1. 新鲜的香菇怎么做好吃
【油焖香菇】所需材料:香菇(鲜)500克、黄瓜半根、油盐适量、葱1段、大蒜2瓣、生抽1汤匙、蚝油半汤匙、水淀粉适量、
做法步骤:
1.把香菇切去根部,投洗干净
2.锅加水烧开,下入香菇焯水,将香菇焯水至变软,将香菇捞出控净水分。香菇的伞盖褶皱内很容易藏杂质,焯下水能去除掉杂质和异味,能保持香菇的味道纯正。
3.将香菇切成条状,黄瓜切片,葱切葱花,大蒜切片。
4.锅加油烧热,下入葱花、姜片爆香。
5.下入香菇煸炒1-2分钟。淋入少许水,加入酱油,烧开,焖制几分钟。
6.下入黄瓜片,蚝油,加入少许盐, 淋入适量水淀粉,大火加热至汤汁变得粘稠,翻炒均匀,淋入香油,关火,盛出装盘即可。
2. 香菇怎么做比较好吃
本期导读:新鲜香菇怎样做好吃?教你10道家常做法,简单实用,适合上班族
香菇是我们经常食用的菌类,香菇肉质肥厚细嫩,味道鲜美,香气独特,营养丰富,被人们誉为“菇中皇后”,在民间素有“山珍”之称,深受人们的喜爱。香菇含有的多糖可改善肌体代谢,增强身体免疫能力。经常吃香菇具有和胃、健脾、补气益肾,降血压,降血脂的功效。
秋季人体最容易感觉到疲劳,推荐大家食用香菇,因为它具有缓解疲劳的作用。含有丰富的维生素,尤其是维生素B和D,除此之外还含有较多的矿物质,如铁、钾等,这些营养元素可以使人精神变好,也就相当于减少人出现乏力的现象,从而改善人的精神面貌。
干香菇和新鲜香菇的营养都很好。但是干香菇适合煲汤,新鲜的香菇适合炒着吃。鲜香菇的做法很多,今天分享10道鲜香菇的做法,荤素都有,好吃又下饭,做法简单容易学,经济实惠,特别适合上班族,喜欢吃香菇就收藏好备用,换着样的做,营养又健康,下面分享下做法:
3. 香菇怎么做才入味
吃美食是一种享受,做美食是一种心情!人生百态,三餐四季,唯美食与爱不可辜负!简单的食材,易学的做法,精心的烹饪,美好的心情。
香菇,顾名思义它有一种特殊的香味,这是其他菌类所没有的。
香菇特别适合三高人群食用,有降血压、降血脂的做用,而且营养价值高于普通蔬菜,含有多种维生素和大量的谷氨酸以及大量铁、钙等造血物质,所以,香菇有延缓衰老,增强免疫力的功效。
香菇的挑选:
香菇一般是褐色的,菌盖圆圆的、厚厚的、边缘下卷的、摸着肉乎乎有弹性的就是最好的,菌柱选短粗胖的。如果已经变成黑色,一碰就掉边掉根的就是不新鲜了。
香菇的清洗:
首先剪掉根部,如果比较干净可以用水直接冲洗,这样可以尽量保存香菇的鲜味。(主要冲洗香菇的背部皱褶处);如果沙土比较多,将香菇泡在水里,总筷子轻轻敲敲,这样沙土就会掉入水里。
香菇肉片
主料:香菇、猪肉
辅料:小葱、姜、蒜、胡萝卜
操作过程:
1 猪肉切成薄片,然后再切成一厘米左右的宽条。切好的肉装在盘中,加一勺生抽,一小勺五香粉,一小勺盐,半勺料酒,半勺菜籽油,半勺生淀粉搅拌均匀腌十分钟。
2 去根洗净的香菇用手撕成条,小的分成四半,大的分成六到八半,注意撕的时候从菌伞开始撕,连带伞柱一起
3 小葱切丁装碗里,姜蒜切末,蒜末一半单独装碗,一半和姜末、花椒装在一起,胡萝卜切薄片(可不放)
4 锅内加水香菇焯一下,水开后煮两分钟,用凉水冲一下,不烫手后攥几下挤出水分,这样才能入味。
5 起锅烧油,加姜蒜末和花椒炒香,倒入腌好的肉片,快速翻炒,肉片炒至发白加一勺生抽翻炒均匀,倒入香菇和胡萝卜翻炒一分钟,加一勺水淀粉快速翻炒入味收汁,大概一分钟后倒入小葱丁和蒜末,翻炒均匀即可出锅。
这样做出来的香菇炒肉,肉比较嫩滑,香菇保留原有味道的同时吸收肉的滋味,使其更加美味可口。这里的胡萝卜主要是调色作用,可以不放。
香菇的存放:
买多了一次吃不完的香菇,短期存放可以装入保鲜袋密封冷藏,一般可以保存一周。想长期存放,可以将根部剪掉,手撕成两半,大的可以四半,放在阳光下晒成干,这样想吃的时候用温水泡发即可,据说晒干后香菇的营养价值会更高。晒的时候注意通风,否则回发霉。
做好这道菜的小窍门:
1 清洗干净的香菇,不要用刀切,用手撕成块,这样才更容易入味。
2 焯水后的香菇,用凉水过凉后,一定要攥出水分,这样才能吸收酱汁的味道。
3 肉片切好后,一定要腌制一会,这样做出来才会有滋味且很嫩滑。
4. 香菇怎么做才能好吃
做法一:
所需材料
原料:香菇、杏鲍菇、金针菇、豆肠、茡荠、素食调理浆、豆浆泥
调味料:素沙茶酱、太白粉、香油
制作方法
1、香菇、杏鲍菇、金针菇、豆肠、茡荠切末备用。
2、起油锅爆香香菇、杏鲍菇及金针菇后,再添加茡荠、豆肠、素沙茶酱炒熟,再添加香油调味,起锅待凉后,倒入素食调理浆、豆浆泥中拌匀备用。
3、将浸泡好的香菇抺上少许太白粉后,将调理好的饀料放在香菇上,接着放入蒸笼中蒸约十五分钟后起锅。
4、接着锅中放入香菇水,以及切丁好的辣椒、香菜、盐、糖煮滚后,再用太白粉水勾芡,然后起锅淋于香菇上即可。
我们食用这道菜是可以很好的补充维生素B群、铁、钾、维生素D等营养成分,是可以很好的增强我们身体的抵抗力,便秘的人群是很适合食用的。
做法二:
原料
1、主料:净鸡肉250克,水发香菇30克,红枣10枚。
2、调料:精盐、料酒、味精、酱油、白糖、葱丝、姜丝、湿淀粉、清汤、麻油。
做法
1、把鸡肉洗净,切成长片。红枣洗净,去核,切成4块。香菇洗净,切
成丝。
2、把鸡肉、香菇、红枣放入碗内,加入酱油、精盐、白糖、味精、葱、
姜、料酒、清汤、湿淀粉抓匀,上笼蒸至熟时取出,用筷子拨开推入平盘,
淋入麻油即成。
香菇是一种具有高蛋白、低脂肪、多糖、含多种氨基酸和多种维生素的食用菌类,我们经常食用是可以很好的降血压、降低胆固醇。
5. 怎么做好吃香菇
鲜美、多汁,就是这道烤香菇的最好诠释。香菇不用炒也不用煮,用烤的方法,真得太香了!
烤香菇的做法
步骤step
1
6. 香菇如何做好吃又简单
香菇炒着吃是很不错的,可以用香菇搭配上豆腐一起吃,需要准备好豆腐300克,香菇3只,榨菜、酱油、白糖、香油、淀粉各适量。我们把豆腐切成小块儿之后,把豆腐的中心挖空。然后把香菇洗净,泡软之后剁碎,榨菜也需要剁碎,在其中加入调味料以及淀粉拌匀。把馅料放到豆腐中心,摆在碟上之后就可以蒸熟,再淋上香油、酱油就可以食用了。
香菇搭配猪肉炒着吃也不错,准备好香菇50克,猪里脊肉250克,笋片25克,鸡蛋清1个,还需要精盐、味精、湿淀粉、料酒、鸡汤、猪油、麻油各适量。我们把香菇去洗净之后挤去其中的水分。把肉切片,漂净其中的血水,然后捞出沥干,再放入碗中,加上精盐、蛋清和湿淀粉一起搅匀。在锅中放油,烧到四成熟的时候就可以放入浆好的肉片以及香菇,用筷子划散,等到炒熟之后就可以出锅沥干油。在锅中留下少量的底油,加入鸡汤、笋片和各种调料,煮沸之后改成小火继续烧,等到肉片入味的时候,用湿淀粉勾芡,淋入麻油,翻炒几下就能吃了。
香菇搭配肌肉炒着吃也是不错的,需要我们准备好鸡脯肉150克、香菇2朵、大米150克,还需要盐适量、鸡精适量、姜片适量、葱末适量、香菜末适量。把鸡脯肉洗净之后就可以放入锅中,然后把姜片、葱末以及清水,一起用大火烧开,再转成小火煮熟,捞出之后就可以晾凉。把鸡肉撕成丝之后备用。锅中的姜片捞出不用。把香菇洗净之后切成薄片。大米淘洗干净放到煮鸡肉的锅中。烧开之后转成小火继续煮成粥,下入香菇煮5分钟。再倒入鸡丝和盐煮一会。最后调入鸡精和香菜末就可以了。
7. 香菇怎么做的好吃
香菇青菜的烹饪技巧
技巧tips
1、家里没有新鲜香菇可用干香菇代替,需提前泡发;
2.在开水里滴几滴色拉油,焯出来的青菜颜色会很漂亮哦!
3.小青菜一把,多浸泡一会再清洗,小青菜根部容易藏泥,清洗干净以后放在盆中,加入清水浸泡。
4.泡发干香菇小秘诀:在水中发少许糖,再将香菇干货放入,可以再10分钟内发好香菇,更快捷简便。
5.现在为了健康炒菜的时候都要热锅冷油,即把锅烧的非常烫后,加油,马上放菜炒,这是非常健康的做法。
8. 香菇怎么做才好吃
香菇的第一种做法:香菇炒肉
食材:鲜香菇适量、五花肉适量、葱段适量、大蒜几粒、纯净水少许、酱油少许、色拉油适量、食盐适量、蚝油适量、生抽少许、香油少许、红辣椒少许、蒸鱼豉油少许。
做法:
1、准备适量鲜香菇,提前用开水把它煮熟,然后直接改刀从中间一切两半,大的就可以切成三半,不要切的太小,这样吃起来更有口感。香菇在煮之前一定要把老根给它去掉,全部切好之后,再用清水清洗一下。
2、下面我们开始上火制作,首先净锅加入色拉油,先把锅烧热,防止粘锅。然后放入切好的五花肉,先把五花肉炒香,炒香之后关小火,放入拍好的大蒜,煸炒一下,等油温降下来之后,放入酱油上色,用小火慢慢炒。
3、加入少许纯净水,盖上锅盖,大火烧开,烧开之后,汤就会变浓。做香菇炒肉这道菜,大家一定要记住这个小技巧,这样做出来的香菇才好吃。
4、放入香菇,用中小火慢慢煨炖一下,放入一勺食用盐,加入适量蚝油,再加入一点生抽,翻炒均匀。盖上锅盖,把香菇的味道给煨进去,这个时候可以转小火。香菇的口感有一点像肉,如果有一些小孩子挑食,大家不妨试一下。在煨的过程中,大家可以给它翻动一下,防止香菇粘在锅底。
5、汤汁收干之后,即可打开锅盖,现在的汤汁已经变得比较浓了,放入少许红椒配一下色,如果不吃红椒,可以放胡萝卜片,翻炒均匀,现在放入葱段,葱段可以稍微多放一些,再加入少许蒸鱼豉油,再加入一点芝麻香油,翻炒均匀,即可出锅装盘。
干煸香菇
香菇的第二种做法:干煸香菇
食材:香菇适量、鸡蛋一个、无铝炮打粉少许、淀粉适量、面粉适量、植物油适量、干红椒一把、花椒一小把、葱姜蒜末适量、白糖少许、盐适量、味精少许、香菜少许。
做法:
1、取香菇6到8朵,掐去根部,然后切成1厘米左右的厚片,放水里冲洗两次,然后捞出,轻轻地温柔地挤出水分。
2、盆中打入一个鸡蛋,加入一小勺无铝泡打粉、两大勺淀粉、三大勺面粉,加入一点清水,然后搅拌成糊。泡打粉起一个蓬松的作用,家庭做可以不用。再加入一小勺植物油,搅拌均匀,倒入香菇片,搅拌均匀,挂好面糊。
3、接着我们准备佐料,干红椒一把、花椒一小把、葱姜蒜切成碎粒,一起放进盆中。
4、下面我们把香菇过油炸一下,起锅,倒入植物油,油温5成热时,油面微冒青烟,倒入挂好面糊的香菇。开小火,慢慢把香菇炸成金黄色,这个过程要2分钟左右,把香菇炸成金黄色以后,我们可以倒出香菇,控油备用。
5、下面我们开始烹饪,锅里几乎没有什么油,把锅热以后,直接倒入佐料。小火慢慢煸出水分,闻到花椒和红椒香味的时候,就可以放入炸好的香菇。这个时候要快速翻炒几下。
6、起锅,加入白糖1克、盐2克、味精1克,一定要不停地快速翻炒,用锅的热度化开调料。然后再放入香菜,翻动几下就可以出锅了。
香菇豆腐煲
香菇的第三种做法:香菇豆腐煲
食材:老豆腐一块、香菇几朵、生姜一小块、大蒜几粒、小米椒几个、里脊肉适量、植物油适量、食盐适量、豆瓣酱适量、胡椒粉少许、白糖少许、老抽少许、蒜苗2根、鸡精少许。
做法:
1、首先我们准备一块老豆腐,先切成厚片,再切成豆腐块。准备鲜香菇几朵,放入清水中洗掉上面的灰尘和杂质后,去除根部,打上十字花刀。准备大蒜几粒,拍扁,切成末。生姜一小块切成姜末。小米椒洗干净,切成圈,放在一起备用。再准备里脊肉200克,先切成片,再剁成肉粒备用。
2、食材全部准备好以后,我们开始烹饪,把锅烧热,加入适量的植物油,油温升至5成热,油面轻微冒烟时,倒入豆腐块,开小火炸1分钟左右。豆腐炸成金黄色时倒出来控油。
3、下面我们把香菇焯一下水,锅内加入清水,放入一勺食盐,食盐既能入底味又能抑菌。倒入处理好的香菇煮1分钟左右倒出来,用清水洗干净备用。
4、把锅烧热,加入少许底油,油烧热以后,放入肉末煸炒一会儿,把肉末炒香,倒入姜蒜末和小米椒,加入一勺豆瓣酱一起翻炒。炒出料头的香味,炒出豆瓣酱的红油,给肉末上色,颜色炒均匀以后,沿锅边淋入适量的清水。
5、然后开始调味,加入食盐2克、胡椒粉2克、白糖少许提鲜,大火把水烧开,倒入准备好的香菇,转小火炖5分钟。让香菇的鲜味和酱料的香味融入到汤里面。
6、5分钟以后,把炸好的豆腐放入砂锅中,香菇捞出来放在豆腐上面,再浇上料汁,料汁的量要没过豆腐,颜色不够红润的话,再淋入一点老抽调色。然后盖上锅盖,开小火焖煮20分钟,给豆腐入味。
7、准备两根蒜苗,轻轻拍散以后,斜刀切成段备用。20分钟以后,放入一点鸡精调味,倒入蒜末稍微烫一下,蒜末断生以后,即可关火上桌。
小技巧:
1、香菇的生长环境比较潮湿,容易滋生细菌,焯水时需要加一些食盐。
2、香菇本身自带鲜味,鸡精可以不放。
3、蒜苗不能久煮,要最后下锅,以免香味散失。
9. 香菇的做法有很多,怎样操作更好吃呢
一、香菇鸡粥
原材料:鸡脯肉1块.鲜香菇2朵.稻米100克.木薯淀粉适量.食用盐适量.芝麻油小量.大葱适量
作法:
1.将香菇在冷水中泡30分钟,剪去香菇头;
2.生猪肉清洗干净后切成块,控干水份预留;菜锅热后放进猪肉炒干水份,煸冒油;
3.放进八角.麻椒.姜.良姜炒出香味,再加老抽王使肉上色调加吞没肉的沸水,加盐.生抽酱油.纯粮酒.香菇;纯粮酒加到越多肉植物越嫩越香,炖好后鲜香四逸;
4.走红煮10分钟,接着转文火炖到肉烂软。
五、香菇糯米饭
主要材料:檽米400克,猪里脊100克,
辅材:鲜香菇70克,干海菜10克,虾皮10克,
调味品:姜5克,米酒5克,盐2克,芝麻油5克,生抽5克,食用油20克
作法:
1.檽米漂洗整洁后,泡浸一晚上后,沥干水份,上笼蒸约40分钟;
2.海菜和虾皮泡软,并将海菜切成粉末;香菇去蒂切成丝;姜切成粉末;生猪肉切条。
3.锅内加点油烧开,放姜和生猪肉丝炒散;
4.放虾皮.香菇和海菜,炒成香气后,用米酒.生抽.盐调料;
5.最终放进檽米炒匀就可以。