⑴ 后背凉疼痛是什么原因
后背凉、疼痛最主要的原因为背部筋膜炎、棘上韧带炎造成软组织无菌性炎症。患者应避免过度劳损，尽量避免长时间伏案工作，避免低头屈颈或不良坐姿，减少使用电脑、手机时间，从而减少痉挛及疼痛。建议每工作1-2小时，起身主动活动，做脊柱伸展运动，可以使痉挛肌肉逐渐缓解，可减轻疼痛。
同时，可以用自身体重进行单杠训练或游泳、瑜伽以及慢跑等，均有助于增加脊柱前部和后部肌肉群力量，更好保持稳定性，从而避免后背部出现受凉、疼痛情况。
此外，贴敷膏药也可以起到活血化瘀、舒筋通络作用。通过综合治疗，后背部凉、疼痛症状能够逐渐缓解，通常无需药物治疗，只有在疼痛较为明显时，可以服用3-7天非甾体类抗炎药物治疗。但大部分情况下，只要消除损伤性因素，多增加保护性因素，通常可得到较好改善。
⑵ 整个后背疼是什么原因引起的
整个后背出现疼痛，通常是由于背部筋膜炎、肌肉以及周围软组织形成无菌性炎症病灶，对周围末梢神经产生刺激而出现整个后背部位疼痛感。
形成的原因主要是以下几个方面：
1、一旦受凉之后会导致局部软组织处于紧张状态，时间久会导致过度疲劳，并且会导致血液循环下降，所产生的乳酸等代谢产物也会越积越多，就会导致筋膜炎或者其它无菌性炎症，就会有明显的疼痛感。
2、由于背部肌肉以及周围软组织经常处于疲劳状态，比如在坐位时由于低头时间过久，双侧肘关节缺乏支撑，就会导致背部肌肉持续处于紧张状态，时间长久出现劳损就会对周围末梢神经有刺激而出现疼痛。
3、在夜间睡眠时枕头过高或者床铺不合适导致背部肌肉持续疲劳，也容易出现类似的状况。出现这种情况之后一定要注意保暖，不能受凉。并且可以去医院的针灸推拿理疗科，进行针灸、推拿以及红外线等相关治疗，能够有效促进炎症代谢，放松肌肉，松解其中的粘连，有助于病情恢复。
⑶ 后背肌肉疼痛是什么原因
后背肌肉疼痛大多是由肌肉劳损、软组织拉伤、脊椎疾病压迫神经、着凉等多种原因导致的，可以使用活血化瘀、舒筋活络、祛风、散寒、除湿、消肿止痛等药物，如腰痛宁胶囊、颈腰康胶囊、疏风再造丸、氯唑沙宗片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗效果比较好，配合针灸、按摩、理疗等方法治疗效果更佳。要注意休息，劳逸结合，避免着凉，避免过度劳累，避免提抬重物。如果症状无缓解或加重，就应该及时到医院骨科就诊检查，明确诊断，查明原因，由专科医生针对病因采取相应的治疗。