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怎样炒金针花好吃

发布时间: 2022-07-01 11:00:45

A. 金针黄花菜怎么做好吃

黄花菜排骨汤

1、备好材料

2、排骨用清水浸泡20分钟,洗净备用.

3、黄花菜用清水浸泡20分钟,洗净备用.

4、排骨、黄花菜焯水.

5、取一高压锅,放入排骨、黄花菜.

6、加入清水,盖盖子,开大火,锅上汽后,转小火煲35分钟.

7、35分钟后,关火,锅下汽后,开盖,调入盐、鸡精,美味的汤完成了!


木耳炒黄花菜

原料:黄花菜一把、 葱、木耳适量、 橄露橄榄油适量 、生抽一勺、 盐适量 、水少量;

做法:

1. 干黄花菜和木耳分别用水浸泡1小时。

2. 泡好的黄花菜去蒂,木耳用手掰小块。葱花切好备用。

3. 锅里放一点点橄榄油,微热的时候倒入葱花炒香。

4. 木耳倒进去翻炒2分钟。然后再倒适量橄榄油。

5. 黄花菜倒进去一起翻炒1分钟。然后倒入生抽,少量水,小火焖煮1分钟。

6. 大火收汁,汁剩一点的时候放入少量盐调味,关火。把葱绿倒进去翻炒均匀,出锅。

B. 酱爆茄香金针花“炒茄子不变黑”怎么做

材料
"台东金针花
一碗","茄子
2条","九层塔
1把","蒜末
适量","姜末
适量","乌醋
1大匙","酱油
3大匙","糖
水3杯","香油
少许"
做法
台东金针花泡软打结备用,茄子切段泡塩水防氧化
蒜末,姜末放锅中以小火爆香后,沿着锅边淋乌醋.酱油呛锅,加入糖及水煮滚
放入台东金针花及茄子以中大火拌炒后,盖锅盖闷煮3-5分钟至茄子熟软
放入九层塔拌炒,起锅前淋上香油即可.

C. 金针花怎么做好吃

黑木耳炒黄花菜

一、原料:
1.主料:木耳20克,黄花菜80克。
2.调料:精盐、味精、葱花、生油、素鲜汤、湿淀粉。

二、制法:
1.将木耳放入温水中泡发,去杂洗净,用手撕成片。黄花菜用冷水泡发,
去杂洗净,挤去水分。
2.锅中放生油烧热,放入葱花煸香,放入木耳、黄花菜煸炒,加入素鲜
汤、精盐、味精煸炒至木耳、黄花菜熟入味,用湿淀粉勾芡,出锅即成。

D. 金针花炒菜是怎么做法

温油,三四成热,温度在 90°C - 130°C 之间,油的表面平静,没有任何的声响。把手放到油上方,能感受到明显热意。把食材丢进油里,会冒出少量的细小气泡。这种温度下,适合烹饪一些质地软嫩的食材,例如炒虾仁、炒里脊…热油,五六成热,温度在 140°C - 180°C 之间,油的表面不停在翻动,此时有油烟产生。这时候把食材放进去基本不会下沉,而且周围还会布满密集气泡。热油最适合用来炒青菜,颜色会很漂亮。除此之外,煎或者炸一些低水分的食材时,也要选择在油温五六成热时最好,例如炸里脊。让炸物保持外酥里嫩的小技巧就是:在五六成油温下,将食材进行初次炸制后捞出,等油温再高些时,丢进去复炸一遍。锅塌黄鱼

制作原料: 黄鱼750克。 水发木耳20克、火腿15克、水发玉兰片20克、有菜20克。精盐5克、绍酒15克、花生油200克、淀粉30克、葱10克、姜15克、蒜5克、白糖20克、醋20克、清汤100克。

锅塌黄鱼的做法:

1、将黄鱼去净鳞、鳃、内脏用清水洗净,从鱼的下嘴已处将鱼头切下,劈为两块,鱼身从脊背处剔掉大梁骨刺,劈到鱼肚处,尾部相连呈合页形,然后皮面朝下在鱼肉上刻上花刀,连同鱼头撒上精盐。绍酒腌渍入味。

2、鸡蛋打入碗内,搅匀。木耳、火腿、玉兰片、青菜均切成25厘米长的细丝,炒锅内放花生油,用中火烧至四成热(约100℃)时。

3、将鱼头、鱼肉沾匀干面粉,在鸡蛋液中拖过,下锅煎至金黄色时。倒漏勺内控净油。炒锅内放花生油,用中火烧至六成热(约150℃)时,用葱姜丝、蒜片爆炒一下,放入入木耳丝、火腿丝、玉兰片丝、青菜丝略炒,加入清汤、黄鱼、绍酒、精盐、白糖、醋以旺火烧沸,小火煨透至汤即将干时,将鱼盛于碗内摆成整鱼形,将多汆的汤汁浇在鱼上即可。

E. 怎么炒黄花菜好吃

1、凉拌黄花菜


做 法:

1.备好材料

2.排骨用清水浸泡20分钟,洗净备用.

3.黄花菜用清水浸泡20分钟,洗净备用.

4.排骨、黄花菜焯水.

5.取一高压锅,放入排骨、黄花菜.

6.加入清水,盖盖子,开大火,锅上汽后,转小火煲35分钟.

7.35分钟后,关火,锅下汽后,开盖,调入盐、鸡精,美味的汤完成了!