㈠ 食欲不好胃口差是什么原因引起
胃口不好、没食欲、恶心属于非特异性的症状群,很多系统的疾病都可以导致这些症状。对于年轻的女性,先要除外妊娠的可能,建议计算一下月经周期,可以到医院检查尿妊娠反应。
一些器质性的疾病也可以导致这些症状,包括胃的疾病、胰腺的疾病、肝胆系统的疾病都会出现上述症状,比方说胃部的胃炎和溃疡病、急慢性肝炎、肝肿瘤、急慢性胆囊炎、胆系结石梗阻,以及慢性胰腺炎、胰腺肿瘤都有可能会出现这些症状。此外,还有非消化系统的疾病,比方说甲状腺功能减退、肺炎等都会出现这些症状,需要到医院完善检查,才能鉴别是哪一系统的问题。
㈡ 请问食欲不佳是什么原因引起的
引起食欲不振的原因有很多,常见的有以下几点。
1、过度的体力劳动或脑力劳动会引起胃壁供血不足,胃分泌氧活使胃消化功能减弱。
2、饥饱不匀。胃经常处于饥饿状态久而久之就会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。
3、是情绪紧张过度的疲劳。在当今快节奏和竞争的社会中,人们很容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调引起食欲不振。
4、是暴饮暴食使胃过度的扩张,食物停留的时间过长轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。
5、是酗酒、吸烟。酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜。如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情甚至造成胃和十二指肠穿孔,烟雾对胃黏膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。
食欲差的烹饪方法
1、确保饮食规律,按时饮食,避免饥饿和膨胀。
2、吃东西时要慢慢吃,慢慢吞咽,避免暴饮暴食,及时减少肠胃减压。
3、平时注意胃肠部的保温,立即穿衣服,避免感冒引起胃肠不适。
4、此外,睡眠对食欲有很大影响。睡眠质量越好,食欲越好。因此,食欲不振者每天至少需要保证8小时的睡眠。