⑴ 凉拌藕怎么做好吃
魔力美食:3种家常凉拌菜02:21
这才是藕片最好吃的做法,藕片酥脆入味不变黑,技巧全在这里01:49
终于找到莲藕最好吃做法,不清炒不炖汤,营养解馋流口水01:21
藏在南昌人心底的儿时美味,南昌凉拌藕片,脆糯相宜香辣爽口02:12
凉拌藕片
凉拌藕片[1]是一道经典的小吃,属于浙菜系。主要食材是莲藕,口味鲜香,爽口解腻,开胃下酒,还能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。
中文名
凉拌藕片
英文名
salad sliced
主要食材
莲藕,酱油,盐,味精,葱花,姜丝,香菜,食盐
分类
浙江菜,凉菜
口味
鲜香 酸甜
快速
导航
做法二做法三做法四营养价值
做法一
食材准备
莲藕500克、酱油15克、精盐6克、味精2克、葱花3克、姜丝3克、蒜片3克。
做法步骤
1.将莲藕洗干净,削去皮,切成片用开水烫一下,控去水分,装入盘内。
共17张
各式凉拌藕片
2.在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片、加入酱油、精盐、味精、拌匀即成。
小贴士
煮莲藕时忌用铁锅,以免铁器皿引起食物发黑,但可用铝合金制品。
做法二
食材准备
主料:鲜藕一根。辅料:盐,糖,白醋,辣椒油,花椒油,香油,鸡精。
做法步骤
1、鲜藕去皮洗净
2、将洗净的鲜藕切薄片
共21张
正宗凉拌藕片
3、放入开水煮大概一分钟
4、捞出藕片放入冰水中浸泡(这步很重要,影响口感)
5、放调料拌匀
做法:莲藕去皮切薄片,入开水中焯至断生,捞出沥干,放晾。撒入姜丝,加白糖、白醋、盐少许拌匀即可。
作用:莲藕富含维生素C和粗纤维,能帮助消化、防治便秘及动脉硬化,改善血液循环。
做法三
食材准备
藕、大蒜,小葱,芝麻油,鸡精,酱油,醋,辣椒。
做法步骤
1、将藕去皮后切片在清水中洗净后,放入开水中烫熟。
2、然后冲冷水,在冷水中浸泡一会,倒入一点醋(最好是白醋),藕就不会变黑了。
3、将大蒜切成碎末,小葱切成小段。
4、将藕片放入大碗中,放入切好的葱和蒜。
凉拌藕片
5、倒入适量的酱油。
6、倒入适量的芝麻油。
7、倒入适量的辣椒油。
8、倒入适量的陈醋。
9、加入适量鸡精。
10、搅拌均匀即可。
⑵ 凉拌藕片怎么做
⑶ 藕片怎么做凉拌好吃
做法一:把藕洗干净切片,然后再烧锅水,水开后把藕片放下去煮大约三分钟左右。把藕片捞起来过冷水,然后再用冷水泡起来,这一步是最重要的,不然藕片不脆哟。趁藕泡着的时候,切一些葱花、香菜末、蒜末放到碗里,加生抽、醋、少许的盐、麻油,然后搅拌均匀。把藕片用漏勺捞起来,沥干水份,码在碟子上,浇入做好的调料即可。
做法二:藕,干红尖椒,葱,白糖,盐,味素,陈醋各适量。藕去皮,切片,焯水,两分钟左右就可,时间长就不脆了,不好吃。锅内往里放少许油,小火,放入红尖椒炒香,凉凉后倒入装有藕片的容器里,放入各种调料拌匀即ok了。
⑷ 拌藕片儿怎么拌好吃
首先藕洗净切成片进行焯水,焯好之后可以过一下凉水,调料的话可以放醋和白糖调成酸甜的感觉还可以,如果不喜欢酸甜的也可以调成咸味的,加上醋、生抽、蚝油、盐、蒜末,再加些香菜,调匀倒入藕片拌匀即可。
⑸ 藕片怎么凉拌好吃
凉拌藕片并不是非得放酱油,因为放了酱油的凉拌藕片颜色不是很好看,用盐和味精就可以保证咸味和鲜味了。如果非得放酱油做凉拌藕片,那还是放味极鲜吧,毕竟味极鲜味道更好,其实味极鲜也是一种酱油哦,只不过是比普通酱油味道更鲜。
水塘种植藕和旱地藕的区别,这两种口感区别很大,因为藕的品种也挺多口感也不相同,要是吃凉拌的藕选择藕结粗长的肉是乳白色,别买那种短结的,外表是那种光滑,没有过多的斑点,一般来说凉拌口感会好一些,短结的一般是个蒸煮口感面一些,如果不知道如何选择你可以尝一下最好,要是不可以那就少买一些,凉拌的时候,如果家里有条件,提前用花椒,干辣椒,搾油,辣椒有辣的和不辣的根据个人口味而定,藕切成相对薄一些的藕片,藕从中间切开然后在切成藕片,少许的盐,放点辣椒油,鸡精,喜欢麻油可以放点,这样一道爽口的藕片就做好了
⑹ 凉拌藕片怎么做呢
先把藕去皮洗干净,然后切成薄薄的、大小均匀的片,之后沸水里过一遍,然后再加点醋、蚝油、调料,搅拌均匀即可。
⑺ 藕片怎么拌好吃
【凉拌藕片】所需食材:莲藕、白醋、葱姜蒜、小米辣、食用油、盐、糖、香油
操作步骤
步骤一
首先将莲藕削皮清洗干净,然后把头和尾去掉,切成薄片放在盆中,往盆中倒入适量的清水和白醋,静置浸泡几分钟。
步骤二
葱姜蒜切成末,小米辣切细丝放入碗中备用。
步骤三
将浸泡好的莲藕用清水清洗干净。锅中放入适量的清水,水烧开后往里滴入几滴白醋,然后将洗净的莲藕放入锅中焯水,两分钟左右即可捞出过凉水,摆入盘中备用。
步骤四
锅中放适量的食用油,使其烧热,然后趁热将其倒入盛葱姜蒜末和小米辣的碗中,搅拌均匀。然后再加入适量的盐、糖、白醋、香油,搅拌均匀后倒在莲藕上,翻拌均匀即可端上桌食用。
⑻ 如何凉拌藕片好吃又简单
为啥饭店的凉拌藕片做的好吃,其实是有技巧的,清脆亮白还不发黑
老话说:“荷莲一身宝,秋藕最补人”。立秋过后,鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴,此时的莲藕脆爽鲜甜,颜色靓丽呈银白色,外表细嫩光滑,肉质脆嫩多汁,甜味浓郁,可以多买几个尝尝鲜!
立秋后,昼夜温差加大,虽然早晚能感觉到一丝秋的凉意,但白天的日照仍旧强烈,人们常说的“秋老虎”就是此时最凶猛。
这时除了注意早晚的保暖,还要继续防暑降温。秋后吃藕,其实是一种流行吃法,能生津液,防秋燥,去秋火。
凉拌藕是我家最爱的的开胃小菜,吃起来翠翠嫩嫩的,颜色亮丽而不发黑,用来解腻开胃,最适合不过啦。
很多人做凉拌藕片,经常会遇到发黑,口感不脆的现象,那么饭店的凉拌藕片却做的亮白不发黑,到底有什么技巧?今天就给大家分享这道菜的详细做法,做出来的藕片入味、不发黑。
【具体操作】
准备莲藕一节,洗净后削去外皮,切成均匀的薄片,放入盆中,倒入适量的清水浸泡2分钟,避免藕片氧化变黑。
生姜一小块切成姜末;红椒半片、青椒半片,切成辣椒粒,一起放入盆中用来配色。
食材很简单,到这里就准备好啦。
起锅烧水,加入少许白醋,这样可以使藕片更加清脆亮白。水开后,下入藕片,用勺子不停的翻动,使藕片均匀受热。
焯水1分钟,倒入漏勺中控水拔凉,藕片经过凉水冲洗可以使口感更加清脆。
接下来开始调味。
取一个拌菜盆,倒入姜末和青红椒粒,加入食盐2克,白糖3克,白醋5克,香油5克,葱油10克,用筷子搅拌化开所有调料。
倒入控水后的藕片,用筷子搅拌均匀,使调料和食材融合在一起,就可以装盘食用了。
好了,这道简单又爽口的凉拌藕片就做好了,是不是超级简单呢?颜色亮丽又白又脆,咬一口发出脆脆的声音,感微甜而脆嫩,十分爽口。
吃惯了大鱼大肉这些油腻的食物,偶尔来一盘这样的清爽小菜解解腻吧。
下面是所用到的食材和调料:
食材:莲藕,青椒,红椒,生姜,小葱
调料:白醋,食盐,白糖,芝麻油,葱油