⑴ 怎么做鸡好吃又简单又好吃
微波炉鸡肉杂炒: 原料:材料:鸡肉辣椒香菇豆腐干 调料:食盐食油酱油白糖味精 (份量自己调)微波炉菜谱网为您提供微波炉鸡肉杂炒的做法:
1、鸡肉改刀放碗里,加入酱油、白糖,用筷子搅拌均匀渍30分钟左右。2、渍过的鸡肉里加入食油,用筷子划散,放入豆腐干、香菇及食盐,添一点凉开水,盖上盖子进微波炉高火2分钟。3、端出用筷子翻动一下后放入辣椒,盖上盖子进微波炉高火2分钟。4、端出添少许味精拌匀装盘。·····················微波炉照烧鸡鸡腿肉 1张(带皮为佳)(调料)酱油 4勺白糖 1勺料酒 2勺盐 少许味霖 3勺做法鸡腿肉用叉子任意扎几个洞,方便入味,然后把调料倒在鸡肉上,正反面共腌渍十分钟左右。 然后把淹好的鸡肉皮朝上,放在较深的盘子里,不要盖保鲜膜,直接加热8分钟,等粗热落了,再拿出来切适当大小的块来吃。 小贴士味霖是一种酒和白糖的组合,用来增加光亮和风味.没有味霖的情况下,取低度白酒3勺,白糖一小勺加热至酒精挥发后,晾凉备用。这一步骤也可省略 我为了拍照,就没有切~~为了吃的时候不至于太豪放,记得切好了再吃哦~~家里如果有鸡肉,试试看吧~
⑵ 鸡肉怎么弄来好吃
广式盐焗鸡
食材:三黄鸡、盐焗鸡粉、姜片、葱、麻油、白芝麻。
做法
1、全鸡拔掉残毛清洗干净后用厨房纸吸干水分,用2/3包四季盐焗鸡粉拌匀地抹在鸡身上和鸡腔内,并把3片姜和少许葱段放入鸡腔内后蒙上保鲜膜放入冰箱腌制3小时或更长时间。
2、锅中加入适量的水后把装全鸡的盘子放入蒸笼里大火蒸30分钟左右。
3、关火后小心地把全鸡从蒸笼里取出,待盘子稍放凉后把盘子里的鸡汤倒入保鲜碗里;把剩下的1/3包盐焗鸡粉放入一个小碗里,滴入几滴麻油并加入2汤匙鸡汤搅拌均匀后放入微波炉里中火加热1分钟。
4、把放凉的全鸡斩件摆盘,把加热好的鸡粉酱料均匀地淋在鸡肉上,撒上少许白芝麻即可上桌享用。
鸡肉营养价值:
1.鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别,从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。鸡肉皮存在大量的脂类物质,所以绝不能把带皮的鸡肉视为低热量的食品。
2.鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源,并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。
3.鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较,含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸,能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的含量。
⑶ 鸡怎么做才好吃
盐水鸡
⑷ 怎样做鸡肉好吃又简单
1、将青椒、鸡胸肉切片备用。
2、锅内放油烧开。
3、放入葱花炒出香味。
4、放入鸡胸肉翻炒2分钟。
5、放入青椒翻炒2分钟,并加入适量的调味料翻炒均匀即可出锅。
青椒果肉厚而脆嫩,维生素C含量丰富。青果含水分93。9%左右、碳水化合物约3。8%,红熟果含维生素C最高可达460毫克。可凉拌、炒食、煮食、作馅、腌渍和加工制罐,制蜜饯。
鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。鸡胸肉里面含有的蛋白质更多,同时相对于鸡腿肉来说更容易被人体吸收。而且,在鸡胸肉里面还有着有助于生长发育的磷脂类营养成分,人们可以通过吃鸡胸肉来补充磷脂。
所以我们食用这道菜是可以很好的滋补我们的身体的,而且能够很好的解热和镇痛的,还能够补充蛋白质和补充磷脂,尤其是对身体虚弱有帮助。
⑸ 鸡怎么做比较好吃
鸡是我们日常生活中很常见的食材,含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、钾、镁、铁等多种对人体有益的营养成分
鸡的味道鲜美,肉质细腻特别好吃,做法也是有很多种的
我比较喜欢煲鸡汤,或者做干锅鸡、香菇炖鸡,好吃营养又简单,一点都不繁琐,大家动手制作几次就可以熟练掌握
下面我分享一下它们的做法,希望对您有所帮助!
【香菇炖鸡】
香菇放入温水中泡发,泡发好后切成小块。鸡处理好后剁块,生姜切片,葱切段备用
锅留少许底油,放入葱姜蒜、花椒粒、干辣椒段,炒出香味后,放入炸好的鸡肉,倒入调好的酱汁,翻炒均匀后,开大火收汁,汤汁收得差不多,鸡肉熟透后淋入一点香油,炒匀后即可出锅摆盘
好吃下饭的香辣干锅鸡就做好了,大家可以尝试制作一下
大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论
⑹ 鸡要怎么做才好吃
材料土鸡一只 薯仔 一个 生姜 一块 葱 少许 麻油 少许 盐 适量
做法1. 把鸡处理干净,生姜拍扁,葱洗干净。然后就把材料都扔碗里。找一个能放进微波炉的最大的碗装。
2. 然后就在鸡上淋少许麻油,不用太多,我一般放一汤勺,看你喜不喜欢麻油味了。这样鸡汤会比较香。
3. 一次把水加到位,稍留点放薯仔的位置就行。放微波炉,开高火十五分钟。然后转中火40分钟。
4. 微波炉停后,放入切好的薯仔,加盐,中火再转半小时。
5. 当,微波炉停下,就可以享用啦,撒点胡椒粉更美味。
薯仔130g、去骨鸡腿肉150g、红酒20g、鸡高汤适量、圆葱碎5g、西芹碎5g、番茄沙司20g。
调料盐2g、糖1g、胡椒粉0.4g、月桂叶2片、橄榄油15g。
将鸡腿肉用盐、胡椒粉、圆葱碎、西芹碎、腌制后煎至上色。放人汤罐中,加鸡汤、胡萝卜、月桂叶、西芹、薯仔、圆葱
原料:薯仔两只,鸡肉一斤1. 先用高压锅或者其他器皿把薯仔带皮整个煮熟。
2. 把煮好的薯仔剥皮,切成小丁(越烂越好,近乎薯仔泥)
3. 鸡洗清切好,加水放进锅里煮汤
4. 鸡汤煮开后10分钟左右,加入薯仔丁一起煮(浓稠度自己调)。
5. 几分钟后,加盐调味。6. 出锅。
以鸡肉、薯仔作为主要食材,以盐、料酒、生抽、葱、油、干辣椒、啤酒、姜等作为辅料,主要烹饪工艺是炖。
盐,料酒,生抽,葱,油,干辣椒,姜
红薯仔2个 鸡翅根6个生姜适量葱适量蒜3瓣冰糖40g盐适量 花椒20g大料20g干辣椒6个
料酒少许生抽适量老抽适量油少许
1用菜刀将鸡翅根剁小一点
2剁好的鸡翅根冷水下锅,加入料酒少许,去腥,煮至有大量泡沫出现,关火,用凉水冲洗鸡块,沥干水份备用
3把辅料切好4在锅中放少量油,中小火,加入冰糖翻炒
5将冰糖炒6加入鸡块炒色
7调大火,加水。等水开后,加入辅料(除薯仔块)和调味料。煮10分钟后,加入薯仔,调至中火炖20分钟即可。
如果用的不是红薯仔,可再多炖一会。另外,大部分炖的时候会再加一次料酒,但是我建议不要再加料酒,加了的话会有很大的料酒味,煮鸡块的时候已经加过一次了,已经达到了去腥的作用
8出锅后装饰一些葱叶
1鸡肉切块,用盐,料酒,生抽,葱拌匀腌制15分钟
2薯仔去皮切2cm见方的小块
3锅内烧热油,放葱姜下鸡块翻炒至鸡块变色,水份大部分消失,下生抽和薯仔块翻炒2分钟
4加水与材料齐平,放盐,大火烧开,小火慢炖20分钟,转中火加几个干辣椒收干汤汁即可
1将薯仔去皮,洗净,切成块;鸡肉洗净,也切成方块。
2锅中热油爆香葱段和姜片,再放入鸡块炒至呈白色时,加入酱油和少量水,用小火炖至鸡肉八成熟,加入薯仔块继续炖煮。
3至薯仔熟烂时,加盐调味即可。
⑺ 鸡怎么做好吃简单
1、鸡洗净后切小块,撒上盐、淀粉一勺、一小勺白酒(让鸡肉增香,爆炒之后容易脱骨);
2、炒锅里放适量油,要比平时炒菜的量多一倍,把干辣椒、花椒、
一半量的葱、姜用小火慢慢炒香,看到辣椒变成鲜艳的红色即可捞出;
3、锅里剩下的辣椒油烧热,此时的油量要够炒熟鸡肉的阿。待烧至五成热时,下葱段和姜片炒香,放入鸡肉,中火不停翻炒至鸡肉变白,此时将鸡肉盛出,锅里多余的油倒出不用;
4、油锅加热到略微冒烟时,快速放下炸好的干辣椒
整鸡、花椒、干辣椒、食用油适量、葱、盐、鸡精、料酒、姜、蒜、白糖少量。
1、将鸡切成小块,放盐和料酒腌片刻。
2、鸡块放入油锅中炸,至外表变干成深黄色后,捞起待用。
3、锅里油烧热, 倒入姜蒜炒出香味。
4、倒入干辣椒和花椒,翻炒至气味开始呛鼻。
5、倒入炸好的鸡块,炒至鸡块均匀地分布在辣椒中后撒入葱,鸡精,白糖,炒匀后起锅。
童子鸡,花生(炒),食盐,葱,蒜,干辣椒,白糖,鸡精,姜,花椒,料酒,植物油(花生油)。
做法步骤1、将鸡切小块,放在碗中,加入料酒,盐拌均,腌制20分钟入味。
2、姜、蒜切片,葱切段备用。干辣椒切成小段备用。
3、锅中倒入油,烧热,放入几块略炸,炸至金黄色,盛出沥干。
4、再次下锅,大火炸一遍,炸至表面金黄,肉质更脆,然后出锅沥油备用。
5、在锅中留底油,大火烧热,加入姜、蒜片爆香,接着放入切成段的辣椒干和花椒,小火煸炒出麻辣香味。放入炸好的鸡块翻炒。最后加入炒好的花生米,撒鸡精、糖、葱段炒匀,
⑻ 鸡怎样做好吃
鸡怎么做好吃
吃鸡的时候方法非常多,炖着吃鸡是不错的选择,需要我们准备好材料,需要鸡、红枣、枸杞、香菜以及姜。首先需要把鸡切成块状,然后放到冷水中煮沸,就可以捞起浮沫,洗净枸杞、红枣以及姜片,一起放在锅中,大火烧开之后用文火继续炖上一个多小时,自爱其中加入适量的盐,出锅前需要我们撒上香菜。
炒着吃鸡也是不错的选择,需要准备好鸡块、香菜、姜片、葱段以及辣椒,我们把鸡块放到烧热的油锅中,先用小火炸上3分钟,用大火炸上3分钟,炸到表面变成金黄色的时候就可以捞起沥干油。及时放入姜片、辣椒、葱段到锅中爆香,然后再选择倒入炸好的鸡肉块,不断的进行拌炒,适当的加入少量的水,再加入适量的耗油和料酒等调味品,用小火煮到鸡汁变成糊状的时候,加入香菜拌炒均匀就可以了吃了。
柴鸡怎么做好吃
柴鸡是现在最受到人们欢迎的一种食物,相对于普通的鸡吃起来味道和营养价值都是会更好的,吃的时候方法也比较多,需要我们准备好鸡肉1斤、榛蘑适量,还需要油、大葱、生姜、花椒大料粉、老抽、味精、盐等。需要用柴鸡肉比较多的部位,然后把柴鸡肉清洗干净,切成小块之后就可以放在盘子中备用。榛蘑用水泡开之后,在清水中浸泡上10分钟,这样可以让榛蘑变软,也可以洗干净,捞出来之后需要再用清水冲洗上一遍,就可以放到碗中。在锅中煮水,等到水开之后,我们把鸡肉块放进去焯一下,等上1分钟之后就可以捞出来。而焯水的作用主要是去掉其中的腥味以及脏东西,捞出来之后我们就可以用凉水冲掉鸡肉上的泡沫。把生姜洗干净之后切成丝,葱需要切成小段。在炒锅中加入油加热,油热之后就可以放入葱段和姜丝,等到炒出香味之后,再放入鸡肉块继续翻炒。在锅中倒入老抽和花椒、大料粉继续进行翻炒,等到柴鸡肉均匀上色之后就可以加入清水,然后用大火煮开就可以吃了。我们把大火把汤煮开之后,可以把榛蘑放进其中,调成小火之后慢慢的开始炖,等上30分钟之后就可以开锅,加入味精、盐和葱段,均匀搅拌,充分的调味之后就完成了。
鸡肉怎么做好吃
鸡肉的吃法是非常多的,清炒鸡肉丁是其中的一种,需要准备好鸡胸肉、姜、蒜、辣椒、花椒、醋。我们把鸡肉清洗干净。把鸡肉切成丁。热锅加油之后就可以改成小火,在其中放入姜末,蒜茸,辣椒和花椒,煸炒出香味之后就要及时的放入鸡丁开始翻炒。同时还需要我们加入一些盐和料酒,开始第二次煸炒。然后加入醋,没过鸡丁之后就可以盖上锅盖,用中火焖煮三分钟之后,用大火收汁,再勾薄欠。三分钟之后改成大火收汁,再勾一次薄欠。把碗中的欠汁完全全倒完就可以了。
鸡汤怎么做好吃又营养
鸡汤是大家很爱吃的,也是滋补功效很强的,而烹饪鸡汤的时候,食材的选择是最重要的。首先鸡一定要选择新鲜的,新鲜的鸡肉肉质比较鲜美,我们把鸡的内脏取出之后。用开水把鸡烫过之后就可以捞出,这样就可以起到杀菌的功效,还可以把鸡血去干净了。
在制作鸡汤的时候,可以在其中加入花菇,枸杞,红枣,山药,姬松茸,香菇等食材,都是对我们身体滋补有好处的,首先要把水烧温热,然后再加入鸡肉,把葱姜蒜经过油炒之后,就可以放入其中慢炖,食材合理的搭配可以让鸡汤的味道更好。
熬鸡汤的方法非常多,但是食材必须要安全卫生,同时饮食需要均衡摄取,这样才可以更好的摄入鸡汤的营养物质,同时吃鸡汤的时候,不仅要喝鸡汤,鸡肉也是应该吃的。