1. 血糖高是什么原因引起的
造成血糖高的原因有
出现血糖高的主要原因就是因为长时间喝酒，喝酒的时候我们吃的东西就会比较少，而且酒精代谢的速度以及吸收速度都很快，不能较长时间维持血糖水平，因此会导致血糖高。服用某些激素类药物,如强的松、地塞米松等可能会引起高血糖。服用某些止咳糖浆也有可能出现血糖高的情况。
血糖高也有可能是因为精神上面的压力太大造成的，平时情绪起伏大就会让身体里面的一些器官功能没有办法发挥出好的效果，造体内环境紊乱，使血糖升高。现在的生活水平提高，很多人在饮食上不能够很好的控制，过多的食用含糖分过多的食物，不仅肥胖而且血糖升高。
血糖过高也有可能是吃了太多含糖饮料或者吃了太多的甜食，这样身体里面的糖分自然会不断升高，超出正常范围，同时还会形成血中脂肪增加，导致血糖高。运动量明显减少,胰岛素不能有效发挥作用。适当的运动可以使血糖降到最合适，运动量减少会使但血中脂肪增加，可能加重血糖高。所使用的胰岛素或口服降糖药的剂量不够，会导致身体中的糖分仍然很高并却居高不下，久而久之就会导致血糖高。
高血糖患者们一定要正确的对待自己的高血糖问题。
一、合理饮食
血糖高一个最主要的原因还是因为我们在平常的生活当中不注意自己的饮食习惯，好的饮食习惯不光会让我们的身体和身材更加健康同时还会让我们的血糖变低。要想养成合理的饮食习惯，高血糖患者们应当要积极的控制好自己每天身体所摄入的热量和蛋白质等营养物质的含量，酒精、食用盐、胆固醇等食物一定要少食用。只要养成这种合理健康的饮食习惯，高血糖患者们的症状慢慢就会变好的。
二、勤加锻炼
俗话说的好，管住嘴，迈开腿，身体更加健康。除了养成良好的饮食习惯之外，高血糖患者们也要注意好好的锻炼身体。不过在锻炼的时候切忌不可过度锻炼，急于求成，一定要根据自己的身体状况、年龄等进行强度合适的运动，同时注意在运动中的补水问题，尤其是在夏季天气炎热出含量不较大的时候。年纪大一些的高血糖患者最好是进行一些散步、打拳等比较平和的运动。
三、保持好的心情
一个良好的心态和每天的好心情不光会让高血糖患者的身体更加健康，而且它能够有效的帮助高血糖患者缓解压力有助于高血糖患者血糖的控制。
2. 什么因素导致血糖波动
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1、降糖药量不合适降糖药（包括胰岛素）用量不足或随意减量，均可导致血糖迅速升高，达不到控糖的效果；相反，如果用量过大或重复用药，则可导致血糖严重降低，造成低血糖。2、间断服药有些患者由于担心药物对肝肾有副作用，不愿坚持长期服药。往往是血糖一降下来，就把药停了；等到血糖升上去，再重新开始服药；还有些患者由于出差、工作忙碌等原因，经常忘记服药，因而导致血糖不稳定。
3、饮食不规律吃饭不定时定量，饭菜可口就无节制地多吃，不合胃口就少吃或不吃，经常饥一顿饱一顿，势必导致血糖忽高忽低。
4、运动不当科学合理的有氧运动有助于降低血糖。如果患者整日宅在家里、好吃懒动，则易导致血糖升高；但如果运动强度太大，而又未及时加餐，则可能导致低血糖。
5、生活起居不规律起居无常，经常加班熬夜，容易导致血糖升高；过度劳累，进餐不及时，又会导致低血糖。
6、气候变化寒冷刺激，促使体内肾上腺素大量释放、肝糖原输出增加，使血糖升高；天气炎热，机体代谢加快、能量消耗加大，血糖容易偏低。
7、情绪波动紧张、焦虑、愤怒、失眠等情绪变化可导致交感神经兴奋，使体内的升糖激素分泌增多，引起血糖升高。因此，糖尿病友学会控制和调整自己的情绪十分重要。
8、应激因素感冒发烧、急性感染、外伤手术、急性心梗、脑卒中等应激因素，均可导致血糖显着升高。此外，女性患者月经来潮或妊娠、分娩，血糖多数升高。
9、其它药物的影响糖皮质激素、噻嗪类利尿药（如氢氯噻嗪）、β受体阻断药（如普素洛尔）、雌激素（如避孕药）等，常用可致血糖升高；而水杨酸类药、磺胺类药、利血平等，常用可致血糖降低。
10、血糖监测有误血糖监测准确与否对血糖控制非常重要。一个不准确的检测结果，往往会误导临床用药，导致血糖居高不下或低血糖的发生。综上所述，血糖受多种因素的调控和影响，当糖友出现明显的血糖波动时，一定要引起重视，并注意及时分析原因，进行对症处理。