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引起孩子社交恐惧症的原因有哪些

发布时间: 2022-01-11 17:48:34

① 社交恐惧症和性格内向,哪个才是导致孩子不爱社交的原因

父母总是希望自己的孩子活泼开朗又可爱,见到长辈的时候也会主动和长辈问好,但是并不是每个孩子天生就是这样的,很多时候是需要父母去引导的,因此家长需要学会分析小朋友的想法,帮助小朋友学会与人沟通。孩子在家是"小霸王",但是只要出门就会表现的很胆怯。不会一个人去玩儿喜欢的娱乐项目,不会和陌生的小朋友一起做游戏,即使大人在场,面对其他小朋友的邀请她也不会参加等等。当初以为孩子可能还太小,对周围环境过于陌生所以害怕。



父母对孩子严厉的控制

这其实是两个方面,一个方面是严厉,有的父母从小就开始着重培养孩子,希望孩子将来能够成为一个优秀的人,所以对孩子各方面要求都非常严格。但是严厉,也会将父母摆在一个高高在上的位置,孩子内心变得惧怕父母,习惯听从父母的命令,久而久之就变得不自信。

另一方面是控制,不少父母担心孩子做错事或者被欺负,所以严格控制孩子的行为。孩子没有犯错,体会不到失败的滋味,但是突然有一天跌了一个大跟头,内心变得非常敏感,做任何事都患得患失害怕失败,越来越不自信。

② 社交恐惧症的成因有哪些

在现实生活中,不少人或多或少对社交有些害怕,有的人是怕出丑,有
怕变得不合理和没有必要,甚至对此一味回避,那就说可能是有社交恐
根据心理学原因,社交恐惧症的成因分析出来可能有以下三种。
受挫型这类社交恐惧症患者的成因是由于在以往的交往过程中碰到过挫
折、麻烦、失败,或者受到过嘲笑、讽刺、拒绝等,从而在他们的心理
上留下阴影,使其对人群感到恐惧,以致害怕与人交往,和人说话时就
会出现紧张、焦虑、不安等情况。
防备型这类社交恐惧症患者的成因是不相信别人,常常容易误解别人或者
对别人怀有强烈的防备心理,这样就造成人际交往的障碍,久而久之,
对社交产生了恐惧心理。
缺乏自信型
这类社交恐惧症患者的成因是缺乏自信。很多人常常担心别人看不
起自己,担心自己不能大方自然地和人交往,所以就害怕别人。
这类社交恐惧症患者,要想克服恐惧,就要正确地评价自己,发掘
自己身上的优势,要记住“尺有所短,寸有所长”,你总有你的优势,
任何人也都有自己的不足,自己并不比别人差多少,在人际交往中要扬
长避短。想要自己处处优秀,高人一筹,这是期望太高的表现,这容易
给自己造成心理压力,反而无法正常地和人交往。胡长海

③ 引发儿童社交恐惧症的原因是什么

社交恐惧症,是和从小的家庭生活有关。孩子的成长动力很大部分来自于孩子对自我的一种肯定,但是在成长过程中,由于生活中一些重要他人,如父母,老师经常不断的给他挫败,孩子最终就会内化别人对他的负面评价,也会认为自己是不可爱的,笨的,无能的,渐渐地他的内心就会失去力量,变得很自卑。一般在母亲强势的家庭里,父亲的角色往往会很尴尬,父亲人是在家里,但就是缺少他一个位置,父亲角色的缺位在孩子成长的过程中是一个很危险的信号,特别是对于男孩子来说,因为如果他不能够对父亲男人角色产生认同的话,长大后在和类似的权威人士打交道时就会出现认同上的困难。有时家长往往认为是孩子的问题导致了问题的出现,其实“一个问题孩子的背后往往有一个问题家庭”,因为孩子的问题往往是家庭关系模式长期不良互动的结果。

④ 社交恐惧症是什么原因造成的

社交恐惧症,也称为社交焦虑障碍,这意味着患者害怕在别人面前做事或在公共场合进行社交活动,并对新环境或陌生人产生异常程度的恐惧,焦虑和回避行为。社交恐惧的形成与多种因素有关,比如成长经历、遗传因素、生理因素、人格因素、家庭环境等。


⑤ 社交恐惧症的主要病因有哪些

1、生理原因。2000年在上海召开了有关
社交恐惧症
的研讨会,主讲人美国着名
精神病学
教授戴维西汉先生说,社交恐惧症的发病是因为人体内一种叫“
5-羟色胺
”的化学物质失调所致。这种物质负责向大脑
神经细胞
传递信息。这种物质过多或过少都可引起人们的恐惧情绪
2.心理原因。社交恐惧症患者一般自尊心较强,害怕被别人拒绝,或者对自己的外貌没有信心
3、家庭原因。从小性格受到压抑,或者是父母没有教会他们社交的技能,或者是家庭搬迁过于频繁
4、
社会原因
。本身所处的社会环境较为恶劣,与人交往时受到的挫折居多。
5、思维方式。性格其实就是人自身思维方式的一种外在体现,不正确的思维方式造就了社交恐惧症。比如过分的
完美主义者
受到打击后带来的过分自身反省,每个社交恐惧症患者都应该对“自己”(本我、自我、超我。..)有充分的了解。
6、性格原因。性格本身就害怕做事情出现问题,害怕和人交往,担心和人交往别人会看出自己的某些缺点,从而导致回避社会。不愿意和人交往。

⑥ 为什么多数孩子都有社交恐惧症

记住这个“核心思维”,让你不再恐惧社交!
在上一篇中,蜗牛哥说到了影响我们日常社交的一大障碍:社交恐惧症!
虽然“夸张”地说了:每10个人中,有9个人会中枪,但是我们中大多数人所患的“社交恐惧症”都只是轻度的!

因为在日常社交中,轻度的恐惧症感受到的一般都会是尴尬、害羞脸红、不自在、心慌、结巴等常见的心理状态。
而“真正的社交恐惧症”患者感受到的才是强烈的恐惧、害怕、焦虑,甚至是出现很明显的异常行为。
所以,也许你只是不善交际,而不是“真正的社交恐惧”!
“轻微的社交恐惧症”可能是由于我们缺乏社交经验和技巧,还有成长环境、父母的教育方式等导致的;也可能是因为你的性格内向,又或者你是个完美主义者,经常担心自己表现的不够好,所以才导致“恐惧症”的出现。

一、那么,哪些人容易患上社交恐惧症呢?
一般来说,有胆小、自卑、内向、依赖等特征的人群,以及自尊心强,比较在意他人评价,害怕被别人拒绝,对自己的外貌、能力等没有太多信心的小伙伴,都是比较容易患上社交恐惧症的。
另外,社交恐惧症还与小伙伴们的家庭成长教养方式有关(比如:父母的教养方式过于严厉以,家长的过度保护等等),而有一些也很有可能是由生物原因造成的。
二、如何诊断你是否患上了社交恐惧症呢?

1.先看看“轻度社交恐惧”的常见表现:
(1)在网上和别人聊得很嗨,面对面互动时却“哑口无言”。
(2)老远就看到了认识的人,但不知道是应该打招呼还是绕道走。
(3)大众聚会时,手机离不开身,别人以为你是爱玩手机,其实只是怕尴尬。
(4)和别人说话时(特别是异性),不敢看对方的眼睛。
(5)去到新的场合会害怕认识新朋友,不敢上前打招呼。
(6)从来不会主动联系以前的同学朋友,对别人的主动联系也不知如何是好。
(7)和不熟的人交流时,容易成话题终结者,你问我答没几句,然后就没有然后了。
……

2.再来看看“真正社交恐惧”的症状:
关于真正社交恐惧症的判别,蜗牛哥参考“具有临床意义的社交焦虑症诊断标准(DSM-5)”给出以下判别方向。
(如果小伙伴们看完后,发现自己并不是“真正的社交恐惧症”,那蜗牛哥就放心了!)
(1)在一种或多种社交情境下都感到“非常显着”的恐惧或焦虑。不敢在人们的注视下操作、书写或进食;害怕聚会,害怕与人近距离相处互动(谈话、见一些不熟悉的人等),害怕被观察、被注视(吃饭或者喝水等),更害怕组织以自己为中心的活动(如发言、表演等),甚至害怕与别人的视线相遇。
(2)极度担心自己的表现会被冠上负面地评价,进而出现各种异常的心理状态和举动!比如:面红耳赤,焦虑不安、手心出汗、心跳加速、呼吸困难等等

(3)不敢进入商店、公共汽车、剧院、教室等公共场所和人群集聚的地方,或者是黑暗空旷的场所,担心忍受不了那种场合下将要产生的极度焦虑和恐惧,因而主动回避。甚至根本不敢出门,对配偶和亲属的依赖突出。
(4)某个情境下的害怕或焦虑感受是不合理的(比如说,恐惧一般是生命受到威胁时,才会激发的感受!而在和别人互动时产生了,那就是不合理的)
(5)以上所有的这种恐惧、焦虑、回避给患者带来了不可忍受的痛苦,而且这种恐惧、焦虑、回避一直持续很久,并存在半年以上的时间。或者说这些状态给自身生活造成了很大的影响和困扰(例如:无法好好上班、工作、交朋友等)。

看过这些判别标准,小伙伴们有没有觉得自己与“真正的社交恐惧症”还差了十万八千里呢?
就算你中枪了一两条也没有关系,按下面的方法去做,就可以慢慢改善!
三、强化社交核心思维,做最真实的自己。
在社交中,我们大都是希望展现出自己最好的一面,而且基本也都有希望被别人认可、被赞同的欲望!
所以,很多时候,我们才会表现得很在意别人对我们的看法。而这也是导致“社交恐惧的的原因”:内心安全感缺失,害怕受到指责和负面评论,进而影响到自己的社交位阶!
所以你社交的核心就是:做最真实的自己。

1.降低社交需求,做真实的自己
首先,要明白一个事实:我们是在为自己的生命体验而活着,而不是为了别人的赞同、认可,或是一味的让别人开心而存在!只有你才能对自己存在这个世界的生命体验完全地负责。
所以,开始一切社交活动之前,提醒自己降低社交认同需求!你做的每一件事情都是你自己想去做,而不是为了获得别人的认可和好感而做。
2.接受当下的自己,并暗示自我
当自己在某个场合出现紧张的状态时,不是要求自己“不要紧张”,而是去接受这个状态,并暗示自己:这个场合出现紧张是正常的,适应一下就好了。然后,继续做正面积极的言语暗示:深呼吸一下,就会放松了!

3.正确评价和分析自己
世界上没有绝对的自信,自信只是一个相对的概念。在人际社交中要扬长避短,多在自己擅长的领域,发挥自己的长处和优势,进行社交互动,增强内在的核心自信!比如:你会弹吉他,那你就去参加吉他团队,和其他人多进行沟通和交流!
另外,不要想着自己处处优秀,高人一筹。因为这容易给自己造成心理压力,反而无法更好地和别人进行互动交往。
4.慢慢走出舒适区,循序渐进的去开始自己的社交生活
当你能慢慢在自己擅长的领域,进行正常的社交互动后,就要开始拓展自己的社交圈子和社交方式!
多去参加一些社交活动和组织,去结识一些热情开朗的朋友。多阅读学习社交心态思维和技巧,积极培养自己的兴趣爱好,丰富自己的生活。多去表达自己的想法和感悟,不断积累的社交经验和阅历!

慢慢的你就会发现自己,可以在社交场合会毫无困难地表达你的想法,树立更多的自信,进而一点点克服“社交恐惧”!
好了,这篇就先说到这里了!
PS:下一篇蜗牛哥会讲解分享:在社交互动中,如何更好的做自己,并强化核心社交思维!让你能更勇敢的面对社交,发现真实勇敢的自己!
参考来源:【蜗牛社交】(公号:WONEW100),只分享实用的。

⑦ 引起社交恐惧症的原因是什么

很多种原因,但是以精神分析的说法,主要是家庭教育,童年时候与父母之间的关系

⑧ 孩子社交恐惧症表现有哪些

社交恐惧最常见的有以下几种。
1、赤面恐惧
一般人在众人面前时,经常会由于害羞或不好意思而脸红,但赤面恐惧患者却对此过度焦虑,感到在人前脸红是十分羞耻的事,最后由于症状固着下来,则非常畏惧到众人面前。患者一直努力掩饰自己的赤面,尽量不被人觉察,并因此十分苦恼。患者惧怕到众人面前,在乘公共车时,总感到自己处在众人注视之下,终于连公共车也不敢乘。
2、视线恐惧
患者主诉与别人见面时不能正视对方,自己的视线与对方的视线相遇就感到非常难堪,以至于眼睛不知看哪儿才好。患者一味注意视线的事情,并急于强迫自己稳定下来,但往往事与愿违,终于不能集中注意力与对方交谈,谈话前言不搭后语,而且往往失去常态。有的视线恐惧患者与许多人同在一个房间时,主诉不能注意自己对面的人,而强迫得注意旁边其他人的视线,或认为自己的视线朝向旁边的人而使其感到不快。结果患者的精力无法集中于对面的人。有的学生患者在上课时,总是不能自已的去注意自己旁边的同学,或总感到旁边的同学在注意自己,结果影响了上课,并给自己带来无比的痛苦。
3、表情恐惧
患者总担心自己的面部表情会引起别人的反感,或被人看不起,对此慌恐不安。表情恐惧多与眼神有关。患者认为自己眼神令其他人生畏,或认为自己的眼神毫无光彩等。
4、异性恐惧
主要症状与前几种情况大致相同,只是患者在与异性或者自己领导上级接触时,症状尤其严重,感到极大的压迫感,不知所措,甚至连话也说不出来。与自己熟识的同性及一般同事交往则不存在多大问题。
5、口吃恐惧
口吃恐惧可归类于社交恐惧的一种。患者本人独自朗读时,没有什么异常,但到别人面前时,谈话就难以进行,或开始发音障碍或才说到一半儿,就说不下去了,患者对此忧心忡忡,因不能顺利地与人交谈而感到自己是个残缺的人,终于因此而非常苦恼。