⑴ 筒子骨炖萝卜的做法
用料
筒子骨1根,白萝卜半个(人多可放一个),姜3片,花椒 1小撮,盐适量
筒子骨萝卜汤的做法
1、筒子骨洗净冷水下锅烧开后关火,把骨头上的血水冲洗干净。
还可以演变成各式各样的筒子骨汤。只是蔬菜放入汤锅中的时间不同而已。如果要放木耳、干香菇、海带类,必须先泡发好洗净,如果是各种鲜菇类,一定要洗净先单独煮一会儿再捞出放入汤锅内和筒子骨一起炖,这样汤才会鲜香。
⑵ 萝卜筒子骨汤怎么炖最好喝
萝卜童子骨炖汤怎么炖好吃?就是把骨头先炖汤,然后。等到肉烂了之后就把萝卜加进去。等萝卜进去之后蹲人5到10分钟,萝卜就非常烂了然后盛出来这样子的汤就非常好喝。
⑶ 简单筒子骨萝卜汤怎么炖最好喝
筒子骨萝卜汤是江西传统的特色名菜,属于赣菜。融合炖菜的长时间熬制,将白萝卜与筒子骨长时间的熬炖至白萝卜绵软入味,完全吸入了汤汁的浓郁和筒子释放的营养及味道,鲜香不辣。非常适合老年人和儿童的一道菜。
材料
食材食谱热量:320(大卡)
主料
骨头适量
做法步骤
首先,将买回来的洗净放入锅内煮开去血水洗净,待用。
将洗净的骨头与姜片、椰肉一同放入高压锅内,压到30分钟左右关火
椰汁、牛奶配料待用
将压好的骨头汤与骨头再装到沙锅内煮沸加入椰汁、牛奶(适量)转小火约15分钟左右,然后依次红枣、大葱、枸杞(如果枸杞加太早会煮烂,汤就变得有点微黄的感觉),盐。煮沸即可上桌喝汤。
⑷ 筒子骨炖白萝卜的做法
筒子骨,也就是猪腿骨,是炖汤的上等材料。将筒子骨清理干净,剁成两段,冷水下锅,锅开后撇去浮沫,然后捞出来冲洗一下,控干水分。将白萝卜清洗干净,切成滚刀块,再切一些姜片和葱段。将筒子骨和萝卜块放入高压锅中,加入姜片、葱段、花椒和少许食盐,然后注入适量清水,盖上锅盖开始炖煮。大约二十五分钟后,美味可口的筒子骨炖白萝卜就做好了,吃时加入少许味精调味,再撒上香菜末点缀一下。
⑸ 筒子骨炖萝卜的做法窍门
用料:
筒骨一根、萝卜
一根、葱适量、姜3片、黄酒适量、食醋适量
具体步骤:
1、把筒骨洗净放入锅里,放冷水完全盖过筒骨,放入葱,姜,料酒,大火煮。
⑹ 萝卜筒子骨汤的做法
用料
筒子骨 两大根
萝卜筒子骨汤的做法
先把每一个筒子骨切成两段,再把它用热水洗一下。
小贴士
不把骨头捞出来也可以。
⑺ 筒子骨炖萝卜的做法是什么
主料:萝卜1根、筒骨1根4人份。
辅料:生姜6片、大蒜6瓣、盐2茶匙、料酒3大勺、茶叶水1碗。
1、先去地里拔萝了。
⑻ 童子骨炖白萝卜的做法
烹饪步骤:
1.筒子骨洗干净后放碗里,白萝卜洗干净后切滚刀(不削皮),待用
2.准备大葱,蒜瓣,都切片
3.高压锅里加水,放洗干净的筒子骨进去煮
4.放大半勺料酒,搅拌均匀
5.煮开了,把浮沫舀干净
6.加白萝卜,生姜片,盖上高压锅盖,套上高压阀,要先检查高压阀。
7.上汽了关小火,看时间压30分钟,时间到了就关火,
8.给盐,给大葱(这个也错了,小葱可以最后放,大葱要提前放)
9.白萝卜压得时间太久了,都不是那么甜了,汤很好喝。
白萝卜的营养价值
1. 增强机体免疫功能:
萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;
2. 帮助消化:
萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;
3. 帮助营养物质的吸收:
萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收;
4. 防癌抗癌:
萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。
食用效果
萝卜味甘、辛、性凉,入肺、胃、肺、大肠经;
可清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰;
主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。
适用人群
一般人都可食用,萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食。
⑼ 筒子骨炖萝卜怎么做
步骤
1.筒子骨用水洗干净
2.锅内水烧开下筒子骨用焯去血水
3.焯好后取出用热水洗净
4.放高压锅中加入适量水后放生姜片
5.放盐和几滴白醋后盖上盖高压锅压30分钟
6.白萝卜切成块
7.萝卜放入压好的筒子骨汤中不用盖盖子继续煮
8.煮至萝卜变软表面撒上葱花即可食用
小贴士
1、筒子骨一定要先焯水,把血水煮出来并冲去浮沫,这样煲出来的汤才鲜无异味。
2、炖筒子骨汤时加几滴白醋可使骨头中的钙游离出来便于人体吸收。
⑽ 萝卜炖筒子骨汤的做法
萝卜炖筒骨这样做,开心顺气百吃不厌,汤鲜肉烂美味又解馋
冬季要多给家人做这道汤,暖身暖胃又营养,做法简单味道鲜。
俗话说骨头的精髓在汤里,骨头汤是一道家常传统的汤菜,其中丰富的水分有利于清肠道,促进人体对骨头汤丰富的蛋白质,脂类成分,以及多种维生素和钙质等营养物质的吸收消化,在炖汤的时候,在汤里加一些醋,使骨头里的磷钙溶解在汤内,这样炖出来的汤既味道鲜美,又便于肠胃吸收。
冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方,这是老辈人生活的结晶,由此也可见萝卜也是占据着主导地位的,尤其是天气干燥的时候,萝卜更是滋补的好帮手,萝卜具有具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利尿、生津止渴等作用,是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴,除炒食做腌菜外,最鲜美的吃法就是煲汤了,经过小火慢炖后,原本气味浓后的萝卜也变得香甜起来,下面就为大家分享一下,这道萝卜筒骨汤的做法,喜欢的朋友一起来学习一下吧。
【萝卜筒骨汤】
1.首先我们用砍刀把筒骨从中间剁开放在盆中浸泡,枸杞子5克放在盆中用清水浸泡,小葱两根切成葱花,白萝卜一根削去外皮,胡萝卜一根同样削去外皮,然后都切成滚刀块,大葱白切成两段,生姜切成姜片抓入八角3粒,食材准备好以后我们进行下一步操作。
2.我们先把筒骨焯一下水,锅内烧水 凉水放入筒骨,凉水放入筒骨容易煮出筒骨里面的血水,水烧开以后我们打去锅中的浮末,焯水一分钟把筒骨紧一下就可以了,倒出筒骨用凉水冲洗干净控干水分。
3.锅内再烧水,清水的量要稍多一点,放入筒骨,加入大葱、姜片和八角,倒入料酒5克减少筒骨的腥味,大火把水烧开然后打去锅中的浮末。
盖上锅盖中小火煮45分钟,45分钟以后掀开锅盖,汤汁已成奶白色,捞出葱姜和八角不用,先把筒骨捞出放在煲汤锅里面,然后再添入汤汁。
4.锅内再烧水放上篦子,把萝卜放在篦子上面蒸五分钟,把萝卜蒸五分钟,可以在萝卜不软烂的情况下更快的析出营养。
5.五分钟以后取出蒸过的萝卜放入筒骨汤中,放入枸杞子和鸡粉、食盐,盖上锅盖小火再煮八分钟左右,8分钟以后撒上葱花淋入芝麻香油就可以上桌了。