① 晚上做梦太多是什么原因
夜里老是做梦有些人是一切正常状况的，可是有一些人老是做梦是由于一些外部要素造成的，并不是由于近期的就精神压力大，便是由于人体有症状造成出现每晚都做梦的，因此梦多并不是一件好事情。
乔迁新居，亦或是寄宿前期都可能有一段时间的失眠多梦状况，这归属于一切正常状况，由于忽然改变了了解睡眠质量自然环境，需要时间融入，已过稳定期以后这类状况便会消退。
大白天工作中睡觉是一个人一切正常的生活规律，可是现在有很多人早已摆脱了这一一切正常的生活规律，变为夜里“工作中”，白天睡觉，强制改变生活规律，当然会出现诸多情况，梦多便归属于在其中之一，要是调节回一切正常的人体生物钟坚信此状况会明显改善。
长期精神压力过大，造成脑疲劳，会引起植物神经紊乱，在晚上会导致大脑皮层神经元处于兴奋状态，就会频繁做梦。
女性在更年期期间，因为雌激素含量迅速下降造成内分泌失调，不仅会引起情绪上的改变，也会导致夜间失眠、多梦。这是因为植物神经紊乱，垂体对激素的调控作用不稳定而引起的，可以服用一些中药进行调理。
如果有多梦的患者，日常是需要避免饮茶和咖啡类的饮品的，多运动 多接触大自然可以有效地缓解。
② 晚上睡觉老做梦是什么原因
关于做梦有很多解释，人在睡眠时脑细胞也进入放松和休息状态，但有些脑细胞没有完全休息，微弱的刺激就会引起它们的活动从而引发梦境，比如白天特别兴奋，临睡前还在想着这件事，就会做内容相似的梦，所谓的日有所思夜有所梦，比如常有人说梦话，说的就是白天发生的事，着名心理学家弗洛伊德认为梦是潜意识欲望的满足，人在清醒的状态中可以有效的压抑潜意识，使违背世俗道德习俗的欲望不能为所欲为，当人进入睡眠状态时，有些欲望就会避开潜意识的检查作用，偷偷地浮出意识的层面，以各种各样的形象表现出来，这就是梦的形成。
做梦是人体一种正常的必不可少的生理和心理现象，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要，倘若大脑调节中心受损就形成不了梦，或仅出现残缺不全的梦境片段，如果长期无梦睡眠倒值得人们警惕，当然若长期噩梦连连，也常是身体虚弱或患有疾病的预兆，中医认为感受邪气或脏腑失调可以发梦，比如青春期少年常常梦到从高处往下掉，提示肾气盛，骨骼发育迅速。
如果经常做梦，梦境都是一般的梦或是美梦，不影响睡眠质量，这种情况就不用担心，从临床角度讲如果经常做噩梦或反复做同一个梦，就要警惕，很可能是身体某个器官出现问题的征兆，需要至医院就诊服药，很多病变早期西医的化验检查指标发现不了。
③ 晚上睡觉一直做梦什么原因
睡眠环境不好，增加做梦概率。晚上睡觉时，如果没有好的睡眠环境的话，是非常容易有做梦的情况发生的，睡得好不好，有时候就是看睡眠的环境好不好。尤其是在不熟悉的环境当中，人的做梦概率会相对加大。此外在夏天，因为蚊虫、气温高等原因，人体会因为不舒适而做梦多。注意及时的改善，这种现象就会少得多了。
压力大，负面情绪多，是导致多梦的重要原因。现代生活中，工作节奏很快，一天很快就过去了，时间都不够用。压力大了，人的睡眠不会太好，负面的情绪得不到纾解，人的压力会越聚越多，影响到大脑的工作，到了晚上就会有做梦的情况。
睡眠无规律，时间错乱导致多梦。因为工作比较特殊，有的人上的班是白天和黑夜两班轮流的。人体的自然规律就是日落而息，晚上睡觉有利于休整身体，而白天睡觉，人因为日夜颠倒很容易做梦。特别是在休息时间刚开始改变时，因为睡觉的时间不规律，进而导致休息的质量很差。
人生病的时候，很容易做梦。身体机能出现了问题，此时不管是身体还是心理上人都是很脆弱的，这个时候如果受到干扰了，做梦就会比平时多一些。如果身体有了明显的不适，一定要查明原因，不要一直拖着，时间长了不但睡得不好，身体也是吃不消的，如果不及时的改善的话，可能就是拿自己的身体在开玩笑了。