① 脚后跟脚筋痛怎么回事
病人脚后跟筋疼，常见以下几种原因：
1、跟腱损伤：在剧烈运动的过程中，可能会发生跟腱损伤，导致脚后跟跟腱止点处出现撕裂，病人会有严重的疼痛、肿胀和踝关节活动受限，甚至不能运动，严重者还需要手术治疗来修复跟腱。
2、跟腱末端病：跟腱止点处形成慢性炎症和跟腱磨损，会导致局部疼痛、肿胀以及活动受限，局部按压时疼痛更为明显，通过核磁共振检查能够发现跟骨结节骨质增生，跟腱出现显着的磨损。
早期诊断、早期治疗能够使临床症状得到快速缓解，病人如果出现跟腱撕裂，术后还需要进行石膏固定以及康复训练，才可以使跟腱的功能完全恢复。
② 后脚跟筋痛是什么原因
对于病人出现后脚跟筋疼的情况，主要是劳损、受凉导致的，特别是在蹲起、跑跳、登山的活动中，跟腱受到过度牵拉，从而使跟腱止点的部位，也就是跟后侧跟腱的止点，受到反复牵拉，从而引起跟腱止点炎性水肿，就会刺激跟腱，引起跟腱痉挛，从而使后脚跟出现筋的疼痛。跟腱受到过度牵拉以后，也容易出现劳损的症状，从而出现跟腱水肿，也会导致后脚跟筋疼痛的情况出现。出现这种情况以后，一定要多注意保暖，避免受凉，疼痛期间避免过度蹲起、跑跳及上下楼梯和等山活动。可以行跟腱部位的热敷、烫洗的治疗，来解除跟腱的痉挛，从而缓解疼痛。