A. 造成人体肝损伤的主要原因有哪些要如何避免
吸烟喝酒、病毒感染、药物影响、久坐不动等都是人类出现肝损伤的重要原因。可以通过适当运动、远离烟酒、做可以个人防护，不乱用药物等多种方法来避免。
一、导致肝损伤的原因
1、经常吸烟喝酒或经常酗酒是导致人类肝脏损伤的重要原因，因为吸烟会让人体吸收尼古丁焦油等多种有害物质，这些物质会加重肝脏的负担，而酒精中的乙醇则会损伤肝细胞危害肝功能还会让脂肪肝酒精肝等多种疾病高发会严重危害人类肝脏健康，造成肝脏损伤。
2、适当运动维持身体正常代谢，避免久坐能避免肝损伤出现，除了这些方法以外做好个人防护，避免身体被病毒感染，在平时生活中不滥用药物，更不接触那些对身体有害的化学物质，能维持肝脏健康，会让它拥有正常的解毒能力，避免肝损伤出现。