‘壹’ 肘部疼痛的 7 个常见原因
了解肘部疼痛的常见原因及应对方法
肘部疼痛是一个常见问题，可能由多种因素引起。它可能是由过度使用、疾病、关节炎、疼痛综合症或受伤等造成。理解这些原因有助于制定有效的应对策略。
首先，肌腱炎是肘部疼痛的常见原因之一。当肌肉与肘部的连接部分发生炎症时，可能会出现疼痛。网球肘和高尔夫球手肘是两种常见的肌腱炎类型，通常与重复性活动有关。如果你在进行这些活动后感到疼痛，可能需要休息、使用冰敷以及可能需要医生的治疗。
类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，可影响包括肘部在内的身体多个关节。免疫系统错误地攻击关节内的膜，引发炎症。症状可能包括关节肿胀、活动受限以及疲劳。治疗通常涉及药物以缓解疼痛和控制症状。
骨关节炎是关节软骨磨损导致的疼痛，虽然在肘部相对罕见，但过度使用或受伤可能导致此问题。如果你的疼痛持续不减或加重，可能需要专业的治疗。
痛风和假性痛风是关节炎的另一种类型，表现为关节肿胀和疼痛。痛风通常影响大脚趾，但也会波及肘部。痛风和假性痛风可能通过药物治疗得到缓解，饮食调整也可能有帮助。
滑囊炎是肘部疼痛的另一个来源。当连接关节的滑囊发炎时，可能会导致疼痛和肿胀。滑囊炎可能与其他疾病如类风湿性关节炎、痛风等有关，或因直接损伤引起。休息、冰敷可能不足以缓解症状，需要专业医生的治疗。
狼疮是一种自身免疫性疾病，可能导致身体多个部位的肿胀和僵硬。肘部疼痛是狼疮的常见症状之一。治疗狼疮需要全面的医疗计划，包括疼痛管理。
最后，肘部受伤如骨折或脱臼也是导致疼痛的常见原因。这些伤害可能因严重跌倒或直接撞击肘部造成。如果出现极度疼痛、关节扭曲或无法移动肘关节的情况，应立即就医。