1. 大便长期不成形粘稠是什么原因
长期大便不成形且粘稠可能由多种原因引起。以下是对您提供内容的修改和润色，以提高内容的质量和条理性：
1. 饮食因素：不洁净的饮食可能导致细菌感染，如大肠杆菌、沙门氏菌等，这些感染会引起腹泻，进而导致大便不成形。
2. 肠道疾病：肠炎，可能是由于药物滥用或病毒感染引起，也可能是大便不成形的原因。这种情况下的便便通常呈现稀状。
3. 消化系统问题：不规律的饮食、过量进食或摄入不易消化的食物，以及胃动力不足导致的胃内食物滞留，都可能导致大便不成形且次数增多。
4. 肠胃功能失调：肠胃功能紊乱可能导致大便不成形和拉稀，这种情况通常表现为便秘和腹泻交替出现。
对于长期大便不成形且粘稠的处理方法包括：
1. 调整生活方式：记录饮食，分析并避免可能导致症状的食物，寻找最适合自己的饮食方案。
2. 饮食调理：增加富含纤维的食物，如窝头、玉米等，这些食物有助于调理脾胃。
3. 腹部按摩：睡前使用刮痧板或手在腹部进行按摩，有助于改善消化系统的状态。
4. 减少进食量：总量上减少进食，特别是对脾胃负担重的食物，如肉类和生冷食品。
5. 增加活动：适量运动有助于改善血液循环，去除体内湿气。
为了改善大便不成形和粘稠的情况，建议采取以下措施：
- 戒烟戒酒，减少酸、冷、生、硬、油腻及产气食物的摄入。
- 定时定量地进食，避免过度饱食，尤其是晚餐。
- 保持规律的生活习惯和充足的睡眠。
- 增加户外活动，增强体质。
- 定期进行必要的内分泌激素检查，以排除其他健康问题。
- 注意饮食卫生，减少生冷、油腻食物的摄入。
- 加强身体锻炼，提升体质。
2. 大便不成形黏怎么回事
出现大便不成形、黏通常考虑可能是因饮食卫生条件差或寒凉刺激导致消化不良出现。
此外根据大便性状颜色不同可考虑由其他原因造成：
1、水样便或糊样便：常由肠蠕动亢进或肠黏膜分泌过多引起，见于各种感染性和非感染性的腹泻，如急性肠胃炎、甲状腺功能亢进等；
2、柏油样便：出现黑色黏稠、发亮的粪便，形似柏油，见于各种原因引起的上消化道出血，会出现大便不成形、溏便、便粘的症状；
3、黏液脓性及黏液脓血便：常提示下消化道有病变，如痢疾、溃疡性结肠炎、结直肠癌等。黏液、脓血的多少，取决于炎症的类型及程度。黏液稀便常见于肠壁受刺激或发炎时，如肠炎、急性血吸虫病等。阿米巴痢疾以血为主，呈暗红色稀果酱样；细菌性痢疾以黏液及脓为主，脓中带血；
4、冻状便：呈黏冻状、膜状或纽带状，见于肠易激综合征，也可见于慢性痢疾；
5、米泔水样便：粪便不成形，呈白色淘米水样，质黏，可含有大量脱落肠黏膜，见于霍乱；
6、白陶土样便：粪便不成形呈灰白色，见于各种原因引起的阻塞性黄疸，也可见于服用钡餐、硅酸铝后。