1. 40度的高温天气如何应对
专家提醒：要慎对高温天气南海网7月9日消息(南海网记者 杨婷婷)连日来，全国各地高温，海南省气象台发布高温橙色预警信号：海口、琼海、临高、儋州、澄迈、定安、昌江、白沙、屯昌、琼中、乐东11个市县24小时内最高气温将升至37℃以上。天气持续高温，市民防暑应如何应对呢?南海网记者就此采访了海南省中医院保健科主任符光雄。他认为：要从心态、起居、饮食等方面入手应对高温天气。要保持良好的心态符主任认为，想要防暑降温，保持良好的心态很重要。俗话说：“心静自然凉。”在酷热的夏天，保持良好的心态很重要，夏天人们的新陈代谢十分旺盛，这个时候大家应静心度夏，遇事戒躁忌怒，安心调养，怡然自得。出行要躲避烈日符光雄认为：“ 夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要10时至16时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍。”如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜。此外，在炎热的夏季，防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等一定要备在身边，以防应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，应少穿化纤品类服装，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高温季节要尽可能地减少外出活动。要保持充足睡眠夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。所以夏季应尽量晚睡早起，并养成午休的习惯。睡眠期间，千万不要因为一时的凉爽而把空调温度调得过低。空调温度应控制在26～28℃，室内外温差不要超过8℃。空调运作时，尽量避免送风口冷风直接吹着头部，定时打开门窗，通风换气。提倡老人和小孩摇扇纳凉，特别是用左手摇扇，这样还可以帮助老年人预防脑血管疾病。符光雄提醒，特别是司机朋友不要长时间在车内开着空调睡觉。因为如果车辆在停止状态下长时间开空调，会导致车内空气难以对流，发动机运转产生的一氧化碳可能聚集在车内，加之车内人员呼吸排出的大量二氧化碳，时间长了可能造成轻微中毒，症状多为头晕、恶心，四肢乏力。要注意补充水分，多食清凉消暑的食物夏天出汗多，所以要特别注意补充水分，每日饮水量要在2000毫升以上，还有就是不要等口渴了才喝水，因为口渴已表示身体已经缺水了。出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。另外，大量出汗不仅损失了大量水分，也会损失不少氨基酸、钾、钠、维生素B、C等，还加速了人体内蛋白质的分解。因此人们常会感到不适，如胃口不好、睡眠差等。符光雄说，除了要补充水分外，还要注意饮食调理，市民朋友还可按如下原则进行。1、可把粥当主食。暑热会减弱食欲及肠胃消化功能。当胃口不好、不想吃饭时，粥类是不错的选择。粥类易于消化，既能补充水分，还能快速补充血糖和能量，是消暑的最佳主食。做粥时，加入豆类、杂粮、果蔬等，能加强粥的保健效果。2、吃冷饮要适度。大量进食冰啤酒等冰饮，不仅影响了正常进餐量，还会损伤胃肠黏膜、影响消化功能，进而导致抵抗力下降。冷饮的温度最好不要低于10℃，因为太冷会对正在受热的机体造成强烈的不良刺激。3、汤茶宜热喝。喝汤、茶应选择温热的饮用方式，因为热饮是通过扩张汗腺，将体表温度降低1℃—2℃，消暑效果远优于冷茶。绿豆汤、海带汤、紫菜汤等是最佳选择。4、多吃低脂优蛋白。大量出汗后，如果饮食跟不上，极可能引起负氮平衡，出现腰酸背痛、头昏目眩等症状。因此蛋、奶、鱼虾等低脂优质蛋白的摄入量应适量增加。5、清凉消暑宜凉性食物。凉性食物具有清热解暑、降火的作用，夏天选用非常适宜。凉拌、清炒是最佳吃法，如西瓜、绿豆汤、苦瓜、冬瓜、黄瓜、丝瓜等就是首选祛暑食物。
2. 化工生产如何应对高温天气
专家提醒：高温天气注意事项 我国北方最近连续出现高温天，专家提醒“八项注意”应对高温天。 一要注意在户外工作时，采取有效防护措施，切忌在太阳下长时间裸晒皮肤，最好带冰凉的饮料; 二要注意不要在阳光下疾走，也不要到人聚集的地方。从外面回到室内后，切勿立即开空调吹; 三要尽量避开在上午10时至下午4时这一时段出行，应在口渴之前就补充水分; 四要注意高温天饮食卫生，防止胃肠感冒; 五要注意保持充足睡眠，有规律地生活和工作，增强免疫力; 六要注意对特殊人群的关照，特别是老人和小孩，高温天容易诱发老年人心脑血管疾病和小儿不良症状; 七要注意预防日光照晒后，日光性皮炎的发病。如果皮肤出现红肿等症状，应用凉水冲洗，严重者应到医院治疗; 八要注意出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状时，应怀疑是中暑早期症状，应立即休息，喝一些凉水降温，病情严重应立即到医院治疗。 ①饮水莫待口渴时，口渴时表明人体水分已失去平衡，细胞开始脱水，此时喝水为时已晚； ②大渴忌过饮，这样喝水会使胃难以适应，造成不良后果。前人主张：“不欲极渴而饮，饮不过多”，这是防止渴不择饮的科学方法； ③用餐前和用餐时不宜喝水，因为进餐前和进餐时喝水，会冲淡消化液，不利于食物的消化吸收，长期如此对身体不利； ④早晨起床时先喝一些水，可以补充一夜所消耗的水分，降低血液浓度，促进血液循环，维持体液的正常水平。 矿泉水果蔬汁碳酸饮料运动饮料功能饮料牛奶及含乳饮料 盛夏人们的吃喝问题是很重要的，这是因为当人在炎热的环境中劳动时，体温调节、水盐代谢以及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统发生显着变化，会导致营养消耗增加，从出汗中流失了不少水和营养素。而夏天人们食欲减退，也会限制了营养的吸收。专家建议：要注意补充一些营养素。要补充足够的蛋白质，鱼、肉、蛋、奶和豆类为好。 要补充维生素：新鲜蔬菜和水果如西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、李等，含维生素C尤为丰富；在谷类、豆类、动物肝脏、瘦肉、蛋类中维生素B含量较多。 要补充水和无机盐：可食用含钾高的食物，如水果、蔬菜、豆类或豆制品、海带、蛋类等。多吃清热利湿的食物：有西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、西红柿、黄瓜、绿豆等。 另外，在夏天喝粥也是大有好处的。赤豆粥有补肾消水肿的功能，肾功能较差的人最好多食用。蚕豆粥对于慢性水肿和肾炎有好处。荷叶粥能解暑热、清胃润肠，止渴解毒。莲子粥能健脾益气，对腹泻、失眠、遗精、白带多等有好处。百合粥能润肺止咳，养心安神，适合肺阴不足的老年人食用。冬瓜粥利水消肿，止渴生津，并有降血压的作用。银耳粥生津润肺，滋阴养肺，可治疗高血压和慢性支气管炎。黄芪粥可治脾虚所致的水肿。 防暑宝典之三：防两邪、防贪凉 一防暑邪：“暑”为夏季的主气，为火热所化，独发于夏季。这时暑热之邪，可以耗散阳气津液，造成汗出过多，体液减少而伤津，唇干口燥，尿黄心烦等现象，这时就要及时救治了，这是夏季最常见的中暑现象。 防范措施——要保护好心神，具体有两个方面：一是要有事可做，可使精神不空虚；二是要有较好的精神修养，可免除外界不良情绪的干扰，只要做好这两点，精神自然会饱满，这就是夏日精神调养的基本法则。 二要防湿邪：“湿”也为长夏之主气，尤其在南方，天气炎热又多雨。因为湿邪重浊向下，特别容易伤害脾胃功能，而导致夏天人们消化不良的现象；湿气也特别容易侵犯肌肤筋骨，所以，在夏天多发生皮肤病变和关节炎等。三伏时，由于高温、低压、高湿度的作用，人体汗液不易排出，出汗后不易被蒸发掉，因而会使人烦躁、疲倦、食欲不振，易发胃肠炎、痢疾等。长夏的湿邪最易侵犯脾胃的功能，导致消化吸收功能低下
3. 造成高温的原因
专家归纳以下三点高温天气形成原因：
首先，长江中下游梅雨期与历年相比较短，出梅较早，副热带高压从7月上旬便开始持续控制长江中下游地区，受下沉气流的影响，天气晴朗少云、太阳辐射强、大气湿度大，天气潮湿闷热。
其次，副热带高压强度明显强于历史同期。往年七月上中旬长江中下游还处在梅雨季节，而今年由于出梅早，高温日数明显偏多，再加上副热带高压比较强，导致气温持续攀升。
造成高温的另一个主要原因是大气环流的异常。截至目前，北上并深入内陆的台风几乎没有。往年因为有台风登陆，副热带高压在台风的影响下会撤退、断裂，天气也呈现出热一阵、台风来后又降温的天气形势，即间歇性高温。而今年台风影响偏南，主要在台湾海峡和南海一带活动，导致副热带高压长时间控制内陆，高温长期“煎熬”着长江中下游一带。
4. 目前中国高温天气的原因
副热带高压是影响夏季天气的主要系统。
今年不仅副高控制南方
地区的时间长，
副高本身的强度也偏强，
再加上没有强有力的台风来与副高对抗，
这使得一些地方出现了比较极端的高温天气。
造成这种罕见高温的原因可以归纳为三点：
首先，长江中下游梅雨期与历年相比较短，
出梅较早，副热带高压从7月上旬便开始持续控制长江中下游地区，
受下沉气流的影响，天气晴朗少云、太阳辐射强、大气湿度大，天气潮湿闷热。
其次，副热带高压强度明显强于历史同期。往年七月上中旬长江中下游还处
在梅雨季节，而今年由于出梅早，高温日数明显偏多，再加上副热带高压比较强，导致气温持续攀升。
5. 是什么原因导致今年的高温天气
全球气候变暖是北半球及我国夏季高温热浪事件频繁出现的大背景，环流异常是造成极端高温事件发生的直接原因。
全国区域性严重干旱和北方汛期伏旱十分突出。今年以来，全国平均降水量为一九八七年以来历史同期最小值，北方地区多次出现阶段性严重干旱。年初，河南、河北、安徽等北方冬麦区出现三十年一遇的严重冬春连旱。六月下旬至八月上半月，辽宁、吉林、内蒙古东部等地降水量为近六十年来历史同期最少，出现严重高温伏旱。八月以来，湖南、湖北、重庆、贵州、广西等地普遍出现了中到重度气象干旱。
6. 如何应对高温天气 听听专家意见
转载：
如何应对高温天气 听听专家意见
作者：袁于飞 来源：光明日报 编辑：杨雪
【专家详解极端天气】
7月22日“大暑”，中央气象台继续发布高温橙色预警：受副热带高压影响，未来三天，西北地区东部、黄淮、四川盆地东部和南部、江汉、江淮、江南、华南北部等地有35℃以上的高温天气。其中，22日，陕西中南部、安徽、江苏、上海、浙江、福建、江西、湖北、湖南、重庆等地的部分地区最高气温达37℃～39℃，局地超过40℃。
截至7月22日，中央气象台已经连续16天发布高温预警。那么，从气候的角度看，今年的高温天气是否异常？面对持续的高温天气，公众应该如何面对？未来这样的高温天气还会持续多久？记者参加了中国气象局组织的与科学家聊“天”活动，采访了国家气候中心气候服务首席艾婉秀、国家气象中心天气预报室首席牛若芸、首都医科大学公共卫生学院田琳教授，请她们详细解读。
今年高温天气具有全球性
记者：今年的高温天气是否属于极端天气？和全球气候变暖有没有关系？
艾婉秀：今年高温特点之一是“来得早”。以北京为例，实际上4月末的时候北京的高温就已经突破35℃，到5月份的时候，东北、内蒙古出现了40℃的高温天气。实际上，今年的高温天气属于极端天气，但并非我国独有，整个北半球的极端高温天气都比较明显，除了我国以外，像欧洲、北美也都出现了极端的高温天气，葡萄牙还因为高温天气引起了山火，美国洛杉矶也有高温热浪。夏季人们受高温热浪影响的时间越来越长，这跟全球气候变暖的背景分不开，再加上现在城市人口密集，大量的汽车尾气排放又对“热岛效应”有增强作用。总的来说，人们面对的高温天气会越来越多。
牛若芸：我国最近的高温天气还有一个特点，就是南北方都出现了高温天气。尤其是7月9日到7月13日这个高温天气过程，在新疆、甘肃、内蒙古、陕西、河北的一些地方气温甚至超过了40℃、新疆吐鲁番最高气温达到了49℃。目前，南方很多地区的高温天气还在持续，并将持续到7月底。
记者：今年南北方都出现了持续的高温天气过程，背后的原因是什么？近年来我国夏季高温天气的分布呈现出哪些特点？
艾婉秀：这与我国季风雨带从南向北推进密切相关，同时也跟副热带高压的位置有关。南方高温出现的时间一般是季风雨带往北推出现副热带高压控制的时候。未来副热带高压往北伸展，季风雨带往北推，北方的高温天气就会慢慢减弱。
健康的避暑方式有哪些
记者：在高温天气中，人们会有各种避暑方式，有的人去山里，有的人下海，有的人则是在自家的空调房里。哪些避暑的方式是健康的？还有没有其他更好的方式让我们面对这样的暑热天气？
田琳：如何健康避暑，公众首先要了解高温天气对人体有哪些影响。最常见的就是中暑，就是在高温天气时，身体突然出大汗，然后胸闷、恶心、乏力，这时就要考虑是不是中暑了；另外，在高温天气时感冒的病人会增多，因为夏天人们都贪凉，吃大量冰镇的东西，喜欢开空调，这样容易热伤风，胃肠道疾病发病率也多；对于年老体弱的人，热天可能会引发一系列呼吸系统的感染，如支气管炎、肺炎；在高温天气里，人的心脑血管发病率也会增加。另外，在极端高温天气里，太阳辐射比较强，出现晒伤甚至皮炎的概率也会增大。
公众应该如何来应对呢？首先就是在高温天气尽量要减少外出，特别是一些特殊人群，比如说孕产妇、老人、孩子，还有心脑血管等慢性病患者；如果要外出的话，要尽量避开中午最热的时段，可以打伞、戴上帽子，穿宽松的棉质浅颜色衣服，还可以涂抹一些防晒霜。在室内可以采取一些降温措施，比如可以洒水、通风、开电扇，开空调的时间不宜过长。另外，夏天一定要补水，要多喝白开水。一些在户外呆时间长的人，像比如说环卫工人、司机、交警，这些人适合补充淡盐水，因为人们出汗过程会流失很多的盐分，要及时进行补充。
我还有几个建议，外出回来以后进家门不要马上就吹空调喝冷饮冲凉，这样容易得热伤风；睡觉的时候不要直接开空调和吹电扇；家里最好常备一些防暑降温的药，比如说风油精、藿香正气水。
记者：如果中暑了，该怎么办？热伤风具体有哪些特征，哪些人群比较容易出现这种症状，具体应该如何应对？
田琳：中暑在医学上分成两种，轻度中暑和重度中暑。一般的中暑，人会恶心胸闷，这种一般不需要去医院，先把人送到凉快通风的地方，然后给他喝一些盐水，症状就会消失。如果是重症中暑，就要去医院了，比如大量出汗引起缺水缺钠、体温特别高、昏迷等。
热伤风就是夏季的感冒，常见的症状是鼻塞、流鼻涕、头晕、浑身乏力等。比如，室内外温差很大的时候，一进屋就吹空调可能马上就会出现鼻塞的症状。一些特殊人群，比如说孕产妇、婴幼儿、年龄大的人，有慢性疾病的人，尤其是高血压患者，容易得热伤风，需要采取上述的防暑降温措施。
高温时人体感受与湿度相关
记者：在高温天气里，有时人们感受的温度和气象部门的天气预报会不一致。比如，最高气温可能也就34℃，但是人们会感觉很不舒服。为什么会这样？
牛若芸：一般来说，气象部门的天气预报高温是多少度，都有一个特定的观测环境，这个观测环境有适度的通风，这样老百姓的体感温度跟气象部门公布出来的温度有时会不一致。人们感觉到有多热，一般是体感温度，顾名思义就是人体表面感觉到的温度，有时候是闷热，有时候是干热。同样一个温度，如果湿度大，人会感觉很热；如果在通风比较好的环境里，就不会感觉那么热。高温天气中，南方湿度大，像“蒸桑拿”，而北方就是“烤”的感觉。另外，还有一个地表温度，这个温度可能远比天气预报的温度要高。
田琳：确实是这样，高温闷热天气人们感觉不舒服，主要是因为高温闷热时，环境湿度大，人体难以通过出汗来散热；而且闷热天空气流动很小，空气中的氧含量就会少一些；高温天气时人稍微缺一点氧，就会不舒服、烦躁。如果风大，虽然很热，风一吹空气流动，人就会觉得很凉快。
7. 高温干旱天气应该如何应对
高温天气让大家都受不了，蔬菜也受不了。那么，该采取哪些措施加以应对呢？
干旱
蔬菜产品柔嫩多汁，常见蔬菜鲜重含水量达90%以上，故蔬菜对水分要求较高。干旱时，蔬菜的光合作用下降，生长停滞，养分、光合产物的运输由于缺水而受阻。
强光
光照超过了蔬菜对光照需求会发生光抑制（光破坏），破坏叶绿素，影响光合作用；严重时强光则会导致出现灼伤叶片或果实的情况，如辣椒的日灼病、各类蔬菜叶片易出现干枯或白斑等灼伤情况。光照过强还会出现水分蒸发过快的情况从而引起植株萎蔫。
病虫害多发
虫夏季跳甲、烟粉虱、红蜘蛛、蓟马、潜叶蝇、螟虫和蛾类等蔬菜害虫高发，高温干旱,蚜虫危害严重,导致黄瓜花叶病毒病、茄果类蔬菜病毒病大量发生。
二、主要应对措施
针对高温干旱天气对蔬菜造成影响，所以我们主要应对措施降温、抗旱、防病虫。
主要措施
遮阳网降温、降光照遮阳网具有遮强光、降高温、防暴雨冲击等多种功能。一般可遮光30～50%，调节光照强度，满足蔬菜对光照的要求，而且还可以降低地表温度8～13℃，降低叶温2～3℃，能有效地改善夏秋高温季节作物生长环境，避免植株暴晒、日灼危害。生产上一般选用50－70%遮光率的遮阳网。在快菜、苋菜、芹菜、葱等叶菜上使用遮阳网覆盖栽培，可适当提早播种上市，提高蔬菜品质，播种后也可采用浮面覆盖，出苗后晚揭早盖。在秋季松花菜、包心菜、番茄、辣椒、茄子等秧苗上使用遮阳网时，需注意通风降温，防止秧苗徒长。
综合防治病虫害，确保产品安全
病虫害频繁发生，要优先采用杀虫灯、昆虫性诱剂、防虫网、色板等生物物理措施，防治小菜蛾、斜纹夜蛾、黄条跳甲等害虫危害。同时要合理用药，严格禁止高毒高残留农药的使用，选用低毒低残留农药，严格按安全间隔期采收，确保蔬菜产品安全。
8. 高温天气原因
今年的高温天气以人为因素为主,希望大家都能爱护守卫我们的家. 南欧今年达到了历史的最高温,其原因主要是 1.由战争所带来的,海湾战争中伊拉克火烧油井,倾池原油的做法美军使用贫铀弹造成的放射性污染科索沃战争中武器试验等等. 2.南欧属地中海气候夏季高温干燥. 3.现在全球气候变暖,温室效应异军突起,给人类带来了史无前例的深重灾害. 希望全人类都行动起来,来共同守卫我们的地球,让每一个人都能幸福的,毫无顾虑的共同生活在一起,共创我们美好的未来,让我们一起努力拼搏吧.
9. 造成天气高温的原因
地球的公转~~~~~~离太阳近了呗~~~还有就是比热容高~~比如说沙子~~~太阳一晒就是特别热。然后还有温室气体~~现在不光二氧化碳了~还要CH4