⑴ 手总是裂口，有什么方法
1、防寒
天气寒冷干燥是导致手皲裂的原因，所以一定要做好防寒保暖的工作，注意手的保暖，出门时尽量戴上手套，为了防止手干裂的加重。尽量不要接触冷水，冷水的刺激会减少皮肤皮脂的分泌，提高了皮肤干燥度，增加了干裂程度，洗手时尽量使用温水，洗完手立即涂抹护手霜。
2、饮食调理
身体缺乏维生素a和维生素e会导致手的干裂，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜以及水果，在红薯、菠菜、胡萝卜、葵花籽、动物肝脏里面含有大量的维生素e能够防止手的干裂和色斑。
3、生活调理
少接触凉水，每天晚上睡觉之前用热水泡手，涂抹上凡士林或者甘油，然后带上塑料袋裹上，这样可以促进手部皮肤吸收营养，尽量少使用碱性比较强的肥皂，每次洗完手之后要涂抹护手霜。
(1)手指头裂口是什么原因扩展阅读：
手干裂的饮食：
1、蜂蜜
蜂蜜可以缓解皮肤的干燥，里面含有多种维生素、氨基酸以及蛋白质，不仅可以燃烧体内的脂肪，同时也可以养肤润肤。
2、石榴汁
营养价值非常的高，具有滋润身体的功效，秋冬季节气候干燥，人们不仅会出现口渴同时皮肤干燥，喝石榴汁不仅能够滋润解渴，同时也可以缓解皮肤干燥。
⑵ 手上老起皮裂口是怎么回事
手上老起皮、裂口，提示手部的皮肤比较干，可以为干性湿疹或角化皲裂型手癣所导致。手上老起皮裂口，临床上常见的原因有以下几种：
一、手部湿疹，又称之为手部皮炎，是发生于手部的湿疹皮炎的总称。患者首先是特异性体质，在此基础上接触环境中变应原而引起的接触性皮炎，因此有的学者将手部湿疹划为职业病的范畴。患者是由于接触某些致敏物质，例如家庭主妇经常接触热水、香皂、洗手液、洗衣粉、洗涤灵、清洁剂、消毒剂等，有些特殊职业，如汽车修理工、金属工人或化学研究人员，经常接触机油、化学试剂等，使手部的皮肤屏障功能被破坏，导致手部的皮肤出现慢性接触性皮炎，表现为手部的脱皮和皲裂。
二、鳞屑型手癣或角化皲裂型手癣，本病起病比较慢，开始为丘疹或水疱，疱壁易破而形成鳞屑，伴有瘙痒，但比较轻。病程可持续多年，可以累及全部手掌，并传播手背和指甲，甚至可以感染对侧手掌，真菌学检查阳性。
患者手上老是起皮、裂口，应该到医院的皮肤科，经皮肤科医生的详细检查和真菌学检查，明确手上老起皮裂口的原因和诊断，并给予正确的治疗。患者平时要注意避免对手部皮肤任何刺激，多用保湿的乳膏或软膏外用药，例如像高浓度的尿素软膏等治疗手上的起皮和裂口。