⑴ 脚后跟疼是怎么回事
在平时的生活中，会出现脚后跟疼的现象有很多，那么脚后跟疼是怎么回事呢?是什么原因引起的脚后跟疼?脚后跟疼怎么办，有什么好的方法可以治疗的吗?如何预防和治愈脚后跟疼?下面就让小编带大家了解一下吧。
脚后跟疼是怎么回事
第二:老年人应当防止过度负重及用力，包括控制体重，避免重体力活动。
第三:坚持足部锻炼，以增强肌肉韧带的力量和弹力，如赤脚在沙地上行走。
第四:坚持每晚用温水泡脚30分钟左右，或者给足部做简单的按压，促进局部血液循环。
第五:患者也可以用,足跟痛安康.膏治疗直至康复。
总结：通过上文小编的介绍，相信大家对脚后跟疼是怎么回事也有了一定的了解了，导致脚后跟疼的原因有很多。可能是足跟骨刺，可能是跟骨后滑囊炎，也可能是跟骨骨突炎等。总之选择一双好的鞋子是非常的关键的哦。
⑵ 为什么有人会无缘无故脚后跟疼，这是什么原理
正值不少人正在忙着走亲戚和走访老朋友，每天忙得不亦乐乎。在走访亲友的过程中，有些人发现，自己走着，脚不行了，脚后跟总是疼。脚后跟疼是一种常见的现象，走太多的路、穿不合适的鞋、穿高跟鞋、脚部皮肤干裂等原因，都有可能引起脚后跟疼，休息就好了。但是有些人发现，自己的脚后跟总疼，休息也休息不好，这是怎么回事？脚后跟总疼，是痛风吗？
脚后跟总疼，走路会变得不太方便，对日常生活会造成不便的影响，那脚后跟总疼，我们应该怎么办呢？若你脚后跟疼频繁的疼最好先去检查下，看看是炎症，还是什么问题脚后疼总疼的人，平常生活中，要注意休息少走路，给脚部减负。穿鞋的时候也要注意尽量穿平底的运动鞋。脚后疼若疼得比较厉害在刚开始疼的时候可以采取用冷毛巾冷敷的方式来缓解疼痛，等到不那么疼的时候，可以用温水泡脚或者用热毛巾热敷，改善足部的血液循环助于改善脚后跟疼的情况。脚后跟疼的人，日常饮食也要注意，应该多吃些富含钙质的食物