① 后腰部位疼痛是什么原因 该怎么治疗
病情分析：腰痛在医学上是一种表症，一种症状，本身可以发腰痛的疾病非常多。后腰部位的疼痛，原因多见于泌尿系疾病如结石等以及腰椎病，腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰肌劳损、腰扭伤、腰椎退行性病变、风湿或类风湿性腰痛等，另外肾脏的问题，如肾炎等也可以导致。如果是感觉体表肌肉疼痛，考虑腰部问题，如果是深在的疼痛，考虑泌尿系问题。由于腰肌劳损和泌尿系病变的治疗方式完全不同，因此最好到医院详查确诊。
意见建议：建议去医院泌尿外科看看，做个尿常规和泌尿系统B超检查，骨科拍个腰椎病片子，必要时查肾功能，看看有没有相关的问题，然后进行对症治疗。物理治疗包括按摩推拿、针灸、电疗、拔罐、激光、超声波、石蜡疗法等，此类疗法也主要以消炎止痛、活血化淤为主，有很好的治疗效果；吃药、打针、贴膏药都属于药物疗法，药物疗法主要有消炎消肿、止痛、活血化淤的作用，主要有：阿司匹林、消炎痛、布洛芬、芬必得、安痛定、扶他林（解热镇痛抗炎药），强痛定、痛力克（镇痛药），地巴唑复方丹参注射液（扩张血管药），维生素B1、B12、E、C、三磷酸腺苷、肌苷（维生素及营养药），中枢性肌肉松弛剂、利尿脱水药等
② 左侧后腰隐痛是怎么回事
后腰左侧出现隐痛的情况，常见原因之一是腰肌劳损。中医理论认为这种疼痛多由肾虚引起。症状表现为腰部一侧、两侧或正中等位置的疼痛，可能表现为隐隐作痛或酸痛不适。治疗上，中医主张以补肾益气为主。
如果您遇到此类问题，建议您咨询中医科医生进行确诊。如果确诊，可以考虑使用壮腰健肾丸和小活络丹进行治疗。此外，日常生活中还应注意饮食，多吃一些有助于壮腰补肾、活血通络的食物，比如核桃、栗子、里脊肉、虾、动物肾、韭菜、山楂、丝瓜、枸杞等。
同时，保持良好的休息习惯非常重要。工作时应注意姿势，避免长时间弯腰或过度负重。这些措施有助于缓解和预防腰痛的发生。
保持适度的运动，如散步、游泳等，也有助于增强腰部肌肉的力量，减轻疼痛。避免长时间保持同一姿势不动，定时改变体位，有助于缓解腰部的压力。
在日常生活中，还可以适当进行一些腰部的伸展运动，比如腰部扭转、腰部伸展等，这些动作可以增加腰部的灵活性，缓解疼痛。
对于一些慢性腰痛患者，可以考虑在医生指导下进行针灸、拔罐等传统治疗方法，这些方法能够促进血液循环，缓解疼痛。
总之，对于左侧后腰隐痛的问题，建议采取中医治疗为主，同时结合良好的生活习惯和适度的运动，有助于缓解症状，提高生活质量。