‘壹’ 腰骨疼痛是什么原因
腰痛是指腰部的一侧或两侧发生的疼痛。妇女由于有月经、孕育、分娩、哺乳等生理特点,同时又有月经病、带下病、妊娠病、妇科杂病及节育等病理特点,所以腰痛是常见的病症。经产妇女80%以上都可出现腰痛,特别是经期、孕期和产后的腰痛,常被认为是生理性疼痛,不需要特别治疗。实际上,妇女腰痛的程度因人而异,临床上有很大的差别,疼痛延续的时间也长短不一。所以有必要进行一些治疗,而更重要的是本人的自我康复保健。腰痛似非大病,但严重的也可影响工作和生活,给病人带来痛苦,而且多反复发作,难以彻底治愈。一般的妇女腰痛常见原因有以下几种:子宫位置异常,盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、放环等刺激,压迫神经也引起腰痛;骶棘韧带松弛、腰肌劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛;生育过多、人流过频、性生活过度或外感湿邪等也可产生腰痛。
1、 生活起居: 避寒湿、宜保暖 妇女腰痛病人,要注意保暖,特别是在冬春寒湿季节,尤其需要做好腰部的保暖。尽量避免淋雨受寒,夜卧当风等。避免久卧潮湿之地,在寒湿季节,可适当使用电热褥祛寒保暖。经常活动腰部 ,可使腰肌舒展,促进局部肌肉的血液循环。所以对于久坐、久站工作的病人,一定时间要适当活动一下腰部,使腰肌得以解除紧张,有缓解疼痛的作用。如可在室内稍为行走,作一些腰部活动的体操等。注意性生活卫生 腰痛明显加重期间,应避免性生活,在缓解期,也要适当调整性生活频度。注意经期卫生,保持外阴清洁,避免泌尿生殖系的感染,减少加重腰痛的因素。做好计划生育, 避免过多的人流,选择合适的避孕方法。对于放环后引起的腰痛,月经异常,可改用其他的节育措施,以减轻病情发展。不宜束腰过紧 腰痛患者,切忌束腰,因为束腰可引起局部血液循环障碍,加重病情。有些妇女产后为保持苗条身材而采用束腰的方法,是不妥当的,正确的做法是做好产后的保健锻炼,才能真正达到键美的目的。
2、 饮食调摄:腰痛者的饮食,一般与常人无多大区别。但要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物,即使在夏天,也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次进食太多。对于慢性腰痛持续不断的,可常服一些固肾壮腰的中成药,如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等,可根据体质和病情适当选用。
3、 康复疗法:按摩、
(1) 掌压腰骶部:俯卧位,双掌重叠压在疼处腰椎上,以不引起疼痛为度。一呼一吸为1次,做10~15次。
(2) 揉摩腰背:工作之余,晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉,上下揉摩50~100次,同时扭动腰部,有舒筋活血,促进局部血液循环,改善腰痛的作用。
(3) 揉筋结:用拇指指腹仔细在腰、骶部触摸,如发现有压痛的硬结时,则以指腹压其上,每结揉1分钟。
(4) 推下肢:旁人帮助,俯卧位,固定胯部,以掌根从骶部开始,经臀部沿大腿外侧、小腿外侧,至另一侧肢体。
‘贰’ 腰椎疼痛的原因有几种
腰疼是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰疼的原因很多,绝大多数原因已经知道,但仍有少数腰疼的原因尚未明确,常见的病因可概括为四大类。
腰疼的原因之一:由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。
腰疼的原因之二:由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰疼。
腰疼的原因之三:由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼疼,这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。
腰疼的原因之四:由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉,但并无客观体征,或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释,这种腰疼常为癔病的一种表现。
可见,引起腰疼的原因是多方面的,也是比较复杂的,所以出现持续且不明原因的腰疼,不要掉以轻心,应尽快到医院确诊,避免某些严重疾病的发展。
‘叁’ 导致腰椎痛的原因是什么
在现代生活节奏的变快,导致工作压力不断增加,各种职业病也涌现出现,腰椎疼痛作为职业病的高发病之一,那么腰背部突然疼痛一般是什么原因造成的?
‘肆’ 腰 椎 疼 痛 的 原 因 腰椎疼痛的原因有哪些
引起腰痛的原因有哪些?
腰痛是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰痛的原因很多,绝大多数的原因已经知道,但仍有少数病因尚未明确。常见的病因可概括为四大类:①由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。②由于脊髓和脊椎神经疾患所引起。如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰痛。③由于内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部疼痛,这种病人往往同时伴有相应的妇科症候。④ 由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉,但并无客观体征,或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释的病,这种腰痛常为癔病的一种表现。
腰痛患者能穿高跟鞋吗?
日常生活中,很多人喜欢穿高跟鞋,特别是年轻女性。高跟鞋的高度一般约4~6厘米,甚至更高。穿上高跟鞋后,鞋跟的高度使身体重心相应提高,为了稳定由身体重心改变而失去的原有平衡,身体的肌肉张力,特别是腰背肌肉张力会重新调整,创造新的平衡状态。
人穿上高跟鞋后,因骨盆的前倾增强,重力线通过骨盆后方,使腰部为支撑体重而增加负担,随之后伸增强,长期持续,会因腰背肌过度收缩而出现腰痛。鞋跟高度每增加1厘米,腰椎的后伸及腰背肌的收缩就会成倍增加,腰痛的机会就会越来越大。
由此可见,腰痛患者穿高跟鞋是不合适的,为了防止腰痛,一般人也最好不经常穿高跟鞋。那么腰痛患者是不是穿平底鞋才好呢?其实,平底鞋也不见得绝对有利,选择鞋跟高度为3厘米左右较为适宜。所以,有腰痛的病人不妨换一双合适的鞋,也许会使腰痛有所缓解。
‘伍’ 腰椎尾骨酸疼什么原因
造成腰椎尾骨酸痛的原因有很多,例如尾骨神经痛、骨质增生、尾骨韧带劳损等原因,所以最好还是到医院骨科检查一下,可能是需要作为骨的x片或者是磁共振进行检查,然后针对性进行治疗。另外平时一定要注意局部热敷,注意不要着凉,避免长时间久坐。
‘陆’ 腰椎痛一般是什么原因引起的
腰部包括腰椎、腰椎外面的软组织。所以多数腰疼以软组织的问题为最多。引起腰部疼痛的常见原因有:
1、腰肌劳损:人在坐位的时候,腰椎承受着很大的负荷,所以坐位工作时间比较长的工种,很多人都有腰肌劳损的问题。腰肌劳损多数是一种慢性的、不严重的、持续性的疼痛,休息及功能锻炼常常能够改善症状;
2、突然发生腰疼,如果没有明显外伤,多数情况下是急性腰扭伤,会出现持续时间比较短的腰疼,在经过休息和非手术治疗后,能很快恢复,多数在2周之内就可恢复;
3、疼痛是一种更严重的损伤,比如腰椎的骨与关节损伤、腰椎的骨与关节感染、肿瘤侵犯到腰部的软组织、骨与关节或者神经。
所以对于短期的腰疼,可以通过保守观察进行治疗。对于比较长期的、久治不愈的腰疼,一定要高度重视。有些恶性疾病一定要除外,及更加严重的疾病,一定要明确诊断,才能免除很多严重的后果。
‘柒’ 腰椎疼痛是什么原因
1、腰椎间盘本身,即盘源性腰痛,50%-70%疼痛与此有关,单纯腰椎间盘盘源性疼痛,未压迫神经,可保守治疗,经休息、口服药物得到缓解;
2、腰椎间盘周围组织,如骨骼关节炎或有腰肌劳损史等,30%-40%疼痛与此有关,大部分为腰肌劳损造成。
腰部疼痛,无感染、无肿瘤,单纯腰椎盘盘源性的疼痛,无神经压迫可保守治疗。腰肌劳损与关节炎等患者,应首选保守治疗。
‘捌’ 腰椎骨疼是怎么回事
一般是动作不协调引起的脊椎关节的关节突关节错位,可以找中医按摩治疗,效果不错(专家)
建议到医院拍x光片,有可能是脊椎增生、骨膜炎性变。其原因与受凉、劳累、外伤、坐姿不正确等多方面原因有关。另外,尾骨部位在平卧时加重有否受过外伤,
‘玖’ 腰椎痛的原因有哪些
患者您好,病情已经基本了解。
最常见的原因为腰椎的退行性改变,即骨骼韧带和软组织的老化。
可能的疾病:
腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰小关节不稳、腰肌劳损或筋膜炎、腰椎棘韧带炎等。
比较好的确诊手段是进行腰椎的核磁共振扫描,可以为诊断提供较多有价值的信息。
‘拾’ 腰椎疼痛是什么原因
后腰椎疼痛这种情况有可能是因为腰肌劳损的原因引起的,也有可能是因为腰椎病变或者腰椎神经受到压迫等因素造成的,希望大家应该要针对它的发病原因去选择治疗的方法。当遇到后腰椎疼痛的时候,我们应该要多注意休息,然后适当进行按摩后腰疼的骨骼,有助于缓解疼痛。