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柚子皮干怎样做好吃

发布时间: 2022-06-06 10:31:08

❶ 柚子皮怎么做干的

柚子皮一般人们都会扔掉,其实柚子皮的营养价值也比较高,可以把柚子皮晒干以后用来食用,它具有调理身体的作用,在健胃消食,预防腹胀等方面的作用都很好,另外还有一定的,治疗咳嗽,缓解气喘的效果,干柚子皮的做法也比较简单,要把里面白色的部分清除,下面我们来了解一下。

干柚子皮的做法

1.将柚子内部白色部分清除干净,放入大量的开水中烫过后用水洗净。2.将洗净的柚子皮切成长1公分的细长条,放入锅内后加水(与柚子皮同高度即可)和一杯半的细砂糖,以小火慢慢熬。3.将浮在上层的涩味清除掉,并一起煮到水干之后,铺在盘子上待凉。4.放置几个小时等柚子皮表面稍干之后,洒些细砂糖在上面即可食用

干柚子皮的功效作用
柚子皮含有精油中的柠檬醛,可以泡水入浴,有助于改善肩膀酸痛;晒干变硬的柚子皮放在橱柜、米缸内可以防虫子;柚子皮晒干之后可以用火点着当作驱蚊的好工具;用刺有小孔的塑料袋将晒干变硬的柚子皮装好保存,还可以做肉类去膻的辛香料;柚子皮有护发功用。
柚子皮晒干或阴干后即可做为药材,其性温、味辛苦甘、无毒,具有化痰、消食、下气之功用,取二至三线煎汤服用,可治疗胸闷、腹部冷痛、咳喘、疝气等;胃食积滞、消化不良时,将适量的柚子皮切成丝与水同煮,代茶饮服,能消食、开胃、勇气、使人舒畅;少许柚子皮切丝蒸鸡吃,可治老年咳嗽气喘;
柚子皮、艾叶各六克,甘草三克,水煎服用,可汉小儿哮喘;柚子皮九克,水煎服用,可减轻妊娠呕吐;经常感冒、咳嗽、气管敏感的人,可用鲜柚一个留皮去核,配以正北杏、贝母、未漂染雪耳(或黄耳)各一两,加数瓶蜜糖(最好选用能润肺止咳的蜜糖)炖一日,常服能强健肺部;切完鱼后,想除去菜刀与菜板上的鱼腥味,则可用柚子皮擦掉;柚子皮可以晒干或阴干变成柚子陈皮,煮水代茶饮用,可开胃及纾汗、缓解感冒初期症状等。

❷ 柚子皮干的做法

首先清洗柚子皮,然后剥下、浸泡去苦,最好浸泡一夜后用清水再冲洗几遍。锅中烧开适量沸水倒入柚子皮煮开,之后捞起过一遍冷水并挤一下水分。准备柚子皮一半的糖放锅中融化后倒入柚子皮拌匀,最后放在烤盘中用微波炉叮一下,期间多翻几次烤至两面均匀。

柚子皮干怎么做

清洗柚子皮

取适量柚子皮先用盐搓洗干净,接着用清水洗净备用,之后将柚子皮切成片。

注意:不需要刻意去掉里面的白瓤

浸泡去苦

然后将切好的柚子皮放在盆中再加点盐浸泡,最好是浸泡一夜,等到第二天将其用清水再冲洗几遍,更好的去除苦味,最好是使劲挤一下水分再控干。

柚子皮下锅

锅中烧开适量沸水,将准备好的柚子皮放在锅中,然后再次用大火烧开,期间准备一盆冷水,烧开后捞起直接过一遍冷水并挤一下水分。

拌糖

准备约柚子皮一般的糖先放在锅中融化,接着放入柚子皮翻炒搅拌均匀,然后捞起放在烤盘中用微波炉叮一下。

期间最好多翻几次烤至两面均匀的程度,柚子皮干就做好了,较多的话可以装罐密封保存慢慢吃。

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❸ 自制柚子皮干的做法

自制柚子皮干的做法:把新买的柚子皮剥下来后,用菜刀切成细丝后,放在阳光下暴晒或者用烘干设备烘干就OK了。

❹ 柚子皮怎么做好吃

柚皮去涩技巧
做柚子菜,关键在去柚子表皮的涩味。有些家庭和酒楼先削去青黄的表皮,以去硬去涩,留下白色的“棉絮”内层,其实这样是不科学的。

柚皮真正的营养成分在于它的皮,但如何在保留皮的基础上,即保持它的药用价值,又能使菜式鲜滑香口?方法很重要,先将柚皮洗净切成形,放盐用手抓柚皮 15分钟,之后再放在流动的水中冲至20分钟,接着用滚水将柚子皮滚10分钟(筷子能捅穿即可),然后捞起,挤干水分即可配菜烹制。
肉酱扣柚皮
材料:五花肉150克,柚皮200克,姜片、柱侯酱、东莞甜面酱适量。

做法:
1、五花肉切粒,下姜片、柱侯酱在镬内爆炒大半熟;

2、放入已经处理好柚皮;3、放适量的柱侯酱、东莞甜面酱即可上碟。特色:五花肉混合了柚皮的清香,更能提升肉味香味,散发出浓郁的乡土气息。

柚皮焖黄牛仔
材料:牛黄仔400克,柚皮100克,青红椒、蒜苗、冬菇、柱侯酱等适量。
做法:
1、黄牛仔洗净斩件飞水,放镬内爆炒;

2、与冬菇、处理好的柚皮一起放入沙煲,煲至10分;

3、放青红椒、蒜苗、柱侯酱再焖制6分钟,让黄牛仔肉充分吸收冬菇、柚皮的香味。特色:充分烘托出柚子的甘香、黄牛仔的黏滑鲜香与冬菇的清香,口感层次分明而和谐。

食家提示
如何选好柚皮
在选料上,最好选用泰国金柚的柚皮。因为泰国金柚的皮比较厚,而且洁白,香气又浓郁;如果用未成熟的广西沙田柚皮的话,那就更好了,柚皮更厚、香气也更浓,那可是难得的好材料。

柚皮烹制法
以往有人喜欢用猪油搓柚皮,让柚皮吸足猪油,使之变成腻滑,然后再用猪油把柚皮炸到松化,再烹制成菜肴。如今大家讲健康,怕油腻,此法基本不用。只是将柚皮浸透、切件、挤干水分后,就用上汤慢火煨上几个小时,使柚皮充分地吸收上汤的美味,然后收火收汁,最后用蒜头炒过的虾子、肉末等料头煮成茨汁,淋在柚皮上即可。

怎样取柚子皮
取柚子1只,用水果刀在柚子皮的上打竖刻划成5瓣船形,然后把皮向四面剥,从中取出柚子瓤。取柚子瓤的时候要小心,最好别将柚子皮弄碎了,以保持完整。

❺ 炒冰糖柚子皮干的做法窍门

柚皮,具有宽中理气,消食,化痰,止咳平喘之功效。常用于气郁胸闷,脘腹冷痛,食积,泻痢,咳喘,疝气。

自从去年开始学习做冰糖柚子皮后,总有不少朋友问我这个怎么做,每次问到我时都在重复叙述怎么做,故此我将我做的方法写下来,以供有兴趣做的朋友们参考,希望能帮到您。

原料:柚子皮,冰糖

做法:

01

柚子皮洗净切片,切得薄一点

02

加水泡24小时。加水泡的时候注意,水要全部没过柚子皮,因刚开始泡水时,柚子皮总是浮上来,我是用如下两个图的方式压住柚子皮,使其可以全部浸入水中。

03

中途换水两至三次,每次都要用手抓、挤压柚子皮,再攥干水,然后换水继续泡,目的是去苦涩味。

04

第二次换水之后,柚子皮泡水后,基本可以沉入水里。为保证能全部浸入水里,建议还是用前面那种隔板压住,使其全部浸入水里泡着。

05

柚子皮泡够24小时后,攥干水备用。锅内倒水,烧开水后放入攥干的柚子皮2-3分钟后捞出放入凉水冲洗一下,然后再攥干水备用。

06

将适量的冰糖(根据自己的喜好决定冰糖的多少)用料理机打成冰糖粉,放入不粘锅内。

07

把攥干的柚子皮放入不粘锅内。

08

开火加热,并用手使冰糖粉尽快融入柚子皮里。(备注:不能接受的朋友们可以自己戴手套啊)

(因以往在网上看的是冰糖先用水去融化,再加柚子皮炒干水,试过感觉时间太长。改用冰糖打成粉,再融入柚子皮里,这样水份少好多,柚子皮能迅速的干水。

有朋友用铁锅炒时很容易炒焦,估计是受热太快,传热不均匀,很容易锅底处炒焦。而我用的是不粘锅,估计是传热均匀,没出现这种现像呀。)

❻ 怎么制作甜的柚子皮干即果脯柚子皮.

我是永新的,柚子皮做麻烦着呢,必须是未成熟的幼柚子,

❼ 柚子皮怎么做才好吃

柚子的营养价值很丰富,它的全身都是宝,柚子皮还可以做出很多的美味食物哦,你肯定想不到的吧!

柚子皮怎么做好吃

马上中秋节了,市面上的柚子开始要上市了,老妈让我吃完的柚子皮千万别扔!她教我做了这么一道 菜,真的是别出心裁,并且特别开胃下饭。

柚子皮,很少人知道可以做菜吃,而且还有营养。特别适合秋天吃,化痰止咳,生津润肺。吃辣的人可以试试,按我妈的做法,又简单又好吃,特别开胃下饭!

材料:柚子皮(半个就可以),新鲜红辣椒,蒜头

做法:

1、辣椒和蒜头切小丁,先加入生抽、少许老抽、少许陈醋、盐,搅拌均匀,腌制半小时待用。注:一定要提前腌,辣椒不腌不好吃。

2、柚子皮洗干净,将表面的皮削掉,切片。烧一锅水,将切好的柚子皮倒入开水中,煮2分钟左右就可以捞起,放凉或用凉开水冲洗后,将柚子皮的水分尽量挤干,待用。

注意:别煮太久,煮久了口感软。捞起后放到自然凉,要么就用凉开水,不要用自来水。

3、将腌好的辣椒倒入挤干水的柚子皮中,加入点香油,拌均匀后就可以吃了!

柚子皮的家常做法大全

1、辣炒柚子皮

材料:柚子皮250克,青辣椒25克,红辣椒25克,蒜瓣4-6瓣,豆豉适量,瘦肉100克,色拉油适量

做法:

(1)柚子皮放锅里煮至断生,然后在水里漂两天。(柚子皮炒前一定要下锅里煮,然后放水里漂上两天,不然有苦味。)

(2)将漂过的柚子皮控水,切成小块。

(3)肉切丝,青红椒切片,蒜切片。

(4)热锅冷油肉丝、蒜片、青红椒和豆豉炒香。

(5)下柚子皮大火快炒,同时调入生抽。

2、糖渍柚子皮

材料:柚子皮150g,冰糖适量,白糖适量

做法:

(1)取出柚子皮,尽量不要带白色部分。

(2)加入白糖,腌制过夜。

(3)腌制过夜后,皮变软,有些液体出来。

(4)放入锅中,再加入些冰糖,小火煮。

(5)煮到糖粘稠,柚子皮变透明即可。

3、红烧柚子皮

材料:柚子皮200g,青辣椒25克,红辣椒25克,食盐适量,生抽适量,调和油适量,生粉适量,元贞糖适量

做法:

(1)柚子皮,瘦肉切块用生抽生粉拌匀。

(2)柚子皮切厚块,因为是红烧 可以切厚些,切好浸泡2、3小时,中途多挤次水分 以减少苦味。或直接放开水锅里灼10-15分钟,再挤洗几次就可以了。

(3)青红辣椒切丝。

(4)热油锅放肉片炒变色。

(5)放柚子皮翻炒下。

(6)调味,生抽,糖,适量盐(也可不用)。

(7)放够调料加适量清水混合好。因为柚子皮很吸水分,如果不混合好,直接倒如酱油,局部的柚子皮会吸收过多的调料。导致着色不均匀。

(8)混合好的调料和水到入锅里。盖上锅盖焖煮。

(9)煮至柚子皮软绵,放入辣椒丝。翻炒至辣椒丝变色即可起锅。

4、柚子皮肉酿

材料:柚子皮4瓣,猪肉馅300克,葱适量,姜适量,食盐适量,料酒适量,蚝油适量,香油少许,淀粉适量,豆豉少许,白糖少许,高汤适量,植物油适量

做法:

(1)将柚子皮洗净,去掉黄皮,切成三角形,用沸水焯一下,沥干水份.

(2)猪肉馅放入盐、料酒、葱姜末调成馅.

(3)在柚子皮中间切一刀,将调好的馅塞进柚子皮中。

(4)坐锅点火,待油热后,放入柚子,塞肉的面向下,煎至变色,加入豆豉、葱、高汤、盐、白糖、蚝油、鸡精翻炒,勾芡即可、

5、柚皮麒麟鸡

材料:鸡肉1只,冬菇(干)150g,柚子皮300g,姜少许,葱少许,食盐适量,味精适量,鸡油少许,胡椒粉适量,芝麻油适量,黄酒适量

做法:

(1)将柚子皮刨除青皮焯水用水冲洗除去苦涩味,用上汤、味精、盐、鸡油焖烧入味待用。冬菇去蒂洗净焯水压干水用上汤、绍酒、姜、葱、盐、味精、鸡油放入炖盅上笼蒸炖30分钟晾冷待用。

(2)将光鸡洗净,放入微火浸煮15分钟,鸡刚熟取出晾冷,脱骨留皮肉待用。

(3)将熟鸡肉、柚子皮、冬菇分别斜片切成长4厘米、宽1厘米的件,然后把鸡肉、柚皮、冬菇间隔重复整齐排放到碟子里,鸡头尾放两端,翼放两侧,用味汤勾芡淋上即可。