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蜜枣山药怎样做好吃

发布时间: 2022-06-11 17:55:01

A. 做法,蜜枣蒸山药怎么做好吃,蜜枣蒸山药的家常做法

步骤

1.食材:蜜枣、山药

2.蜜枣切小块。

3.山药洗净去皮切成约一厘米厚的片

4.切好的蜜枣和山药一起马茹盘中。

5.蒸锅置火上大火烧沸,放入山药蜜枣。大火蒸20分钟。

6.蒸制的时候准备一点玫瑰酱。(可以加入少许凉白开调开)

7.把调好的玫瑰酱汁浇在山药蜜枣上即可。

8.一份简单的小甜品做好了。

B. 蜜枣扒山药的做法

⑴山药洗净,放入锅内,加清水淹没山药为度,用旺火煮,待山药较烂时捞起,去皮,用刀剖成6厘米长.3厘米宽的长方形.拍扁.蜜枣一刻两半去核待用.
⑵将大汤碗内涂抹上熟猪油,碗底排上蜜枣再排上一层山药,夹一层糖,板油丁,逐层放至碗口,撒上糖,扣上盖盘,上笼蒸1小时左右,然后取下,翻身入盘.
⑶炒锅上火,滤入盘内汤汁,放清水100克,白糖150克和少许桂花汁烧沸,用水淀粉勾芡,起锅浇上山药上即成.补肾润肺.治肺虚久咳,脾虚腹泻,神疲体倦,四肢无力,久食补肾强身.

C. 山药红枣怎么做好吃

山药红枣小米粥的做法

用料:糯小米 150克、山药 150克、红枣 适量、冰糖 适量、枸杞子 适量。

步骤:

  1. 山药洗净去皮切小块,红枣洗净去核,小米洗净和红枣先入开水锅煮约40分钟左右。

  2. 入山药和冰糖继续煮至熟透关火。

  3. 盛入碗里,点缀几粒用开水泡开的枸杞子即可。

小贴士

加水量一般是米的十倍左右,小米粥粘稠点较好。(中途觉得太粘稠可加开水的)切山药容易手痒,切之前把手在稀释过的醋中浸泡一下,或者切完山药后感觉手痒,把手放在点着的炉灶上火烤一下,就不会手痒了。

山药红枣猪蹄汤的做法

用料:

猪蹄 1个半、山药 一根、枸杞 若干、红枣 5个、茯苓 少许

盐 少许、姜 少许、糯米料酒 少许。

步骤:

  1. 猪蹄用水焯开,捞出沥干,装盘;

  2. 焯完猪蹄洗干净,山药切段,其他食材准备好;

  3. 电压锅中加入水,盐,料酒,按“豆,蹄筋”功能;

  4. 出锅了,很美味。

小贴士

猪蹄要提前清洗干净,把杂毛去除

D. 密栆山药的做法大全

蜜枣山药的做法:(1)把山药去皮,先切成长5厘米的段,再切成1厘米厚的片。蜜枣剖成两半,去核。(2)把蜜枣和山药分别排在碗内成两排,余下的山药填放在碗里,撒上白糖,放清水50克,k:~EI旺火蒸到白糖完全溶化时取出,将糖汁控出,翻扣在圆盘里,再把蒸蜜枣山药的汁,烧至浓稠时.浇在蜜枣山药上即成。

E. 蜜枣扒山药怎么做好吃呢

蜜枣扒山药做法
1、材料
山药1000克,罐头樱桃10粒,蜜枣150克,猪网油1张(碗口大),猪油、白糖、桂花卤(桂花酱)、湿淀粉各适量。
2、步骤
将山药洗净煮熟,冷后剥去皮;
蜜枣用热水洗净泥沙,剖成两半,去核。猪网油洗净,晾干水分;
樱桃去核备用。扣碗内抹上猪油,将猪网油平垫碗底,放入樱桃,把蜜枣围在樱桃周围。
再将山药切成寸余长段,顺长方向一剖两半,用刀轻轻拍破,码在蜜枣上,码一层山药,撒上一层白糖,依次把山药码完,稍淋些猪油,最上层加入桂花卤(桂花酱)上笼蒸透。
上菜时把扣碗取出,挑净桂花渣,翻入盘内。
扣碗拿掉,挑去猪网油渣,同时在另一锅内注入清水,下白糖烧沸溶化,用湿淀粉勾成稀芡浇上即成。
山药,一般指薯蓣,是薯蓣科薯蓣属植物。别名山药、怀山药、淮山药、土薯、山薯、玉延、山芋、野薯、白山药。
缠绕草质藤本。块茎长圆柱形,垂直生长,长可达1米多,断面干时白色。茎通常带紫红色,右旋,无毛。单叶,在茎下部的互生,中部以上的对生,很少3叶轮生;叶片变异大,卵状三角形至宽卵形或戟形,长3至16厘米,宽2至14厘米,顶端渐尖,基部深心形、宽心形或近截形,边缘常3浅裂至3深裂,中裂片卵状椭圆形至披针形,侧裂片耳状,圆形、近方形至长圆形;幼苗时一般叶片为宽卵形或卵圆形,基部深心形。叶腋内常有珠芽。雌雄异株。
雄花序为穗状花序,长2至8厘米,近直立,2至8个着生于叶腋,偶而呈圆锥状排列;花序轴明显地呈“之”字状曲折;苞片和花被片有紫褐色斑点;雄花的外轮花被片为宽卵形,内轮卵形,较小;雄蕊6。雌花序为穗状花序,1至3个着生于叶腋。蒴果不反折,三棱状扁圆形或三棱状圆形,长1.2至2厘米,宽1.5至3厘米,外面有白粉;种子着生于每室中轴中部,四周有膜质翅。花期6至9月,果期7至11月。
生长环境
生长于海拔150至1500米的山坡、山谷林下,溪边、路旁的灌丛中或杂草百中度。薯蓣是短日照、喜温作物。苗期生长最适温度15至20℃。生长盛期最适温度25至28℃,20℃以下生长缓慢。适宜生长在疏松、肥沃、土层深厚的土壤中,但扁形种和块状种在土层较浅、较黏重的土壤中也可生长。薯蓣比较耐旱,但不耐涝,不宜种在地下水位太浅或过分潮湿的土壤中。砂质土和壤土含水量以18%左右为宜。
分布范围
分布于河南、安徽淮河以南、江苏、浙江、江西、福建、湖北、湖南、广东(中山牛头山)、贵州、云南北部(贡山、德钦和丽江)、四川、甘肃东部和陕西南部(350至1500米)等地。
主要价值
山药,它是入肺、健脾、补肾的佳品。山药可与红枣搭配熬粥,或用于煲汤,也可与各种食材清炒。
药用:薯蓣块茎为常用中药“怀山药”,根可入药,甘,温、平。有补虚羸,除寒热等功效。
食用:块茎富含淀粉,可供蔬食。

F. 蜜枣蒸山药的做法有哪些

前言
简单小甜品!
材料
主料:山药300g;
辅料:玫瑰酱适量、蜜枣适量
蜜枣蒸山药
1
食材:蜜枣、山药
2
蜜枣切小块。
3
山药洗净去皮切成约一厘米厚的片
4
切好的蜜枣和山药一起马茹盘中。
5
蒸锅置火上大火烧沸,放入山药蜜枣。大火蒸20分钟。
6
蒸制的时候准备一点玫瑰酱。(可以加入少许凉白开调开)
7
把调好的玫瑰酱汁浇在山药蜜枣上即可。
8
一份简单的小甜品做好了。
小贴士
山药在去皮后之后,表面有粘液使其变的很滑,难以抓牢或稳稳的放在且板上,切成想要的形状,这时可以在双手上涂些盐和醋,再拿山药的时候就不会手滑了,也不会影响山药的正常味道。

G. 蜜枣排山药怎么做

主料: 山药 600克 蜜枣 150克
调料: 白砂糖 200克 淀粉(豌豆) 15克 各适量
蜜枣排山药的做法:
1.将蜜枣用刀切成两片,去核。山药洗净,上笼蒸熟取出,剥去外皮,切成3.3厘米长,1厘米厚,1.7厘米宽的片,用碗将蜜枣,山药片排成图案,放白糖100克,上笼蒸约1小时,取出覆入盘里。
2.锅内加清水150克,放白糖,烧溶化后,用湿淀粉勾薄芡,浇在山药上即成。

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H. 山药怎么做好吃买了山药都快要放坏了还不懂怎么做

提起山药,大家都不陌生,属于药食同源的物品,我们家在河南,河南是铁棍山药原产地,经常听老中医父亲说起,中医界认为河南怀庆府(河南沁阳附近)的山药比较有名,所以又有“淮山药”之称。

山药不仅富有营养,且有很好的药用价值,山药药性甘、平,能归脾、肺、肾经。具有益气养阴、补脾肺肾、固经止带的功效。临床常常用于脾虚证、肺虚证、肾虚证、消渴气阴两虚证的治疗。

现把山药的最佳食用方法介绍给大家。

一、蒸山药

拔丝山药不仅保留了山药的营养价值,还嫩滑爽口,加上脆甜的拔丝,深受爱好美食的朋友青睐,这道拔丝山药,我和家人都喜欢,也经常做。

山药既能补肺气,又能滋肺阴,还能滋养肾阴,其补气作用缓和,但对肺脾气阴两虚或脾肾亏虚、又不愿喝中药的患者,长期食用山药较为适合。但拔丝山药以白砂糖做为食材,不适合糖尿病患者食用。

I. 介绍下蜜枣扒山药怎样做好吃呢

蜜枣铁棍山药是一道营养美味的甜品,以铁棍山药为主要食材,配上蜜枣,白糖等辅料制作而成,味道酸甜,营养丰富。
今天就给大家分享这道菜的详细做法,喜欢吃甜品的朋友可以先收藏起来,有空的时候可以试试。

首先准备蜜枣15个,铁棍山药两根,削去外皮,切成5厘米长的段,放入盘中备用。

起锅倒入食用油,等油温烧至五成热时,下入切好的山药段,改成小火炸5分钟左右。

取一片西红柿和黄瓜段,切成薄片摆入盘中用来点等山药炸透以后,捞出控油放入盘中备用。

另起锅添入一勺清水,倒入蜜枣,焯水一分钟左右,倒出控水。

锅内重新添入半勺清水,加入白糖30克,番茄沙司20克, 橙汁10克,搅拌化开。

倒入蜜枣,煮半分钟左右,勾入少许水淀粉,煮至汤汁粘稠时,即可关火起锅。

然后把炸好的山药条摆入盘中,再把蜜枣摆在山药条两边。

把剩余的汤汁浇在盘子中间,最后再撒上少许白芝麻好了,到这里,这道酸甜可口的蜜枣铁棍山药就做好了,学会了可以在家自己做,既营养又美味。