心梗的病人可能会出现这种肩膀疼痛,有些时候左侧大脚趾疼,但是绝大部分都应该是属于肩部本身的问题。
通常情况下,心脏疼痛比如像心梗的疼痛,一般是比较剧烈的,而且疼痛时间不会太长。如果疼痛有20-30分钟,非常剧烈,难以忍受,要注意是否有心脏问题。如果疼痛持续时间很长,比如1-2周甚至1-2个月,而且没有疼痛特别剧烈、突然发作、难以忍受的情况,还属于肩膀或者颈椎本身的问题。如果出现心梗造成的肩膀疼痛,应该立刻拨打120去医院。虽然这种情况极其罕见,但应注意考虑这种情况,避免出现问题。

② 左肩痛是什么原因

你好,肩膀痛可以是肩关节本身的疾病,如肩关节炎症或损伤;但有时肩关节疼痛并不一定是肩关节本身的原因。颈部的疾患,如最常见的颈椎病就可以导致肩部疼痛。心脏疾病如心肌梗塞、心绞痛有时也会向左肩部放射,而被误诊为肩周炎。胆囊疾病如胆结石、胆囊炎疼痛向右肩部放射。总之,能够引起肩部疼痛的疾病很多,对于肩部疼痛应该仔细寻找病因。下面分别介绍一下不同疾病引起肩痛的特点:
颈椎病颈椎易发生增生等退行性病变,压迫颈部神经可引起肩痛,但多伴有颈部不适及头昏、眩晕等症状。肩周炎和颈椎病疼痛的性质、部位、时间、范围均不相同。肩周炎有肩关节活动受限,而大多数颈椎病患者肩关节活动受限不明显,尤其是被动活动一般不会受限。颈椎病有上肢放射痛,有上肢及手部感觉异常和运动障碍,而肩周炎则无这种表现。
胆囊炎、胆石症胆囊炎、胆结石的疼痛常可牵涉到右肩部,这种疼痛非常剧烈,为绞痛。其与肩周炎的区别是有诱发因素,如进食油腻食物等,伴有胃肠道反应;在右肩没有压痛点,不会影响右肩关节的活动。
心绞痛、心肌梗塞有些心绞痛病人的疼痛可出现于左肩部,这是由于心脏和左肩部皮肤感觉神经传入同一骨髓节段,其传导纤维存在交叉混杂,医学上称之为牵涉痛,心绞痛发生的牵涉痛可出现在左肩部或左臂内侧,有时被误诊为肩周炎。但心绞痛的疼痛呈间歇性发作,有一定的诱发因素,疼痛程度剧烈,在左肩部没有压痛点,一般不会引起肩关节活动受限。

③ 请问左肩疼痛是什么原因

肩膀疼痛的原因:
1、肩部肌肉痉挛:造成肌肉痉挛的原因为——局部受凉、长期低头伏案工作、或长期从事电脑操作、坐姿不正确等,因长期保持某一种姿势,使肌肉一直处于紧张状态,所以很容易引起肩膀疼痛。
2、颈椎病——可引起肩部疼痛,称为颈肩综合症。最常见的是颈神经根压迫的症状,疼痛一般不太剧烈,可伴有肢体发麻、无力等,但关节功能受限不明显,检查有颈椎骨质增生存在。
3、肩周炎:肩关节是人体关节中活动范围最大的关节。随着年龄的增长而发生退行性改变,加之肩关节在生活中活动比较频繁,故而易发生慢性劳损,发生肩周炎。肩周炎急性期,以肩关节疼痛为主要表现。常有日轻夜重的特点。同时伴有不同程度的关节功能障碍,特别是在粘连期或恢复期,常影响日常生活,如提物、吃饭穿衣,洗脸梳头等,可拍颈椎片,首先要除外颈椎骨质增生的情况,如无明显颈椎压迫情况,可按肩周炎或肌肉痉挛治疗。
以上均是引起肩不疼痛的疾病,大家都了解了吧!如果您有肩膀疼痛情况,不要大意,最好到医院检查一下,若有上述疾病,也好早发现早只治疗!

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⑥ 左肩膀疼痛,是什么病的预兆

左边肩颈那条筋痛,是此处气血运行不通所致。
传统医学讲,通则不痛,痛则不通。
它或是受寒,或是自身长期久坐伏案,导致肩颈处紧张,久之,肩颈淤堵,气血运行过慢,久之,肩颈肌肉,筋脉缺少气血滋养,就会变得僵硬,紧绷,劳损酸痛。
要恢复它,需要强健体质,养足气血,增强身体能量和阳气,加快周身及肩膀处气血运行,畅通肩颈淤堵之处,通过体内发热出汗,可以将肩颈淤堵垃圾及寒气随着汗液排出体外,久之,肩颈处气血运行通畅,从中的气血得以滋养肩颈关节,变得轻松,柔韧,灵活。
怎么做呢?可以网络搜看此文《肩膀酸痛3大原因,一招传统锻炼方式教你改善恢复! 》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法, 希望帮助到你,望采纳。

⑦ 什么病会引起左肩痛

左肩疼痛一般是肩周炎的常见表现的,如果只是肩部疼痛,一般是肩周炎的早期症状的,肩周炎第一个突出的症状就是肩部的疼痛,病人会出现阵发性的疼痛,多数是慢性疾病,以后会有一个过程逐渐加重,而且出现了明显的放射,可以向颈部或者肘部放射。尤其在肩关节受到碰撞或者牵拉时候,会出现撕裂样的疼痛,而且夜间更为明显。第二个重要的症状就是肩关节活动受限,肩关节向各个方向活动都可以受限,包括外展、上举、内外旋都非常明显,所以肩周炎另外一个名字叫凝肩。第三个症状就是怕冷,肩关节非常怕冷,不少患者需要在肩部格外加一些保暖的器材,在晚上睡觉的时候需要加盖棉被,在夏天的时候肩部不敢吹风、不敢吹空调。第四个症状就是局部有压疼,在肩关节周围可以出现明显的压痛点,在各个部位包括二头肌腱、肩胛下滑囊、喙突、岗上肌腱附着点。出现肩周炎的症状,你可以平时采取桃。宝上描父冖、冖养生。肩周贴,在肩周疼痛局部调理就行,不好涌全腿,肩周炎的症状平时得注意多运动,记得运动也是不可少的,希望对你i有帮助。

⑧ 左肩膀经常酸痛怎么回事

在我们日常生活中,往往有很多人都会因为工作或者是其他的一些原因而导致左肩膀经常酸痛。那么左肩膀经常酸痛是怎么回事呢?左肩膀经常酸痛又应该怎么办呢?现在就由我来为大家一一介绍一下。

左肩膀酸痛的原因

1、食道疾病

某些食道疾病,例如胃和胰脏的穿透性溃疡可能导致尖锐的左肩疼痛。另外,呼吸道感染也可引起左肩膀疼。

2、肝病

左肩膀疼,左肩胛骨疼痛可能是胆结石导致的胆囊疾病,这种情况的左肩膀疼可能有一种轻微的或者是严重的肌肉打结的疼痛感。左肩膀疼也可能是严重的肝脓肿的症状。肝脓肿是一种疾病,是由于细菌附着在肝脏上导致的。肝脏位置低于肋骨,所以任何一种原因影响到肝脏,引起肝脏疼痛,都会通过左侧肩胛骨的形式反映出来,也就是引起左肩膀疼。肝脏疾病引起的左肩膀疼有时还会伴随着发烧,流感样,黄疸症状。

3、冰冻肩

冰冻肩是导致肩膀关节疼痛的常见的一种原因。因为冰冻肩会随着时间推移而引起关节炎或者是类风湿关节炎,从而影响到左肩,从而使患者出现左肩膀酸痛的症状。

4、其他原因

肌肉痉挛,神经受压,扭伤及拉伤,肩关节脱位。

左肩膀酸痛的治疗方法

一、中医综合方法

1、中药以祛风散寒、解痉通络,活血化淤为目的的。

2、拔罐拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位,交替使用。

3、刮痧刮痧治疗肩周炎常选用的经络有手臂外侧的肺经、大肠经。每周可刮1~2次。

4、针灸针灸治疗肩周炎常选用的穴位有肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1~1.5寸针灸针,用75%酒精棉球消毒皮肤,刺入穴位,留针20~30分钟。每日1次。两周为1疗程。

5、理疗选用超短波等高频电磁疗法,每日1次,10天为1疗程。可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。

6、功能锻炼功能锻炼对肩周炎的患者来说十分重要。“医三分练七分”,应鼓励患者多做肩关节的运动,特别是适当做大幅度的运动,对预防肩关节的粘连,肩部软组织的拘紧、挛缩,大有好处。

二、食疗偏方

1、用老生姜1000克,葱子500克,甜酒250克。将二味药捣烂后,炒热,敷痛处。

2、取追骨风30克,酒60克。追骨风入酒内浸泡5日。分数次内服。

3、取生姜500克,大葱根50克,花椒250克,小茴香100克,白酒150克。先把生姜和葱根切碎,捣成泥浆,小茴香和花椒捣成面,然后将四味混在一起搅匀,置于铁锅中用文火炒热,加白酒搅和,再装入纱布袋中,敷于患处。温度以能耐受为度,上盖毛巾,再盖上棉被,使之发汗。第二天药袋用锅炒热继续用,不必换药,此药袋可加酒。每晚1次,坚持治疗,定有疗效。连服1个月见效,一般需服81天。