❶ 来月经前几天脸上长痘痘怎么回事
每个月都会准时的来月经并且月经的颜色是正常的,这是子宫健康的现象,很多女性发现在来月经前会出现胸痛、腹部不舒服或者是脸上长痘痘的情况,这些情况引起了很多女性的好奇,有些也会担心是否出问题。那么为什么来月经前脸上长痘呢?
大部分女性经前脸上长痘痘是因为内分泌功能紊乱所致,身体激素水平不均衡,体内孕酮下降,雄性激素增多,皮脂敏感,毛孔被堵塞,导致脸上长痘痘。经期前长痘的话,可以选择涂抹一些芦荟胶在痘痘生长处来缓解。
月经期间要注意的事情:
1.卫生问题。月经期间首先要做好经期的卫生工作,首先要注意经期卫生,不能盆浴,每天要清洗外阴部,内裤要晒干。卫生巾、卫生纸,质量要好,避免引起感染。
2.饮食问题。月经期间不要喝冰水,多吃新鲜蔬菜、水果,多摄取高蛋白物质,可以适当吃些巧克力或者红糖水,不要吃过酸过辣的东西。
3.生活上的问题。月经期间避免房事,月经期间不要去公共游泳池游泳,不吹冷风,注意保暖。注意保持愉快的心情,可以适当的散步,月经期间劳逸结合,避免剧烈的繁重的脑力和体力劳动,保证充足的睡眠,保持充沛的精力。
❷ 有没有妹子来大姨妈之前一阵子脸上痘痘会长很多~反正我就是,偶尔还胸痛
长痤疮的日常护理方法: 1.有效的清洁皮肤 洗脸是很重要的,一定要经常洗脸。应注意肌肤的清洁,选用的清洁产品,能够有效的去除污垢、去油,还能够带来抑制细菌繁衍的作用。每天洗脸最好不超过两次,过度清洁皮肤,会刺激皮脂腺分泌。 2.及时的控油保湿 脸部有油堵塞毛孔,更多需要的是保湿皮肤,皮肤出油多,其实...也是由于缺水造成的,我们可以再清洁完皮肤过后,使用爽肤水和保湿乳,保持皮肤的湿润,是保护皮肤的重点。 3.要坚持祛痘 不要有消极心理,要坚信自己一定能够成功的祛痘,要做好方方面面的护理。护肤品一定要选择温和无刺激的,只要持之以恒,再难的痘痘也可以消灭。 4、饮食上 少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。 5、治疗方法 治疗也能通过激光,激光祛痘就是使用特定波长的激光,对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多,杀死导致痤疮的多种细菌,具有很强的功效,从而使新生的小痘痘及时隐退。
❸ 中医月经胸痛的原因有哪些,月经流血块是什么原因
在月经来之前的几天,有一些女性会出现一些身体上的不适,有一些人会表现为小腹疼痛、腰酸,有一些人才会表现为疲倦暴躁,还有一些人会表现为胸部非常的疼痛,那么,来月经之前胸痛是怎么回事呢,听说用中医来调养会比较好,那么。中医是怎样进行调养的呢,一起来看一下这个问题。
中医月经胸痛的原因有哪些
(一):肝郁气滞:这类女性朋友大部份都有情绪不畅的病史或生活压力过大,除了乳房乳头胀痛不可触摸外,伴烦躁不安、胸闷、肋骨抽痛、易怒、反胃、下腹两旁胀痛、月经夹血块色黑、性生活不协调、脸上长黑斑等。治疗宜调肝理气和胃,常用药有乌药、郁金、佛手、白芍、青皮、白术、麦芽、路路通等。
(二):肝郁脾湿:常见的症状有经前乳房胀痛、触痛明显、下腹胀痛伴下坠感、胃口不好、四肢无力、易腹泻、平时白带多、月经量多色淡等,治疗要健脾利湿行气,常用药有茯苓、白术、苡仁、厚朴、川楝子、合欢皮等。
(三):肝肾阴虚:这类女性朋友除了乳房胀痛外常会烦热、睡眠不宁、头痛眩晕、手足心热、口唇色红、唇舌易溃破、身体瘦弱吃不胖、腰酸、膝无力等。治疗宜滋肾养肝、常用药有沙参、麦冬、生地、川楝子、香附、白芍、丹参、泽兰等。
当然下日常生活中要保持乐观情绪,切忌常常发怒或生闷气,平时多运动,参加适当的社交活动,在月经前一周少吃食盐和辛辣刺激的饮食,低脂膳食,多吃新鲜果蔬,亦会减轻经期乳房胀痛的症状
月经流血块是什么原因
虽说来月经,是帮助女性身体排毒的事情,但是月经那几天,女人的心情并不会因为觉得对自己心情好而变得开心些,往往会变得很烦躁,若月经有血块,心情会变得更郁闷。到底月经有血块是怎么回事呢?
中医认为,月经有血块多跟女性体寒造成的血淤有关。一般有这种状况的女性,脸色和皮肤会特别不好,例如皮肤会变得粗糙,容易长痘痘,脸色暗黄等。但是,可以通过服用中药来调理,驱除体内寒气。
但是,月经有血块的女性也不必过于惊慌,因为其是由内分泌失调导致的月经不调的一种表现现象,这种现象是一种比较常见的现象。月经血块多通常是因为子宫内膜脱落所导致的出血现象,但是如果连续的出现月经量多且血块为血瘀装就要及时的进行调理。
另外,经期若受凉的话也会有血块出现,因此女性在月经期间要注意保暖。但若长时间有血块就可能是有子宫肌瘤的可能,不过年轻人一般不会有,不放心的话也可以去检查。不过一般情况下,喝些热的红糖水,经期不受寒,月经有血块的症状就可以得到缓解。
小编温馨提示:月经有血块者应注意经期保暖防止着凉,另外也不可吃生冷的食物,不过于劳累,保持心情愉快和注意劳逸结合。