⑴ 后背脊椎骨中间痛和前胸骨疼肩膀也疼有时间连胳膊都疼怎么回事
一般脊柱旁或者肩膀胳膊出现疼痛，以肌肉劳损软组织损伤引起的比较多见，但是你说的疼痛部位较多，是否服用药物治疗过，也可以检查一下核磁共振看看是否有器质性的病变，根据情况及时治疗。
⑵ 脖子肩膀疼的厉害
现在的人平时没事就喜欢玩手机，无论是身处何处，我们都会看到低头拿着手机玩的人。长期保持固定的姿势，很容易导致脖子疼、肩膀疼的现象，有些疼痛感剧烈的甚至影响到了正常的生活。因此，脖子肩膀疼的厉害找到原因进行解决是很重要的，同时建议大家平时多进行颈部活动。
1、频繁翻身致落枕
晚上睡觉时，有的人因为情绪、气候等原因，翻身次数会增多。但频繁的翻身和枕头不适，很容易导致落枕。
解决办法：睡觉的枕头不能太高，也不能太低，高度一般为肩宽的长度，软硬度以舒适为主。
2、姿势不对引疼痛
午休的时候，很多办公族习惯趴在办公桌上打盹，可往往一觉醒来会感觉颈部肌肉发酸、发胀，甚至疼痛。
这是因为颈部长时间过度倾斜，颈椎、肌肉、韧带始终处于一种牵拉状态。
解决办法：午休或在车上睡觉时
第一，不提倡向前趴着睡，可采取向后仰躺的姿势稍事休息。
第二，一定要为颈椎找到扶托点，比如在颈部后面垫一件卷裹好的衣服或带上U型颈舒枕等。
休息过后，可以站起来做做扩胸和后仰动作，有利于颈椎椎动脉血液循环功能的恢复。
3、熬夜增多累颈椎
不少年轻人喜欢晚上安排很多娱乐活动，导致睡眠时间大大减少。
白天疲劳的颈椎，夜间没有得到足够的时间恢复，日积月累就会造成颈椎疼痛。
解决办法：一定要保证充足的睡眠，给颈椎充分的休息。
4、宅在家里脖子僵
宅男宅女越来越多，很多人闲暇时间更愿意整天待在家里看电视、玩电脑的时间进一步增加。
长时间保持一种坐姿，再加上低头或跷二郎腿等不良习惯，都会使肌肉受力不均，影响脊椎健康。
特别是长期低着头或对着电脑的姿势，会让颈椎过度倾斜，脖子僵直，并由此引发或加重颈椎病。
解决办法：即便坐着，也不要总保持一种坐姿，经常变换一下，并尽量每隔一小时就站起来活动活动。坐着时，还可以适当向后仰一仰，对整个脊柱能起到一种保护作用。
5、频吹空调脖子凉
在空调房待久了，容易引起肌肉组织痉挛、疼痛。颈部肌肉痉挛不但会造成肌肉和韧带劳损，颈椎的生理活动度也会发生改变，诱发或加重颈椎病。
解决办法：颈肩部尽量不要对着空调或风扇吹，如果需要长时间待在空调房工作，最好穿件外套，也可以戴条纱巾，以免颈部受凉。
⑶ 颈椎病引起的肩膀痛
颈椎病引起肩膀疼痛？原因有：1，寰枢肌肉向后拉伤会造成颈椎后边两个大筋疼痛，一直能疼痛到肩膀的正中间，肌肉也会疼痛。2，寰枢椎向后错位会和寰枢肌肉拉伤叠加和加重颈椎后边两个大筋疼痛，一直能疼痛到肩膀的正中间，肌肉也会疼痛。3，寰枢椎错位造成下巴颏骨头的拐弯处疼痛而引起颈椎两侧的大筋疼痛，可以一直疼痛到肩膀。4，颈椎6向左侧或者右侧错位，或者向左侧，向右侧错位的同时而向后有点错位，都会造成手 胳膊疼痛的同时也造成肩膀疼痛。5，颈椎7不论向左侧或者右侧错位必然造成肩膀疼痛，而且是疼痛难忍。并且会影响胸椎错位。以上五项都可以通过复位使肩膀疼痛的症状立刻消失。