① 炸蔬菜丸子怎样做
香菜可以说是争议最大的蔬菜之一,对它的爱与恨真是成两个极端,喜欢吃的人恨不得顿顿都有,不爱吃的人连味道都闻不了。香菜的营养十分丰富,自带有独特的香气,属于辛香菜,经常食用不仅能促进肠胃蠕动,帮助消化,还有促进血液循环,暖胃散寒的作用,对风寒引起的感冒流涕有着不错的缓解作用,所以冬天多给孩子吃点香菜是很有必要的。
香菜虽好,但也比得孩子爱吃,自从学会了做这道【胡萝卜香菜丸子】,孩子算是彻彻底底的爱上了香菜,酥脆可口味道好,孩子吃得一口一个停不下来。平常炸蔬菜丸子时,有的朋友放面粉,有的朋友放淀粉,其实都不对,在饭店当过大厨的叔叔教我一招,用馒头碎代替面粉和淀粉,吃起来不仅不油腻,还更加酥脆好吃,下面就跟大家分享下具体做法!
【胡萝卜香菜丸子】——酥脆可口,营养解馋,全家爱吃
[食材]:香菜80克,胡萝卜1根,馒头1个,鸡蛋2个。
[调料]:食盐3克,胡椒粉3克。
[制作流程]:
1、将香菜去掉根部后清洗干净,然后切碎备用;胡萝卜和馒头切成小块备用。(Tips:馒头最好要剥掉外面的硬皮,否则不好进行下一步)
2、将胡萝卜块放入料理机中打碎,再将馒头块放进去打碎,然后跟香菜碎一同放入盆中,再打入2个鸡蛋,用筷子将所有食材搅拌均匀。
3、拌匀后加入3克食盐和胡椒粉增加底味。(Tips:因为蔬菜的含水量不太一样,尤其是加完食盐后更容易出水,如果出水较多不太容易成团的话,就再加入适量的馒头屑进去搅拌浓稠且抱团即可)
4、将拌匀的菜糊揪一块放入手中团成丸子状,依次将所有菜糊做成丸子。
5、锅中倒入适量油,油温6成热时下入丸子,中火慢炸,期间要用筷子翻翻面,保证丸子受热均匀。
6、当丸子炸至表面金黄,外皮起酥的时候就可以控油捞出了。
② 怎么炸菜丸子
精肉馅、鸡脯肉放入盆中,打入鸡蛋,加入盐,味精,鸡粉,葱姜末,顺时针搅动,上劲后倒入小白菜馅,加入淀粉继续顺时针搅至上劲。
锅中烧水,水开后把搅好的馅团成圆球状下入锅内,加入盐,味精,鸡粉,胡椒粉调味,菜丸子熟透倒入碗中,淋入几滴香油即可。
丸子筋道弹性十足,汤汁鲜美带有蔬菜的清香味。
③ 炸菜丸子怎么做好吃又酥脆
准备食材:面粉200克、鸡蛋2个、火腿2根、葱、姜、卷心菜半块,也可以选择其他蔬菜。
蓬松柔软的菜丸子就做好了
④ 怎样炸菜丸子的家常做法
【杂粮蔬菜丸子】1.首先我们准备一下食材,新鲜的茼蒿一把放入盆中,反复的清洗干净以后控干水分备用。把控干水分的茼蒿从中间切开分别切成碎粒。
2.食材准备好以后,我们进行下一步操作,在盆中加入植物油10克,植物油能在茼蒿表面形成油膜防止茼蒿出水,用筷子搅拌均匀加入食盐2克,胡椒粉1克,十三香1克,蚝油5克,继续朝一个方向搅拌,再打入一个鸡蛋搅拌均匀,抓入一把玉米淀粉继续搅拌使茼蒿表面包裹上玉米淀粉,再撒入适量面粉拌匀,淀粉和面粉的比例是3:1。
3.馅料调好以后,我们开始炸丸子,锅内烧油,油温5成热起锅下丸子,抓一把馅料在虎口处挤出丸子,然后用勺子把丸子挖出放入锅中。丸子下完以后再开始加热,丸子定型以后有粘连的用勺子轻轻打散。
4.轻轻晃动锅,并用勺子轻推油面使丸子受热均匀,丸子完全飘起后再炸一分钟,丸子表面呈金黄色时捞出控油,放凉后盛入盘中即可食用了。
⑤ 炸蔬菜丸子怎么炸酥脆
芹菜丸子浆150公克,红萝卜丝20公克,高丽菜丝50公克,洋葱丝30公克,香菇丝1朵,荸荠末10公克,芹菜末15公克,香菜末5公克,全蛋液1/2颗,面粉50公克,盐少许,胡椒粉少许,香油少许
做法
1.红萝卜丝、高丽菜丝、洋葱丝、香菇丝、荸荠末、芹菜末、香菜末和调未料混合拌匀备用。
2.取容器,将芹菜丸子浆、全蛋液、面粉混合拌匀至黏稠,再加入作法1的材料混合拌匀,用手捏出丸子状。
3.取锅,倒入适量的油烧至160℃,放入丸子炸至定型后,捞起沥油盛盘。
4.另可搭配蕃茄酱一同食用。
炸叶菜类的丸子时一定要注意三点:
1: 最好是使用鸡蛋清,不要使用鸡蛋黄或者全蛋来调拌馅料,因为蛋清它本身不会太容易上色,所以对最后丸子的成色不会有太大的影响
2: 在炸丸子的时候一定要现吃现调味,因为加了盐和其他调味品后,菜叶会容易出水,影响口感和成色。
3: 在炸丸子时一定要低油温浸炸。一般来说,丸子在油温达到100℃时下入锅中,小火慢慢浸炸,待丸子浮于油面时,再开大火浸炸,这样既可以防止丸子突然受热变色,又可以使成品口感更加脆爽。
另外,与炸叶菜类不同的炸含有水分或敢水分较少的蔬菜是,一定要记得提前甩干水分,不然会严重影响口感。