㈠ 缺铁性贫血的原因
缺铁性贫血是一种常见的病症，不仅在女性当中较常见，在各个年龄段里面都会有病发，那么为什么会患有缺铁性贫血呢，妈网网络就来给大家科普一下缺铁性贫血的原因。
出现缺铁性贫血的原因主要有以下四种：
1、铁流失过多，经期姨妈好桑心
这主要是针对经期的女性朋友而言，女性朋友在经期如果失血过多，就会引起铁流失过多，导致缺铁性贫血。
2、铁利用障碍，铁的吸收少得可怜
由于铅中毒、慢性病性贫血等，会造成铁利用障碍，同时膳食中动物性蛋白质含量低，也不利于铁的吸收。
3、铁供不应求，这个是硬伤
在这方面，孕妇、小孩是主要的受害者，需铁量增加，但是供应不足，就会导致缺铁性贫血。
4、铁摄取量不足，不良习惯是真兇
食物中摄取铁质不足，偏食挑食等不健康的饮食习惯导致铁吸收不足。由于各种肠胃问题，也会导致吸收不良，就会引起缺铁性贫血。
㈡ 揭秘缺铁性贫血的成因
缺铁性贫血，听起来就让人担心。其实，它的形成与我们的日常饮食和生活习惯息息相关。本文将为您揭秘缺铁性贫血的成因，并提供一些宝宝健康的小贴士。
👶胎儿储铁量不足
早产、双胎、胎儿失血以及母亲患贫血等问题，都可能导致胎儿储铁量不足，从而引发缺铁性贫血。
🍼及时添加富含铁的辅食
仅仅依赖乳类喂养，没有及时添加富含铁的辅食，也是造成缺铁的重要原因。因此，我们应该在适当的时候为宝宝添加富含铁的辅食，比如铁强化婴儿米粉。
🍴合理搭配食物
在为宝宝添加辅食时，记得合理搭配食物，让富含维生素C的食物与含铁食物一起食用，这样可以提高铁的吸收率。
🏃户外活动改善状况
对于轻度贫血的宝宝，每天适当的户外活动有助于改善状况；而重度贫血的宝宝则应卧床休息。
💊服用含铁制剂
医生建议给宝宝服用含铁制剂，记得在饭后或两餐之间服用，避免与大量牛奶同时使用。