㈠ 小腿很酸是什么原因造成的
可以由于一些原因造成的.1,腰椎病引起的.2,颈椎病造成的.这两种情况是常见的.还有是有腿部肌肉劳损的情况造成的
指导意见：
这种情况最好先拍片检查一下腰椎,颈椎看看情况.可以理疗,针灸,按摩等可以缓解.平时注意不要劳累和着凉.适当活动.可以自己做足疗保健的
㈡ 左腿酸软无力，和哪些因素有关呢应该怎么预防
引言：现在的生活条件越来越好，人们的锻炼就会越来越少，身体上就会出现各种各样的毛病，最普遍的就是有些人的腿部酸软无力。酸软无力也给生活和工作带来了很大的困扰，身体上也很难受。造成这种问题的原因到底是什么呢，小编就给大家介绍一下。
平常的时候一定要加强锻炼，早上跑跑步，健身房锻炼锻炼身体，增强肌肉的力量。坐椅子的时候也不要跷二郎腿，这样会给左腿造成压力。也一定要注意避免弯腰驼背，对脊柱造成挤压刺激脊髓，导致左腿酸软。如果发现不适一定要及时去医院检查，避免更加恶化的情况发生。平常生活中也要保持良好的心态，加强锻炼，注意饮食的清淡。
㈢ 大腿酸是什么原因
你好：这位先生，你很年轻，大腿酸并非运动问题，从营养来讲，有三种解释，可供参考。
1：大腿肌是支撑人体的主要部分，现在酸是弹性不够，也就是缺氨基酸里的一种叫羟基氨酸或羟色氨酸，没有弹性，需要用钝器敲打才能缓解。
2：可看一下是否跟钙有一定的关系，你现在是发育过后的稳定期，营养没有跟上，骨钙不够，人体一旦骨钙不够身体就会跟血钙借用，这时血液循环就会较慢，肌肉产生酸难受，人体血钙只占1%--而骨钙要占99%，实际上医生在做检查时一般都检查血钙，所以会悟导病人的想法，不却钙。
3：可注意一下腿上神经质的问题，腿肌是有N多个神经系统细胞来组织的，需要用营养来调理，适当增加一些锻炼就行，调养一段时间后就能恢复，不用担心。
建议营养：蛋白质粉是在人体内里能转化为氨基酸的，还有钙片、VC、VE等。
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最后要是方便的话还是检查一下，我们这里只是营养调理。
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