1. 扁豆角怎么做好吃家常菜
扁豆角。洗净待用。锅里放油 多放点葱花。炒出香味。然后盛出大部。以便在出出锅时放里 然后再放入肉。炒香放豆角。在豆角炖好后。把城主的葱花和油放进去这样做出的豆角特别好吃。
2. 扁豆角怎样做好吃
扁豆角酿肉 食材:扁豆角 鸡脯肉 葱花 姜末 玉米淀粉 面粉【制作方法】1、这个是提前洗净的豆角,清洗豆角的时候 可以放入一些食用盐,淡盐水具有一定的杀菌作用,摘扁豆角的时候 要把边角的丝给撕下来,这个丝吃起来比较硌牙, 嫩一点的豆角可以不撕,2、豆角全部处理好之后, 锅里面烧水,水开之后放入扁豆角焯水,豆角焯熟之后, 捞出过下凉水,过凉水后捞出 ,沥干水分 盛入盘中,等到豆角不烫手的时候 取一根牙签,用牙签将豆角从一端给分离开,豆角弄开之后 把豆子取下来,3、豆子全部取出之后 ,准备一块鸡脯肉,如果不喜欢吃鸡肉的话 ,也可以选择牛肉 羊肉 或者猪肉,把鸡脯肉切成薄片,切好之后再切成小块,把切好的鸡肉块盛入绞肉机里面,把剥下来的豆子也放进去,启动绞肉机 打成肉泥,把绞好的肉泥盛入碗中备用,4、准备一把小葱切成葱花,再切一些姜末,把切好的姜末葱花放入肉馅里面,倒入一些料酒 去腥,再放入少许生抽 ,半勺食用盐 ,一勺鸡精 ,少许胡椒粉 ,之后将肉馅朝着一个方向 ,搅拌均匀,香喷喷的鸡肉馅就调好啦 ,可以包饺子 ,还可以包馄饨,5、取豆角, 将肉馅放到豆角里面,肉馅不用放入太多 ,与豆角边缘齐平就可以了,豆角全部放入肉馅之后, 准备一个小碗,添加一勺玉米淀粉 ,再放入一勺面粉,倒入少许清水, 搅成酸奶状的稀面糊,把搅好的稀面糊倒进盘子里面,6、起锅烧油 油温五成热, 也就是放入筷子起密集小泡泡的时候,用筷子夹起豆角, 放进盘子里面 ,均匀的裹上面糊,将裹上面糊的豆角放进油锅里面炸一炸,炸至豆角浮起, 用筷子不停的翻动,这样可以使豆角受热均匀 ,上色也均匀,7、炸至豆角表面焦黄 ,捞出沥油,刚出锅的豆角比较烫嘴 不要急着吃,稍微晾一下 不烫手的时候再吃 ,刚出锅的时候光是闻味道就要流口水了,美味好吃 外焦里嫩的炸豆角就做好啦,炸肉馅豆角的做法非常简单和食材都非常的经济实惠,.【私房话】1.做酿肉的时候可以选择猪肉 或者鸡脯肉,一定要剁成肉泥才好吃。
3. 扁豆角怎么做啊
做法一,清炒扁豆角
材料
原材料:扁豆,蒜,葱
调味料:生抽,鸡精
做法
1.扁豆去蒂和经络,洗净备用,蒜切成片,葱切成末
2.将扁豆在沸水里焯一下,捞起来沥干备用
3.油热,将扁豆倒入,大火翻炒几分钟,然后尝一尝看炒熟了没有,如果炒熟了加生抽,少许盐和鸡精,蒜,稍微炒匀,撒上葱花
做法二,干煸扁豆
材料
主料:四季豆500克,绞肉300克,虾米25克,榨菜末20克,葱末,酱油,姜末各5克,糖7克,精盐10克,香油,醋各3克,味精1克,水,油各50克。
做法
1、四季豆摘除两面三刀头及筋,洗净沥干待用,虾米泡软剁两下;
2、锅中放入油,热后放入四季豆炸黄,再取出把油沥干;
3、油加热后放入葱、姜末、绞肉、虾米末、榨菜末炒翻,最后倒入炸过的四季豆干煸出香味,并淋下酱油、糖、精盐、水、香油、味精、醋,继续翻炒至汁干即可。
做法三,排骨焖扁豆角
材料
主料:猪排骨600克,扁豆300克,红萝卜1根,葱1颗,姜5片
调料:橄榄油1大匙,生抽2.5大匙,镇江香醋1大匙,糖0.5大匙,盐1茶匙
做法
1、猪排骨洗净沿骨缝切成排骨块;扁豆摘好洗净切段;红萝卜切条,葱切段。
2、炒锅热后放橄榄油,下葱、姜、排骨炒香,放入其他调料炒匀,加水至完全没过排骨,煮开小火炖50分钟。
3、放入扁豆和胡萝卜,继续炖15分钟,至水收干即可。
做法四,五花肉炖扁豆角
材料
带皮五花肉,扁豆,姜,葱少许,八角两颗,酱油,料酒,少许糖
做法
1、五花肉切小块
2、起锅,油7-8成热时,放八角炸一下,放五花肉煸至颜色发白,放酱油、料酒、少许糖、姜一起煸朝炒,添水淹没肉块,大火烧开转小火,至汁水渐干,肉里的油渗出时,放扁豆进去
3、略放盐,翻炒一下后,旋小半碗水进去,大火烧开转小火慢慢炖,至豆角酥烂,撒上葱花即可出锅
4. 扁豆角怎么吃
扁豆角是翠绿的普遍瓜果蔬菜,营养成分高,含有有丰富多彩维他命,可是扁豆角在做的情况下,以便防止豆腥味很重,也以便避免正中间的内毒素,会影响大家的一切正常消化系统系统,需要提早把荷兰豆放到开水中焯一下,开水焯好的荷兰豆基本上早已半完善,那样再入锅炮制的情况下,迅速就可以起锅。
清炒扁豆
原材料
原料:荷兰豆,蒜,葱
调味品:生抽酱油,味精
作法
1.荷兰豆去蒂和经脉,清洗预留,蒜切一片,葱切割成末
2.将荷兰豆在开水里焯一下,捞出控干预留
3.油烧,将荷兰豆倒进,火灾煸炒十多分钟,随后尝一尝看炒过了没有,假如炒过了加生抽酱油,少量盐和味精,蒜,略微炒匀,撒上葱段
干煸扁豆
原材料
主要材料:四季豆500克,搅肉300克,虾米音乐25克,咸菜末20克,葱末,生抽,生姜沫各5克,糖7克,食盐10克,芝麻油,醋各3克,鸡精1克,水,油各50克。
作法
1、四季豆切除两面三刀头及筋,清洗控干备用,虾米音乐泡软剁几下;
2、锅中放进油,热后放进四季豆炸黄,再取下把油控干;
3、油加温后放进葱、生姜沫、搅肉、虾米音乐末、咸菜末炒翻,最终倒进炸过的四季豆干扁出香气,并淋下生抽、糖、食盐、水、芝麻油、鸡精、醋,再次煸炒至汁干就可以。
猪排骨焖扁豆角
介绍 备注名称:一一茶匙=15ml(table spoon),一茶匙=5ml(tea spoon)。
原材料
主要材料:猪大骨600克,荷兰豆300克,胡萝卜1根,葱1颗,姜5片
调味品:植物油1一茶匙,生抽酱油2.5一茶匙,镇江香醋1一茶匙,糖0.5一茶匙,盐1汤匙
作法
1、猪大骨清洗沿骨缝切割成猪排骨块;荷兰豆摘好清洗切条;胡萝卜切条,葱切条。
2、炒菜锅热后放植物油,下葱、姜、猪排骨炒出香味,放进别的调味品炒匀,放水至彻底未过猪排骨,烧开文火炖50分钟。
3、放进荷兰豆和红萝卜,再次炖15分钟,至水收干就可以。
5. 扁豆角怎么炒
扁豆角是青绿的常见绿色蔬菜,营养价值高,富含有丰富维生素,但是扁豆角在做的时候,为了避免豆腥味很重,也为了防止中间的毒素,会影响人们的正常消化道系统,需要提前把扁豆放在沸水中焯一下,沸水焯好的扁豆基本上已经半成熟,这样再下锅炒制的时候,很快就可以出锅。
清炒扁豆
材料
原材料:扁豆,蒜,葱
调味料:生抽,鸡精
做法
1.扁豆去蒂和经络,洗净备用,蒜切成片,葱切成末
2.将扁豆在沸水里焯一下,捞起来沥干备用
3.油热,将扁豆倒入,大火翻炒几分钟,然后尝一尝看炒熟了没有,如果炒熟了加生抽,少许盐和鸡精,蒜,稍微炒匀,撒上葱花
干煸扁豆
材料
主料:四季豆500克,绞肉300克,虾米25克,榨菜末20克,葱末,酱油,姜末各5克,糖7克,精盐10克,香油,醋各3克,味精1克,水,油各50克。
做法
1、四季豆摘除两面三刀头及筋,洗净沥干待用,虾米泡软剁两下;
2、锅中放入油,热后放入四季豆炸黄,再取出把油沥干;
3、油加热后放入葱、姜末、绞肉、虾米末、榨菜末炒翻,最后倒入炸过的四季豆干煸出香味,并淋下酱油、糖、精盐、水、香油、味精、醋,继续翻炒至汁干即可。
排骨焖扁豆角
简介备注:一大匙=15毫升(tablespoon),一茶匙=5毫升(teaspoon)。
材料
主料:猪排骨600克,扁豆300克,红萝卜1根,葱1颗,姜5片
调料:橄榄油1大匙,生抽2.5大匙,镇江香醋1大匙,糖0.5大匙,盐1茶匙
做法
1、猪排骨洗净沿骨缝切成排骨块;扁豆摘好洗净切段;红萝卜切条,葱切段。
2、炒锅热后放橄榄油,下葱、姜、排骨炒香,放入其他调料炒匀,加水至完全没过排骨,煮开小火炖50分钟。
3、放入扁豆和胡萝卜,继续炖15分钟,至水收干即可。
6. 扁豆角怎么做好吃
准备材料:扁豆角、油、盐 、生抽、葱、蒜、方法/步骤:
1、将扁豆角去掉两端,去丝,然后将扁豆角放在清水里洗干净
7. 四季扁豆角怎么做好吃法
【清炒扁豆角】
食材:扁豆角1大把、蒜3粒、干辣椒3根、姜1块、半勺盐、1勺生抽、1勺蚝油。
做法:
豆角,蒜粒,干辣椒,姜一小块准备好。
2、扁豆择去两头老筋撕掉,冼净捞出。
3、一根一根用手掰成小段,这样掰比刀切的更入味。
4、锅里烧上适量水,水烧开之后,往锅中加入一些盐和几滴食用油,放入掰好的扁豆段儿放进锅中,煮5分钟左右,捞出沥干水分待用。
5、干辣椒切成细丝,蒜,姜切成末。
6、锅中倒入适量的油,油6成热,加入蒜姜末炒出香味,再将煮好的扁豆段倒入锅中,翻炒均匀,加入半勺盐,1勺生抽,1勺蚝油调味。
7、翻炒3分钟,直至炒断生熟透入味即可,关火盛出。
8、清香爽口的蒜香扁豆角就做好了,又香又入味,特好吃,炒上一大盘,几筷子就没有了。
8. 扁豆角的做法大全家常
扁豆角的做法大全家常为:
食材:扁豆角 半斤、蒜 半个、葱 一个。
1、把买来的扁豆角去根,洗净。
9. 宽扁豆角的做法大全家常
清脆炒豆角❗(扁豆角)的做法
❣️准备好所有食材
❣️扁豆角➕小米辣椒➕蒜➕生抽➕蚝油➕盐➕白糖
小贴士
❣️提前加入盐,因为豆角不容易熟
❣️豆角一定要炒熟不然容易中毒哦