㈠ 左上臂酸痛是什么原因导致的
如果左上臂出现酸痛状况的话，那么首先应该思考一下自己近段时间是否有做过比较剧烈的体育运动，或者是有没有提过重物。因为左上臂它的肌肉比较的发达，如果说出现左上臂酸痛感的话，很有可能就是因为你做了比较剧烈的运动或者是提了很重的一些东西，使得左上臂的肌肉被拉扯。
如果说这种酸痛感的状况在三四天之内都没有得到缓解的话，那还是应该到医院里面去做一下检查。因为肌肉的酸痛四天时间左右是能够得到一个很明显的缓解的，如果说你没有得到明显缓解的话，那么大多数可能是由于肌肉的酸痛并非是由上述两种情况导致的，而是由于其他的问题。所以说还是应该尽可能的去找到导致这个问题出现的根源，只有这样的话才能够真的很好的去避免后续各种问题的出现。
㈡ 我打羽毛球时,我大臂很痛,是怎么回事
手臂疼痛是不常运动的结果，突然的大运动量会使你肌肉产生大量乳酸，使胳膊酸痛。坚持几天就没事了。
另外一种情况是，突然加大了运动量，是身体本来的运动限度打坏，从而导致了手臂疼痛，产生疼痛的原因也是乳酸的积累。
无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。据统计，大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次，中强度心率可达到每分钟140-150次，低强度运动心率也可达到每分钟100-130次。长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高，包括肩周的运动和颈椎的活动，但是过大的运动量会导致腰肌劳损。
㈢ 大臂外侧按压疼是怎么回事
身体的任何一个部位都有神经，所以当身体发生异常的时候会出现疼痛。胳膊和大腿的肌肉是比较多的，当胳膊大臂外侧痛可能是因为神经性的疼痛，或是在剧烈运动后出现的一系列症状。可以通过按摩、艾灸、冷敷、热敷等办法来缓解疼痛，如果疼的特别严重可以选择就医。