㈠ 低压高应如何预防
首先得改变生活方式单纯的低压高（大于等于90毫米汞柱），而高压处于正常范围，又称为“舒张期高血压”，不如收缩期高血压常见。 一般来说，单纯的低压偏高，多是由于病人肥胖或体重超标引起的。有些病人因为太胖，在测量血压时数值不能正确显示，也会出现低压测量值偏高的情况。对于这类患者，可以适当使用一些利尿剂。当然，更重要的还是改变生活方式。首先，限制盐的摄入。每日应逐渐减至6克以下，即普通啤酒瓶盖去掉胶垫后，一平盖的食盐。这个量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当减少钠盐的摄入有助于降低血压、减少体内的水钠潴留。其次，多吃含钾、钙丰富，而含钠低的食品，如薯仔、茄子、海带、莴笋、牛奶、酸牛奶、虾皮等。少吃肉汤类，因为其中嘌呤含量较高，会造成体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。再次，养成良好的运动习惯。运动不仅可以增加肌肉、骨骼强度外，还可以促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。最好做有氧运动，有助于血压的“正常化”。最后，戒烟限酒、心理平衡。高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳，这些都是使血压升高的诱因。患者可通过改变自己的行为方式，培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，遇事要冷静、沉着，从而维持血压的稳定。
㈡ 血压低压偏高什么原因造成，如何预防和治疗
低压很高,一般是动脉硬化（血管弹性不好）的表现，
指导意见可以吃些活血药,软化血管药,可以吃丹参,脉通等.注意饮食不要吃高脂肪高盐食物
㈢ 什么原因会导致血糖过高或过低如何避免发生这种情况
引言：人体的血糖过高主要是由生理因素、病理性因素、药物性因素这三大主要因素引起的，有高血糖的人通常会经常口渴、喝水多、多尿、感到乏力、体重减轻这些常见症状。低血糖往往是由于没有吃东西而引起，往往会感到头晕，恶心，出汗等症状。
高血糖的人在平常注意合理饮食，做到少吃多餐 ，每天可以多吃几顿，但是每顿一定要少吃一点。可以适当做一些运动，但是要避免剧烈的运动。注意心情的变化，不要出现情绪低落或者情绪激动。低血糖的人要多吃碳水化合物的食物，还需要多吃上几顿来给身体增加能量，保持身体所需。
㈣ 低血糖产生的原因症状及处理和预防
血糖都有一个范围，偏低是由于遗传，或者刻意节食等原因引起的血糖偏低。症状有眩晕、脸色苍白、无力感等，严重时会引起休克，甚至危及生命。如果在一个人少的地方休克，长时间得不到治疗或缓解，后果就很严重，很可能脑部缺氧留下后遗症。预防的话就是平时不要刻意节食，胡乱吃减肥药，不要暴饮暴食。为了预防万一，身上常带些小饼干之类的细粮，这样感觉不好时就赶快吃点，血糖很快就会上去。注意：不要吃什么糖果，巧克力，饼干是最有效的。
㈤ 低压高 高压低 是什么原因 会引起什么病状 怎么样预防
所谓脉压，是指收缩压（又称高压）减去舒张压（又称低压）的数值。正常成年人在休息状态下脉压介于30～40毫米汞柱，小于30毫米汞柱或大于40毫米汞柱均属不正常。临床上发现有些病人的脉压过大或者过小，则可以作为诊断疾病的参考。引起脉压增高的常见病有：1.甲状腺功能亢进；2.主动脉瓣关闭不全；3.严重贫血；4.动脉导管未闭等。引起脉压减小的常见病有：1.心力衰竭；2.心包疾病；3.主动脉狭窄；4.休克。
㈥ 我老公低压高,血糖低,饮食应注意什么
建议平时调节一下比较好，高血压患者的饮食上应遵守低盐、低脂、低热量的原则，并注意饮食结构的合理搭配；饮食不宜过饱、过快；最好忌不良嗜好，如烟、酒等。从预防高血压的角度还应注意适当控制食盐的摄入量，改变饮食“口重”的习惯。研究结果表明，在人群中约有20%的人就是由于食盐过量而患有高血压，这部分人医学上称为盐敏感者。此外，还有一些食品是天然的“降压药”，平时注意适当进食有助于降压。它们是：
（1）香菇：研究证实，香菇可降低血内胆固醇，防止动脉硬化和血管变性，是防止心血管疾病的理想食物。 （2）牛奶：含有羟基、甲基戊二酸，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，从而抑制胆固醇的合成。此外，牛奶中含有较多的钙，也可降低人体对胆固醇的吸收。
（3）生姜：生姜内含有一种类似水杨酸的有机化合物，该物质的稀溶液是血液的稀释剂和防凝剂，对降血脂、降血压、防止血栓形成有很好的作用。
（4）甲鱼：具有滋阴、进补作用。实验证明，甲鱼能有效地降低高脂饮食后的胆固醇含量。
（5）海带：海带内含有大量的不饱和脂肪酸，能清除附着在血管壁上的胆固醇，海带中的食物纤维，能调顺肠胃，促进胆固醇的排泄，控制胆固醇的吸收；海带中钙的含量极为丰富，能降低人体对胆固醇的吸收，降低血压。海带中的不饱和脂肪酸、纤维素、钙的协同作用产生的降血脂效果极好，有很高的食疗价值。
（6）苹果：含极为丰富的果胶，能降低血液中的胆固醇的浓度，还具有防止脂肪聚焦的作用。有报告指出，每天吃一两个苹果的人，其血液中的胆固醇含量可降低10%以上。
（7）燕麦：含极其丰富的亚油酸，占全部不饱和脂肪酸的35%—52%。维生素E的含量也很丰富，而且还含有皂甙素，可以降低血浆胆固醇的浓度。北京20余家三级大医院经过多年的临床研究证实，燕麦确有明显的降低血清总胆固醇、甘油三脂及脂蛋白的作用，并能升高血清高密度脂蛋白。
另外还要经常自我检测血压，我有个朋友血压高，用电子血压计测量，很方便，准确度也不错。牌子是深圳哈斯福的。
㈦ 怎样预防低血糖
●少吃多餐 低血糖患者最好少量多餐，——天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。
●均衡饮食 饮食应该力求均衡，最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生奶酪。>>>贪心多吃荔枝小心低血糖
●应加以限制的食物 严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品(例如，速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50％的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。
●增加高纤维饮食 高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用(例如，麦麸饼子加生奶酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。 纤维本身也可延缓血糖下降，餐前半小时，先服用纤维素，以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片，可进一步地稳定血糖浓度。>>>功能性低血糖的饮食治疗
㈧ 低压高是怎么造成的，怎么预防
病情分析：按照你的描述低压高啊，这也是属于高血压的，并且心率稍快，正常心率是60-100次，你正好处于高值，不知道平时是否有头晕或者胸闷等不适呢？
指导意见：建议平时注意低盐低脂饮食，控制体重，适当的参加体育锻炼，忌烟酒。如果有头晕胸闷等不适就去医院就诊吃点药物，希望我的回答对你有帮助。
㈨ 低压高 血糖低
低压高是血管与血流不畅引起的。用通脉舒3号疏通血管、
净化血液，使血管与血流畅通就行了。
血糖低要从消化吸收方面查清原因，及时对症用药彻底地
消除原因。