❶ 月经少量黑色怎样调理
月经是女性正常的生理现象，一般来说，经期血的颜色呈暗红色，但有的女性月经颜色发黑，是怎么回事？
月经量少颜色黑可能是经血在宫腔内停留时间较长或者妇科炎症所致，由于经血混杂了脱落的子宫内膜碎片，子宫颈粘液和阴道上皮细胞，所以看上去颜色发暗，不像皮肤破损所流出的血那么鲜红，并且在月经血中还掺杂着一些小薄碎片。
月经血比较少，在子宫阴道停留的时间一长，颜色就更加发暗。那么，月经量少颜色黑怎么办？
1、有可能是宫寒引起，应避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。
2、建议口服妇炎康试试，严重的建议输液抗炎治疗或中西结合治疗。这个疾病比较顽固，见效后或治愈后应该巩固一定的时间。
3、另外注意同房前夫妇双方清洗外生殖器，而且动作一定不要太粗暴。
4、保持良好卫生习惯，如经期、产后一月内避免同房。
❷ 月经量少怎么调理才有效呢
月经量少，我们首先要排除有没有器质性的病变，如果没有器质性的病变，我们往往都是使用中医中药来调理的。中药主要是考虑以下几个方面，一个是属于肾虚症的月经量少，平时这个病人往往表现的就是月经量减少，但是经色比较淡暗，经质就是质地是比较稀的，病人经常有头晕、眼花、腰酸、背痛、腿软、脚后跟痛、比较怕冷，小便可能会比较多，就是夜尿多这些情况，对于这类病人，我们常常采用补肾益精血来调理。除了肾虚，还有一些是血虚的病人，血虚的病人，她的表现也是月经量减少，经色比较淡，是淡淡的红，可能比较偏淡，质也是比较稀的，她平时总觉得自己很累、头晕、面色比较黄，经常也会有心砰砰跳，就心慌、心悸这些感觉，对于这类病人，我们主要就调养气血这么来治疗。还有就是血瘀的病人，血瘀的病人，她表现主要就是月经量减少，月经颜色紫暗色，有血块，这种病人来月经的时候，可能会肚子胀痛，会有血块排出来，一排出来，肚子痛就会减轻，对于这种病人，我们主要就是活血化瘀、养血这么治疗。还有一种病人就是所谓痰湿类型的病人，这种病人体型往往比较肥胖，月经颜色比较淡，质地也是比较黏的，对于这种病人，我们主要采用燥湿化痰来调理。对于这些没有器质性病变的患者，我们可以通过中药调理来恢复她的月经量。但是对于一些有器质性病变的患者，比如她本来就有宫腔粘连的，或者有宫腔瘢痕形成的这种病人，治疗起来相对比较困难。还有一些就是药物原因引起的，比如我们长期口服避孕药，还有上环使用的曼月乐环，也可以引起月经量减少，甚至闭经，我们也是把环取掉或者停掉口服避孕药，大部分来讲，都可以自己恢复月经。月经减少，我们日常生活中要注意保暖，不要让肚子着凉，我们饮食上也不要过多的吃生冷寒凉那些冰冻、冷饮的食物，可以多吃红枣、枸杞子很简单的一些温补类的食物，运动增强体质。
❸ 月经量少颜色近乎黑色怎么调理
1、良好的心情很重要
保持精神愉快不管是对身体还是皮肤都很益处，尤其是有月经不调的女性，因为避免精神受刺激和情绪波动太大，很容易导致乳房胀痛、腹痛以及下腹发胀等不良现象。所以，好心情对身心健康密切关联，日常易怒易忧郁对身体健康影响很大。
2、注意卫生预防感染
日常做好私处护理工作很重要，而私处护理最重要的一点就是清洁卫生，每天早晚清洁一次为好，月经期间避免性交，避免寒冷刺激，这也是导致月经发黑的主要原因，做好腹部保暖工作避免过劳很重要。
3、内裤的挑选
日常尽量挑选棉质类的柔软型裤子，此类裤子更通风透气，勤换洗。另外，换洗的内裤应该放在阳光下晒干最佳，具有消毒杀菌的作用。
4、避免生冷刺激性食物
对于女性而言，日常的饮食疗法很重要，尤其是生理期间，应该避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，多喝开水保持大便通畅，具有排毒的效果。例外，对于气血两虚的患者应该增加营养物质，例如鸡蛋、豆浆、猪肝以及菠菜还有肉类食物，忌食生冷的瓜果为宜。
5、食用补气血食物
不挑食，保持营养均衡是对身体健康最大的帮手了。那么，月经颜色发黑吃什么好呢?不妨多吃黑豆粥。可将适量的黑豆和大枣以及红糖熬制成粥样食用。经常食用具有益气补血和调经止痛等效果。
❹ 月经量少，颜色暗黑，现在最好是如何调理
根据您的描述可以判断出你有气血不畅，气滞血瘀的症状，所以经血的颜色才是黑的，平时多注意保暖，多吃一些花生，红枣这类来补血
❺ 每次来月经，量又少色又黑，怎么调理才正常
月经对于女性来说是非常重要的，月经提前或者是推迟，月经量过大，或者是月经量太少，都有可能是女性的身体出现了什么问题引起的。所以女性如果发现自己的月经出现异常的话，需要引起重视，这有可能是疾病引起的，需要到医院检查治疗。那么，如果每次月经的量都很少，且是黑色的，需要怎么来调理呢？
以上就是月经量少颜色黑的一些调理的方式，女性对于自己的月经一定要特别的重视，因为月经的情况关系到身体的情况。月经对于女性来说就是几十年的好朋友，如果突然不来，或者是突然减少的话，那一定是有原因的。
❻ 月经量少颜色发黑如何调理
专家认为，月经色黑是气滞血淤，经血在子宫内淤积时间长导致的，痛经就与这有关；月经量少则多数是内分泌的问题，雌激素不足可引起月经量少，也有一些因营养不足引起的月经量少，但临床中成年女性月经量少多与激素有关。 如果患者以前就有严重痛经的问题，再加上月经量少颜色黑，医生建议最好去做一个B超检查，看看有没有子宫内膜异位或偏薄的问题，因为月经问题往往与子宫或卵巢病变有一定的关联。 月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。临床上，引起月经量少颜色黑的原因主要有两种： 1、器质病变或药物副作用。生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病都可能引发月经不调，使用精神科药物，内分泌制剂也会扰乱月经，导致月经量少颜色发黑。 2、神经内分泌功能失调。主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。 月经量少颜色黑的护理方法 月经量少颜色黑的主要原因是肾虚因素、月经不调、经期护理不当等，因此，在平时选择合适的棉质内裤，定期对内裤进行消毒处理，保持心情愉快这些都有助于改善月经量少颜色黑的症状，具体来说，日常生活中可以采用以下方法调整月经量少颜色黑的问题： 1、饮食治疗月经量少 1.血虚治法：养血和营调经。 方药：八珍汤加味。 党参12克黄芪12克茯苓12克炒白术10克大白芍12克当归9克川芎6克熟地12克仙灵脾9克山茱萸9克鸡血藤12克加减：脾虚食少者，加砂仁3克（后下）、陈皮6克；经期者，宜加红花6克、川牛膝9克、路路通10克；四肢不暖者，加桂枝6克；下腹隐冷者，加文叶9克、乌药9克。 2.肾虚治法：补肾养血调经。 方药：归肾丸加减。 菟丝子12克杜仲10克枸杞子12克山茱萸9克当归9克熟地10克淮山药12克白茯苓10克巴戟天10克仙灵脾10克补骨脂9克加减：经期加莪术12克、香附9克；畏寒肢冷者加桂枝6克、熟附片9克、乌药9克。
❼ 月经量少如何调理
月经量少怎么调理?
1、来经前一个星期生冷不要吃(这是一定要注意的)对于月经正常的人来说，来经前或来经时吃生冷没什么，但对于月经不调的人是一定要注意的。
2、月经来的时候每天吃一杯恒莲舒促经宝，这个对月经量少很有帮助，亲子实践的
3、月经来最好不要让自己太劳累了。
4、人的心情和压力都会影响月经的正常，所以尽量不要让自己过的太压抑了。
5、来经的时候最好不要下冷水，一般来说月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，最好还是不要下冷水。
6、经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
❽ 月经量少色暗吃什么好
经量少是由于雌性激素减少的原因造成的，月经颜色发黑是气滞血淤的表现。
如果月经为咖啡色，质清淡而色黄，或像屋漏状发黑者，从中医角度看是气虚、有寒或有热之故。它常可以通过注意经期卫生而缓解或经中医中药治疗而愈。
月经色黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,有难闻的味道一般提示有阴道炎症。服用避孕药也可能会导致经血颜色改变。
月经颜色的异常可以归为月经不调 ，最好去医院请医生辩证诊治。
如果你同时伴有手脚凉，面色萎黄，那就是宫寒的表现。调理气滞血瘀，用中药最适合，补气养血，温经通络，这样寒邪湿邪排除，就可以起到补气养血温经散寒通络的作用。应该暖宫散寒，温经通络。祛除寒气，让气血调和，这样月经量可以逐渐增加，血块消失，痛经则可以改善；子宫内膜增厚，雌激素、孕激素水平提高则受孕几率增加
您可以喝点红糖姜茶 阿胶姜茶等等暖身活血驱寒的饮品。除了用药外，还要从精神方面调理，心态要平衡，适当运动，乐观面对生活……身心健康才是女人完美的状态。
❾ 月经不调,颜色黑,量少,怎么调理
月经不调是指月经的周期，和规律性发生改变，经期长度发生改变，以及经期的出血量出现改变。出现月经不调可以试试中药调理一段时间，月经不调是可以服用金巢暖舒茶进行调理的，每天2袋，没有副作用的，主要是调节内分泌，月经等问题的，坚持服用还可滋养卵巢。
多吃温热食物：避免食用生冷类食物，温热食物有助于血液的运行通畅，而生冷寒性食物不利于消化，并且还会损伤人体的阳气，导致血液流通不畅，容易引发月经不调、经血量少、痛经、闭经等问题。经期注意保暖，忌寒冷刺激；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。
月经不调常见原因有两大类：第一大类是指身体内发生器质性病变，而导致的月经不调。第二大类原因是指没有发生器质性病变的原因。发生的器质性病变中，比较常见的有子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜的恶变。或者是不典型增生，比如子宫内膜癌、子宫内膜的癌前病变，这些都属于器质性的病变。还有些没有器质性病变原因，导致的月经不调。常见的有排卵的工人出现障碍，子宫内膜局部的异常病变。还有些凝血功能异常，所导致的月经不调。甚至还有些是原因不明的，这些都是月经不调的原因。
月经不调的人在平时要注意调节自己的情绪，为自己适度的减压，规律生活，劳逸结合等，也对改善月经不调有帮助。
一、对症调理
1.痛经要注意做好保暖工作
女性之所以会出现痛经的症状，许多是因为腹部受寒，气血运行不畅导致的，所以在月经来潮前一周以及月经期都要注意做好保暖工作，吹空调的时候身上搭一个薄毛毯，经期多喝生姜红糖水等，可以有效的缓解痛经症状。
2.经期紊乱要规律作息
许多女性的经期紊乱是因为作息不规律导致的，所以经期紊乱的女性应该注意早睡早起，不要熬夜，保持规律的生活作息习惯，对于调整月经周期是有帮助的。
3.月经量少要多吃补血的食物
月经量少可能是因为身体缺血导致的，所以平时要注意多吃一些补血的食物，比如红枣，枸杞，猪肝，菠菜，乌鸡等，促进身体中血液的运行，就可以缓解月经量少的症状。
二、饮食调理
月经不调的人，如果能注意平时的饮食，对于调节月经是很有好处的。
1.莲藕
如果月经经常提前可以适当的多吃一些莲藕，可以起到补虚养身的作用。
2.乌鸡
月经结束后可以用乌鸡炖汤喝，可以起到一定的补血作用，还可以尽快的恢复因为经血流失所伤的元气。
3.茄子
如果月经量太多或者有痛经症状，建议平时多吃一些茄子，尤其是在月经来潮前多吃茄子，可以有效的缓解痛经。
❿ 问下大家月经量少颜色黑褐色是什么原因，怎么调理呢
月经量少而且黑褐色多数是由于气血不足，微循环不良，经血不畅，也有可能是属于缺铁性贫血所致，和个人的体质有直接关系的。另外，每一个人的月经量，月经颜色都有一定的个体差异。可以先去医院进行体格检查，检查一下血常规，以及微量元素，如果有贫血或者缺乏其他营养物质，需要及时补充；同时可以做一下妇科B超检查，看看是否有宫颈炎，卵巢囊肿以及盆腔积液等实质性的妇科炎症。如果检查都正常，是属于内分泌失调，可以服用益母草颗粒，配合乌鸡白凤丸。月经量少颜色黑褐色考虑是宫寒的原因，可以在医生指导下服用艾附暖宫丸进行调理。艾附暖宫丸主要适用于理气养血、暖宫调经，用于治疗血瘀气滞、下焦虚寒所导致的月经不调、痛经，一般症状可以看见就是月经后错或者经量少、有血块、小腹疼痛或者行经时小腹冷痛喜热，还有腰膝酸软。艾附暖宫丸中艾叶、香附可以起到暖宫、温经散寒的作用。