⑴ 大腿肌肉酸痛是什么原因造成的
大腿肌肉酸痛,是大腿经络淤堵,气血不通所致。
传统医学讲,通则不痛,痛则不通。大腿气血不通,便会酸痛。
它是如何导致的呢?
腿部肌肉受寒,寒气阻塞气血运行。
年纪大,腿部经络受体内垃圾物质,代谢废物阻塞。
体弱,气血不足。
要恢复它,需要强健体质,长养气血,增强身体能量和阳气,加快周身及腿脚气血运行,畅通腿部淤堵之处,通过体内发热出汗,可以将体内淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外,久之,腿部气血运行通畅,充足的气血得以滋养腿部肌肉及筋骨,将变得强健,轻松,有力。
如何做呢?可以网络搜看此文《双腿酸软无力2大原因,传统马步桩何以能增强腿力?》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你。
⑵ 腿疼是什么原因引起的
我们在生活当中经常会遇到这样的状况,大腿莫名其妙的就会出现酸痛,一般情况下来说,如果我们曾经剧烈运动过,在运动的过程当中,肌肉会不断收缩,从而产生大量的乳酸,没有得到好好的放松和拉伸,身体内就会产生大量的乳酸,这些乳酸就会导致第二天我们的大腿肌肉出现疼痛的状况,出现这样的状况,我们可以用热毛巾敷在患处,促进血液循环,排除肌肉当中的乳酸,从而起到消除疼痛的作用。但是如果是莫名其妙的酸痛,就需要引起注意,因为我们在生活当中总是不注重对腿的养护。
有的时候大腿疼痛是因为神经性疼痛,骨骼肌肉和神经可以说是易容句容易损俱损,如果我们有脊椎或者腰肌劳损等症状,压迫到相应的神经,就会直接影响到大腿的神经以及股神经,从而出现放射性的疼痛。
⑶ 腿疼的原因是什么
腿疼的原因比较多比如说有腰椎间盘突出可能会引发下肢腿疼,这种与坐骨神经痛也有关系,另外像有下肢的深静脉血栓形成可能会有腿部红肿疼痛的情况是比较危险的一种需要休息还有抗凝以及血管外科介入手术等治疗。
其他的还有腿部因为受到外伤导致有骨骼破损或者是皮肤破溃感染等也会导致腿疼,需要进行进一步的对症抗炎等治疗,腿疼还有可能与劳累、活动太多造成局部乳酸沉积等等有关系也需要休息为主。
⑷ 腿疼是什么原因
感觉腿疼查查腰 人到中年,腰腿不好的人越来越多,笔者在临床上就遇到过不少这样的人。45岁的王先生几天前出差乘火车,睡了一夜的硬卧,早晨起来腰痛、腿也痛,根本不能动。稍微动一下,疼痛就由臀部沿大腿外侧向小腿和踝关节延伸,还伴有小腿和足的无力和麻木。有人告诉他,“这是坐骨神经痛”,而另一位同行的老者说,“说不定还有腰的毛病”。果然,去医院一检查,王先生得的是腰椎间盘突出症。 所谓的腰椎间盘突出症就是因为腰椎间盘各个部分,尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛。并产生下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。 坐骨神经是全身最粗大的一支周围神经,由部分腰、骶神经在盆腔内汇合构成坐骨神经。当相应阶段的脊神经根脊髓遭受刺激或压迫时,就会出现坐骨神经痛的症状。约有98%的腰间盘突出症患者出现有腿疼的症状,其疼痛的部位与性质,因间盘突出的部位不同而不同。 职业因素引起腰痛 以前腰椎间盘突出是老年人的常见病,但是随着社会的发展,越来越多的中年人也得上了这种病。从职业上讲:腰椎间盘突出症原多见于劳动强度较大的产业工人。到了今天,伏案工作人员及经常站立的售货员、纺织工人、学生、司机、编辑等较多见。他们长期体位固定,姿势较少变化,腰部肌肉常处于某个方向的紧张状态,均可造成腰椎间盘突出症。
⑸ 经常腿疼是什么原因
?腿部经常出现疼痛,现在大家应该都知道,很多的疾病都会引起这种症状,因此当这种症状经常出现时,大家一定要及时的去医院接受检查,呢?听一下专家的介绍吧。 ?引发腿疼痛的原因,较为常见的有: 1、骨关节炎:是常发性骨科疾病,关节疼痛是其主要的症状表现,手的远端和近端指间关节,膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累,膝关节骨关节炎,患者常诉关节有喀喇音,走路时感疼痛,休息后好转,久坐久站时觉关节僵硬,走动及放松肌肉可使僵硬感消失。症状时轻时重,甚至每天可有差别。关节肿大常由骨质增生,亦可由少量渗液所致,急性肿胀提示关节腔内出血。 2、腰间盘突出:较为明显的表现就是腰腿疼痛,且部分患者一侧下肢坐骨神经区域放射痛,常在腰痛消失或减轻时出现。疼痛由臀部开始,逐渐放射亚大腿后侧、小腿外侧,有的可发展到足背外侧、足跟或足掌,影响站立和行走。如果突出部在中央,则在马尾神经症状,双侧突出则放射可能为双侧性或交替性。 3、风湿性关节炎:是慢性炎症性疾病的一种,会造成多关节受累、疼痛,受累关节多为膝踝、肩、肘腕等大关节,常见由一个关节转移至另一个关节,病变局部呈现红肿、灼热、剧痛部分病人也有几个关节同时发病,不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现,病情的发展恶化,甚至会带来活动受限、肌肉萎缩等严重症状,威胁健康。 ?以上内容就是专家解的引起腿疼的原因,看完之后您是否对此有了解呢?专家提醒大家在生活中要加倍小心,不要忽视了健康的重要性。假如您还有其他的问题,不妨直接咨询我院的在线专家。(编辑名称: 钱晓雨 )上楼膝盖疼是怎么回事脚肿是什么原因引起的
⑹ 腿疼是怎么回事
小腿抽筋或者是风湿
回答
小腿抽筋的原因和解决办法
抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。
引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种:
①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。
③老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛。
④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。
小腿抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策,可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时,只要据“反其道而行之”,即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l~2分钟以上,即可收效。具体来说,如果是小腿后面的肌肉抽筋,可一方面扳脚使脚板翘起,一方面尽量伸直膝关节;当小腿前面的肌肉抽筋时,可压住脚板并用力扳屈脚趾。
预防腿脚抽筋,平时应注意以下几点:
①驱寒保暖。
②注意睡眠姿势。
⑧走路或运动时间不可过长。
④适当参加体育锻炼⑼
⑤必要时补充一些维生素E。
⑥适当补钙,含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品,能促进钙盐溶解,帮助吸收。
人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛,表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬,疼痛难忍,可持续几秒到数十秒钟之久。
⑺ 腿疼的原因是什么
所谓痛则不通,通则不痛。你的腿里不知在什么情况下有淤堵。没有在体内顺畅地排出。
⑻ 腿疼是什么原因
引起腿痛的原因是多方面的主要有以下几类:
一,是由于运动或是意外造成摔伤、扭伤、拉伤而引起的腿痛,
二,在没有外伤的情况下,关节部位肿胀、疼痛,应考虑是风湿性关节炎或类风湿性关节炎。风湿性关节炎往往是游走性的疼痛。
三,是内科疾病引起的腿部肿胀、疼痛。心脏病、肾脏功能不健全者,以及糖尿病患者,都有可能出现腿部肿胀和疼痛。