⑴ 这几类人群更容易中暑，这个夏天要当心了
1喝水少的人
水分补充不够，不利于身体排汗散热。需要提醒的是，喝冷饮并不能防止中暑，还会使体内温度骤降，暑热积聚在体内无法散发，使中暑的几率更高。
6剧烈运动的人
运动会加速体内产生热量，运动量越大，产热越多，越容易中暑。此外，身体有大块肌肉的人，运动时产热的量比一般人多，是中暑高危人群。
7好胜心强的人
压力大、有强迫性格、事事求胜者，夏季容易发生“情绪中暑”，尤其当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时，生理中暑和“情绪中暑”的比例都会急剧上升。
⑵ 什么样的人容易中暑 容易中暑的是什么样的人
高温天气卷土重来，炎热返场，持续的高温天让人们体感不适。容易中暑，可能与周围环境中温度过度、体质较差、特殊着装等原因有关。那么什么样的人容易中暑？
高温天气卷土重来，炎热返场，持续的高温天让人们体感不适。容易中暑，可能与周围环境中温度过度、体质较差、特殊着装等原因有关。那么什么样的人容易中暑？以下是一些容易中暑的人群：
1.体质虚弱者
身体虚弱、抵抗力较差的人更容易中暑。例如老年人、婴儿、慢性病患者、体力较差的人等。
2.高温环境下长时间劳动的人群
在高温环境下长时间从事体力劳动的人，如农民、建筑工人、采矿工人等，由于长时间暴露在高温下，容易出现中暑。
3.运动员
在高温环境下剧烈运动的运动员，如马拉松跑者、足球运动员等，由于剧烈运动导致大量出汗，容易失水和电解质紊乱，进而导致中暑。
4.高温地区居民
生活在气候炎热的地区的人更容易中暑。他们的身体适应能力可能较高，但在极端高温天气中，仍然需要采取防暑措施。
5.长期处于封闭环境中的人群
例如工厂冷气坏了、室内没有通风设备的人群，容易在高温下集中暴露而出现中暑的情况。
6.长时间暴露在阳光下的户外工作者
通常建筑工地上的建筑工人、农田里的农民、交警等，由于长时间直接暴露在炎热的阳光下，容易受到高温的影响。
对于容易中暑的人群，需要密切观察身体状况，一旦出现中暑症状，应及时采取应对措施。对于高危人群，最好在高温季节避免长时间在高温环境下活动，特别是在高温高湿、炎热的时间段内。