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怎样盘发简单好看图解 2024-12-22 18:30:20

玉米怎样炒好吃

发布时间: 2022-01-18 15:18:03

⑴ 怎样炒玉米粒好吃

不要用菜籽油,最好是搭配橄榄油,炒玉米粒的时候,放入少许切成粒的火腿和松仁一起炒。

⑵ 玉米怎么炒好吃又简单的做法

玉米怎么做好吃又简单?说到玉米,相信大家都经常吃,当然了,相信都是煮着吃比较多!玉米营养丰富,是世界上最重要的食粮之一,现今全世界约有三分之一人口以玉米作为主要食粮,玉米的蛋白质含量高于大米,脂肪含量高于面粉、大米和小米,含热量高于面粉、大米及高粱!玉米的吃法,其实有很多,下面给大家分享几种玉米的特色吃法,喜欢吃玉米的朋友们就赶紧围观吧!玉米怎么做好吃又简单?

1.玉米鸡蛋米饭煎饼

材料:甜玉米、鸡蛋、米饭、辣椒粉。

做法:

1.甜玉米剥粒。

2.锅中放少许油,玉米粒拌炒下变色断生即可,盛出。

3.打鸡蛋,蛋液里放盐、黑胡椒、白胡椒、辣椒粉,放米饭拌匀。

4.放玉米粒拌匀。

5.平底锅刷一层油。

6.舀一勺子米饭蛋液,开火,大火煎。

7.饼底成型,可以在锅内晃动,翻面。

8.继续煎另外一面。

9.再翻面,可以根据自己喜欢的焦嫩程度,用小火慢慢煎,这个时候就要用小火完成。

2.黄金玉米烙

材料:甜玉米粒 250克 ,糯米粉 35克 ,玉米淀粉 70克,清水适量(约50克),糖粉适量,植物油250克。

做法:

1.将新鲜甜玉米剖成颗粒状,准备玉米粉,糯米粉和糖粉。

2.将糯米粉,玉米淀粉和玉米粒混合,加入少许清水,将玉米粒混合至表面可以裹上面粉。

3.平底锅内放入油烧至8成热,将油倒出备用。

4.将混好的玉米粒平铺在锅子内,再用手在表面洒一些水,让玉米粒粘连在一起。

5.用小火将锅内的玉米粒煎至定型,晃动锅子是一整块移动的。

6.这时再将事先烧过的油慢慢沿着锅边淋入。

7.接下来把所有的油都倒入,油量要没过整块玉米粒。

8.保持用中小火炸至表面的粉类由白色转为黄色即可,将玉米烙连同油一起倒入漏勺中,沥净油后即可切件装盘。装盘后洒上少许糖粉。

⑶ 玉米怎么炒好吃又简单

要简单的可以做一道玉米炒虾仁,主要以玉米和虾仁为食材炒制的家常菜品。荤素搭配的菜,不但颜色漂亮,味道丰富,营养也全面些。下面简单介绍如何制作玉米炒虾仁才好看好吃。

  • 玉米炒虾仁的食材:净虾仁250克,甜玉米250克,青椒、盐、料酒、味精、鲜汤、花生油、水淀粉团各适量。

  • 玉米炒虾仁的做法:

1、将虾仁洗净,装入碗内,加入盐、料酒、水淀粉拌匀。

  • 食用价值:

1、玉米中含有蛋白质、糖类、脂肪、胡萝卜素、维生素B族、卵磷脂、维生素E、钙、磷、铁等营养物质,还含有两种特殊的营养物质谷胱甘肽和玉米黄质。谷胱甘肽和硒元素共同作用,可以起到延缓衰老的功效。

2、鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。鸡蛋还富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生。

⑷ 玉米怎么炒好吃呢

那玉米都有些啥吃法呢?其实就新鲜玉米来说,吃法很多的,比如金沙玉米、酒鬼玉米、排骨玉米汤,当蔬菜加入在早餐兵饼里面或者调各种包子馅儿、饺子馅儿、打玉米汁等,实在太多,只怕自己想不到。今天我就分享一个比较简单的做法,青椒炒玉米,软糯香甜,简单又好吃

成品图:尝几粒软弱香甜,粒粒爆浆,特别下饭,我家老公和孩子超级喜欢吃。主要这做法很简单,相比金沙玉米、酒鬼玉米来说简直就是快捷做法了,5分钟即可上桌。

【制作过程之总结】

1、一定要选择水果玉米,做出来口感才好吃。

2、我加入的是青椒,若你想颜色更诱人,也可以加入少量胡萝卜或大红辣椒,这样颜色更丰富一些,只是千万别加多,不然吃起来就不是玉米粒,会少了那种粒粒爆浆的感觉了。

【小贴士】

玉米是粗粮,吃它好处多多,但如果粗粮吃得太多,就会影响消化,所以每次适量就好。

⑸ 玉米粒怎样炒好吃

1/8玉米、青椒、红椒、蒜洗净,火腿肠。
2/8青椒、红椒、火腿肠均切丁,蒜切粒。
3/8锅里加水,放入玉米煮熟。
4/8捞出控干。
5/8锅里加油烧热,放入蒜粒、青椒丁、红椒丁炒出香味。
6/8倒入玉米、火腿肠翻炒,加白糖炒匀。
7/8加盐、味精翻炒均匀。
8/8盛入盘、即食。小贴士
选嫩玉米炒来更好吃。喜欢味道重一点的,可加半汤勺生抽。味精可根据个人口味添加。