❶ 茄子怎么吃才好吃又简单
主料:茄子(紫皮,长)2个、肉末50克。
辅料:植物油、豆瓣酱10克、葱5克、蒜10克、食用盐少许、水淀粉5克、生抽少许。
肉末茄子的做法
1、茄子洗净,去头尾将茄子切成三段 并将葱切蒜末备用。
❷ 茄子怎么做比较好吃
茄子有很多种做法。最常见的做法是蒸熟,撕成条状,拌上香油,味道鲜美。然后是红烧,姜片先在油里炸,然后把切好的茄子倒入锅里翻炒。开小火,盖上锅盖炖至茄子皮变色,茄子肉变软,再用酱油和糖翻炒。红烧茄子是用砂锅做的,叫茄子锅。
五六个装满紫水的茄子洗净,用刨刀削皮,放入水中煮至被筷子戳入,然后取出,剁成糊状。将100克猪肉末与酱油和少许玉米粉混合。402将前10片大蒜去皮,切碎,切细。红或绿的辣椒(有辣味)切碎,一些细香葱切碎。
烧热锅,加入,拌少许油。首先,把肉末摊开,盛出。剩下的油留在锅里。蒜粉、辣椒、香葱爆香后,倒入茄子泥、肉末,搅拌均匀,再加入一些酱油、糖、味精。这时候茄子酱变红变粘,蒜香特别辣。出锅前撒点葱花,放入颜色油的盘中。坚实的茄子早已不见,酱肉融为一体,时而露出密密麻麻的白蒜、青红辣椒,诱人的色相。
❸ 茄子怎么做更好吃呢
一、红烧茄子
1、材料:茄子、香菜、蒜瓣、酱油、糖、盐、水、油
2、做法:茄子去皮切成滚刀块,放在大碗中,撒上一层盐,搅拌均匀腌制30分钟,蒜剁成蒜蓉,放入酱油、白糖和水调成汁,香菜切成末,把碗中的茄子拿出来把水攥干,在八成热的油锅中放入茄子,炒变色之后放入调好的汁,开锅之后用小火,注意翻炒,汤汁收的差不多了,加入香菜,就可以出锅了。
二、鱼香茄子
1、材料:茄子、葱末、姜末、蒜末、绍酒、盐、糖、豆瓣酱、酱油、醋、湿淀粉
2、做法:茄子切成滚刀块,在热油锅中放入茄子,炸到变软之后捞出控干油,然后用另一锅加入油,油热之后爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子、绍酒、酱油和水,大火开锅之后,小火慢炖直到茄子入味,加入糖、醋调味,最后勾芡就可以出锅了。
三、酱茄子
1、材料:茄子、五花肉、蒜、耗油、白砂糖、盐、鸡精
2、做法:茄子切成滚刀块,放入微波炉中加热3分钟,取出晾凉,挤去水分(可以防止茄子吸油),在热油锅中放入茄子,变色之后盛出,然后放入蒜末、辣椒、五花肉片,炒出香味之后放入茄子和用蒜姜末、耗油、盐、鸡精、料理糖浆、水调好的汤汁,翻炒均匀后就可以出锅了。
❹ 茄子怎么吃才好吃又简单
茄子怎样做才好吃?教你1招,好吃下饭又简单
今天我来给大家推荐的这道菜就是酱爆茄子,吃起来香辣软嫩超下饭,快来跟着一起动手吧。
尽管平时我们吃茄子的时候做法多样,但是多数做法都是在高温下烹饪而成,煮得时间比较长,这样做呢不仅会使茄子在吃的时候感觉很油腻,还会让其中的营养大量损失掉,所以茄子最营养最健康的吃法就是拌茄子泥了。但是多数时候为了茄子的口味,我们更多的时候会进行烹饪,这个时候我们只需要降低烹饪的温度就能比较好的保留下茄子的营养了。
❺ 有喜欢吃茄子的吗茄子怎么做比较好吃
我平时就很喜欢吃茄子,它含有丰富的维生素和蛋白质以及矿物质、碳水化合物。茄子的做法也是有很多种的,我比较喜欢做茄子炒牛肉、茄子拌薯仔、茄子炒饭等,都很好吃,而且做起来也很简单省时,大家动手制作一两次就可以熟练掌握
下面我分享一下它们的做法,希望对您有所帮助!
【茄子炒牛肉】
香菜切段,葱切葱花,茄子切成小条,牛肉切成小条,牛肉切好后放入碗中,倒入一点料酒和香油以及酱油,放入食盐和白砂糖以及淀粉,用手抓匀后腌制二十分钟
好吃的茄子炒饭就做好了,大家可以尝试制作一下
大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!
❻ 茄子怎么做才能好吃呢
记得小时候拍照的时候,每次都会说茄子,这样我们拍出来的照片刚好是个笑脸。茄子本身也是一个营养丰富食物,茄子还有着降血脂,降血压,防止胃癌,抗衰老,清热消肿止痛,保护心血管,防冻疮,清热解毒,降低胆固醇等功效。
一般来说,油炸的呢,会让茄子的口感更好,脂肪带给人们快乐,而油炸过后的茄子,既保留了它茄子本身的风味,还能让人充满能量。不过,也正是因为油炸过,所以茄子含的油脂过高,可能会对一些患有胆固醇,高血压的人不太友好,所以需要减少油脂摄入的人来说,这种油炸的茄子不太推荐。
还有一种方法就是水煮,这种方法虽然也能让茄子变得软烂一些,但是吃起来的口味肯定是没有油炸的那么香。对于减肥人士或者是有降血脂要求的人来说,还是一个比较不错的选择。
而且是除了油炸好吃以外,无论是配豆角的还是搭配肉,都是我个人觉得非常不错的一个选项。豆角炖的烂烂的,配上茄子也是烂烂的,吃起来特别下饭。而搭配肉则是,更加有颗粒感。因为茄子煮好后会比较绵软,肉的颗粒感就会让它的口味层次丰富。
❼ 茄子怎么做才好吃
茄子使我们日常生活中很常见的蔬菜,价格便宜,做法简单省事,我比较喜欢做油焖茄子薯仔、炸茄盒、茄子炒黄瓜等,都很好吃,做起来也不算困难,很简单易学,大家尝试动手制作几次就可以熟练的掌握
下面我分析那个一下这几道菜的做法,希望对您有所帮助!
【茄子炒黄瓜】
葱切葱花,大蒜切碎,黄瓜切块,茄子切成小块备用
好吃的油焖茄子薯仔就做好了,大家可以尝试动手制作一下
大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!
❽ 茄子怎么做更好吃
一、红烧茄子
自制红烧茄子的原料:西红柿;
自制红烧茄子的配料:茄子,青椒,大蒜;
自制红烧茄子的做法:
1、茄子放入油锅中火上翻炒到微软起锅待用。
2、锅中留少许油,油热后加入蒜片和青椒翻炒出香味。
3、之后倒入番茄,炒出少许水之后,把青椒和一半番茄用小碗装出待用。
4、茄子全部倒入锅中加入生抽、料酒、少许盐和鸡精,1小碗水,盖上锅盖小火焖7、8分钟,倒入青椒和番茄,搅拌后起锅。
温馨提示:
1.番茄常用于生食冷菜,用于热菜时可炒、炖和做汤。以它为原料的菜有“番茄炒鸡蛋”、“番茄炖牛肉”、“番茄鸡蛋汤”等。
2.烹调时不要久煮。
3.烧煮时稍加些醋,就能破坏其中的有害物质番茄碱。
二、鱼香肉末茄子
鱼香肉末茄子的原料:茄子、猪肉馅;
鱼香肉末茄子的配料:香葱;
鱼香肉末茄子的调料:四川豆瓣酱、蒜、姜、绍酒、酱油、白糖、盐、醋、香油。
鱼香肉末茄子的做法:
1、茄子洗净切成4厘米长的段,为了节约时间可以提前用盐抓一下让茄子变软;
2、葱姜蒜切末、四川豆瓣酱剁碎;
3、锅烧热放一点点油,倒入用盐抓过的茄条;
4、快速翻炒将切条煸炒变软。捞出待用;
5、将锅烧热,放入油;
6、煸香姜末和蒜末;
7、放入猪肉馅翻炒;
8、翻炒到猪肉馅断生、炒出香味,加入葱花;
9、放入剁碎的豆瓣酱翻炒;
10、炒出香味和红油再烹入绍酒,要不菜不红了;
11、放入煸软的茄条;
12、加白糖、酱油调味翻炒均匀融合香味;
13、用少许水淀粉勾薄芡、加入蒜茸;
14、翻炒均匀即可出锅装盘。
温馨提示:
茄子的鲜嫩佐进了特有的复合味道,似乎真的鱼肉附体,闭上眼睛吃一口,鱼香和鱼肉特有的嫩滑都似乎真的出现过。
❾ 茄子怎么做好吃呢,介绍简单点的吧,老公喜欢吃,呵呵
红烧茄子¹
〖原料〗茄子
〖辅料〗油,盐,蒜,葱,姜,酱油,陈醋,料酒,糖,水淀粉。
〖做法〗一勺生抽,一勺陈醋、一勺料酒、半勺糖,适量盐调成碗汁备用。
2、茄子切成滚刀块,加入放了淡盐水的盆中浸泡约二十分钟、将泡好的茄子捞出沥水用厨房纸吸净表层水份。
3、锅中油烧热,加入茄子炸,炸至茄子略软捞出、将锅中的油再次烧热后,将茄子入油锅复炸一次。将炸茄子的油全部倒出,只留一点点油,放葱姜蒜炒香。
4、加入调好的碗汁大火烧开,将炸好的茄子放入汤汁中快速翻炒,炒至汤汁略尽,到自已喜欢的程度,加入水淀粉收汁关火即可。
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红烧茄子²
〖做法〗将腌过的茄块用力挤干水份。
2.锅中放油烧至三成热,倒入茄块翻炒,至呈黄色时成盘里。
3.锅洗净,放少量油,烧至五成热时,将葱碎、蒜片、八角放入炒出香味,倒入茄块翻炒。
4.茄块炒时,放料酒、豆瓣碗里的所有调料、半杯汤或水烧沸后勾芡。
5.撒入香菜。
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〖主料〗紫皮长茄子300克
〖辅料:〗虾米150克,西兰花75克,面包屑100克,鸡蛋50克,淀粉(玉米)30克,枸杞子15克
〖调料〗料酒10克,大葱10克,大蒜(灼ぃ0克,盐2克,花椒2克,番茄酱20克,蜂蜜30克,植物油100克
〖做法〗将长茄子去皮,斜切成夹刀片. 虾米肉茸内加料酒、葱蒜末、精盐、花椒油调匀,夹在茄夹内;
2. 将鸡蛋、淀粉25克调成糊. 茄夹沾匀蛋糊,再沾匀面包渣,下入五成热油内炸透捞出. 将茄夹摆入盘内;
3. 将番茄酱、蜂蜜加适量水勺内炒开. 勾薄芡,浇在盒上,围上盐水西兰花,点缀鲜枸杞子即成。
〖制作要诀〗本品有油炸过程,需备植物油约500克。
2. 花椒油制作方法:锅内加适量植物油烧热,放入花椒适量,炸出香味,捞出花椒即可。
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❿ 你觉得茄子怎么做,才是最美味的
说到茄子,估计很多朋友立马想到了地三鲜,其实,茄子好吃的做法非常多,有新意的、简单的、油少的、漂亮的,都非常好吃
一、擂椒茄子
【食材】
长茄子两个、螺丝椒四个、小西红柿十多个、生抽10克、蚝油5克、香醋5克、芝麻香油少许、盐少许、大蒜三瓣、生姜一小块、豆豉5克、熟芝麻少许
【制作步骤】
1、准备好原材料。
2、将茄子破开。
3、将辣椒拍一拍。
4、将茄子、辣椒和小西红柿放进烤盘,放入烤箱中层,上下火,200度,烤20分钟左右。
5、将烤好的茄子、辣椒、小西红柿装入捣蒜的容器中,加入切碎的姜蒜末、加入生抽、蚝油、香醋、芝麻香油、豆豉、少许盐,混合捣碎。
6、撒上点葱花、切碎的朝天椒装饰,表面再撒点熟芝麻即可。
二、剁椒蒸茄子
【食材】
茄子一根、红椒一个、生姜一块、大蒜两个、剁椒适量、油少许、生抽适量、蚝油少许、蒸鱼豉油少许
【制作步骤】
1、放入蒸箱蒸8分钟左右。
2、红椒切成颗粒,微微有点辣,怕辣的可以改为红柿子椒。
3、调一个汁儿,三勺凉开水、两勺生抽、一勺蚝油、半勺蒸鱼豉油,搅拌均匀。
4、锅里加入少许油,倒入红椒丁、剁椒、姜蒜末,翻炒均匀。
5、将蒸熟的茄子用手撕成条,蒸好后手撕的比直接切好再蒸的味道更好哟,码放整齐后淋入调好的汁儿。
6、盛上做好的剁椒红椒碎,撒上葱花,吃的时候拌一拌,可下饭啦!
三、盘龙茄子
【食材】
长茄子一个、猪肉60克、生姜一块、大蒜两瓣、小米辣4个、豆瓣酱10克、油适量、生抽5克、蚝油3克
【制作步骤】
1、切盘龙茄子和切蓑衣黄瓜一样的手法,选择比较直的长茄子更好切,先竖着切片,不切断,也就是刀和茄子成90度。
2、然后将茄子掉头,斜着切不切断,刀和茄子成45度。猪肉剁成末,生姜、大蒜切成末,豆瓣酱剁细,小米辣切成小段。
3、将茄子蒸十几分钟。
4、锅里加入适量油,爆香姜蒜末、小米辣,下入豆瓣酱炒出红油,下入肉末翻炒,加入少许生抽、蚝油,翻炒均匀。
5、加入适量开水,放入蒸过的茄子,烧至汤汁浓稠。
6、出锅装盘,撒上葱花即可。
四、肉末蒸茄子
【食材】
长茄子两个、猪肉80克、泡椒三个、泡姜两块、豆瓣酱适量
【制作步骤】
1、准备好原材料。
2、茄子切成小段后然后打上花刀。
3、猪肉剁成肉末。
4、豆瓣酱剁细,泡椒和泡椒切成末。
5、锅里加入适量油,加入豆瓣酱炒出红油。
6、加入泡椒末、泡姜末、肉末,翻炒。
7、将茄子放在下面,炒好的肉末码放到上面。
8、放入蒸汽炉里蒸半小时左右即可。