㈠ 为什么脚后跟会痛
脚后跟疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1. 足跟筋膜炎：足跟筋膜炎是一种常见的脚后跟疼痛原因，通常表现为早晨起床或长时间站立后的脚后跟疼痛。筋膜炎是由于足底筋膜（连接脚后跟与足弓的组织）受到过度拉伸或炎症引起的。
2. 跟骨刺：跟骨刺是跟骨上生长出的骨刺，可能导致渣告铅脚后跟疼痛。跟骨刺可能与足跟筋膜炎共同出现，但也可以是独立的问题。
3. 阿基里斯腱炎：阿基里斯腱连接小腿肌肉和脚后跟。当阿基里斯腱受到过度如好友首使用、炎症或损伤时，可能导致脚后跟疼痛。
4. 脂肪垫综合症：脚后跟的脂肪垫起到缓冲作用，保护跟骨不受撞击。当脂肪垫变薄、变硬或受损时，可能导致脚后跟疼痛。
5. 鞋子不合适：穿着不合适的鞋子，如鞋底过硬、鞋子过紧或过高的高跟鞋，可能导致脚后跟承受过多压力，从而引起疼痛。
6. 某些疾病：风湿性关节炎、类风湿关节炎、痛风等疾病也可能导致脚后跟疼痛。
如何缓解脚后跟疼痛取决于具体原因。一般来说，可以尝试穿着舒适、合适的鞋子，进行适当的休息和冰敷治疗，或进行温和的拉伸锻炼。若脚后跟疼痛持续或加重，建议咨询医生以获得专业意见。
㈡ 足跟痛有哪些原因呢如何预防和治疗足跟痛呢
足跟痛有哪些原因呢？
1、脚底跖腱膜损害，脚底跖腱鞘是缓存脚部健身运动造成的振动，提高跳跃工作能力。长期性走动和过多重量会导致脚底跖腱膜挫伤，导致部分神经根炎和疼痛病症。
5、除开物理疗法外，可以在夜里睡觉前应用艾叶水泡脚半小时，可以改进脚部血液循环系统，有利于减轻疼痛。
根据上边的详细介绍，大家都懂了足跟痛的缘故，实际上足跟痛最首要的因素或是站起时间太长导致足跟处的肌腱拉伤，要想调养除开要搞好歇息和挑选最合适的鞋以外，还需要紧密配合医师医治，仅有如此才可以彻底消除足跟痛的问题。