A. 自制电炒锅版煎鸡蛋怎么做好吃又简单,做法图解分享
主料
鸡蛋:1个
盐 :适量
味精 :2
油 :适量
第四步
4.煎好以后加调料就可以吃了。
喜欢辣的可以加辣椒。
辅料
具体步骤
烹饪技巧
B. 怎么用电饭煲煎鸡蛋呢
用麻油倒入煲底加热,如果跳起来就用菜刀压着防自动弹起来,鸡蛋打入碗内放少量芝麻香作料,倒入煲里盖盖子待自动跳闸再等3分钟反面用菜刀压住煎3分钟就好了,很香的
C. 怎么煎鸡蛋好吃
第一步:准备鸡蛋液,将鸡蛋打入碗中,静置后备用,打入碗中的目的是方便煎蛋时操作。
第二步:在平底锅上加入适量的油,这个时候就可以将鸡蛋打入到平底锅里面了,这里也可以借助定型工具,借助工具不仅能让煎鸡蛋更好定型,而且它和锅底紧密结合之后也会保证鸡蛋液不会从定型工具底部溢出来。当然,对自己手艺有信心的可以直接不使用定型工具。
提示:煎鸡蛋的时候要用热锅凉油,整个煎鸡蛋的过程是要放小火的,不然鸡蛋很容易就会被煎糊了,鸡蛋液会变的很硬,影响口感。
第三步:蛋黄即将成熟的时候要浇上一些凉开水,这样煎出来的煎鸡蛋才能够又滑又嫩,这一点很重要哦,我们大部分人在家煎鸡蛋觉得不好吃就是差在这一步了。
第四步:等到鸡蛋液凝固之后要翻过另一面(喜欢吃单面煎蛋的朋友们这时候可以直接将鸡蛋盛出来装盘了),等到另一面也煎至金黄的时候就可以盛出来装盘了。
提示:很多朋友在给鸡蛋翻面的时候会让煎鸡蛋瞬间变形。它的正确方法是在鸡蛋液凝固之后再翻面,并且用锅铲从平底锅底部轻轻将煎鸡蛋盛起来然后快速翻转,这样就能保证煎鸡蛋不会变形了,煎出的鸡蛋又大又圆。
最后提醒大家一句:煎鸡蛋的时候不要放太多的油了,这样一方面会让煎鸡蛋瞬间变成“油炸”,另一方面也是非常费油、不健康也容易让鸡蛋变老的做法。
D. 鸡蛋怎样煎又嫩又好吃
水煎鸡蛋:在锅里倒入一点点油,握住锅把轻轻转动锅,让油充分润湿锅底,然后加入一点点水,用中火把水煮到冒泡之后,打入鸡蛋,等到蛋白边缘凝固后盖锅上盖,然后关火,盖上锅盖,这样焖煮3-4分钟鸡蛋就煎好了,这样煎出来的鸡蛋不但没有那么油腻,而且口感嫩滑,非常好吃。
热锅凉油煎鸡蛋:先用大火把平底锅烧热,然后倒入适量的食用油,在锅里打上鸡蛋,然后吧火调成小火,否则平底锅的温度太高会把鸡蛋煎糊了,等1分钟左右,蛋白就开始凝固了,这时候在鸡蛋上撒两勺热水,然后盖上平底锅锅盖后,再焖两三分钟,这样煎鸡蛋就做好了。
不要小看这两勺热水,没有这两勺热水,很有可能就会煎不出滑嫩可口的鸡蛋。
嫩滑的鸡蛋不仅好吃,而且可以让鸡蛋中的营养成分最大程度的得到保留,嫩滑的鸡蛋食用之后也更加好消化。
煎鸡蛋是人们比较常吃的一种早餐,大家在家里做煎鸡蛋的时候,经常会把煎鸡蛋做太碎,总是达不到微焦嫩嫩的感觉,大家要想把煎鸡蛋做得又嫩又有营养,就可以使用这两种方法。
E. 怎样煎鸡蛋又嫩又好吃窍门
香肠煎蛋
主料:鸡蛋150克,香肠100克
调料:盐2克,味精1克,植物油75克
做法:
1、鸡蛋在碗内打好。
2、香肠斜切成小薄片,拌和在鸡蛋内,加盐适量的味精拌匀。
3、锅上火放油烧热后,把调好料的香肠蛋液一次全部倒入锅内。
4、蛋片一面煎好后再翻过来煎另一面,两面颜色煎至焦黄色即好。
鸡蛋含有丰富的优质蛋白质、脂肪、胆固醇和其他微营养素,是人体最好的营养来源之一。美国一本权威杂志把鸡蛋评为“世界上最营养的早餐”,因为鸡蛋除了含有人们熟知的蛋白质、胆固醇等营养物质之外,它还含有可以帮助人体抗氧化的色氨酸和酪氨酸两种氨基酸。因此,一个蛋黄的抗氧化功能就相当于一个苹果,但是它的热量却只相当于半个苹果或半杯牛奶。鸡蛋含有非常丰富的优质蛋白,其氨基酸的种类恰恰跟人体氨基酸的成分相一致,这有利于人体更好地吸收和消化鸡蛋的营养物质。而且鸡蛋还有的诸多维生素和矿物质也不是苹果和牛奶能比拟的。
鸡蛋的吃法是多种多样的,煮、蒸、炒、煎都可以。但是不同的做法,鸡蛋的营养损失不一样,最总营养价值也有所不同。煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸鸡蛋为98%,老炸鸡蛋为81.1%,开水、牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30%~50%。由此看来,鸡蛋煮着吃最营养。但是煮蛋需要细嚼慢咽,人体才能更好地吸收和消化。因此对于消化系统不好的孕妇产妇和婴幼儿来说,或许流质的蛋花汤和蒸鸡蛋最适合。
F. 电炒锅版煎鸡蛋的做法,电炒锅版煎鸡蛋怎么做
电炒锅版煎鸡蛋的做法步骤11.电炒锅里加入油。
电炒锅版煎鸡蛋的做法步骤22.准备一个鸡蛋。
电炒锅版煎鸡蛋的做法步骤33.把鸡蛋放入电炒锅里。
电炒锅版煎鸡蛋的做法步骤44.煎好以后加调料就可以吃了。
G. 电饭锅无油煎鸡蛋怎么做
电饭锅卧鸡蛋的做法:
1、取一个盘子,放一点油,做菜的用量就可以。然后放点盐,味精,搅拌一下。
2、把鸡蛋打入盘子中,撒上海米,放入电饭锅中正常焖饭模式,坐等完成。(因为电饭锅的蒸屉放不下盘子所以换了一个大碗)