Ⅰ 大腿骨怎么做才好吃
一、骨头汤的做法
1: 大的骨头打开放在凉水里上火煮,水开后撇云浮沫.
2:打沫干净后在汤里放十颗左右的花椒,葱切段,最好再放一些胡萝卜(因为胡萝卜是小人参,具有很高的营养价值)一起炖,起锅时放盐.
3:水最好一次性放够,中途不要掀锅盖,如果是高压锅炖的话十来分钟就能享用既美味又营养的骨头汤.对身体虚弱的人来说,这种做法是最宜人的.无论是什么动物的骨头,都凉水下锅,骨要砸开的。中火烧到要开去浮沫。下香辛调味料,加点料酒,点一点醋,清汤就用小火炖两个小时左右(不加盖)。浓汤(也就是奶汤),就用大火煮半个小时(加盖)再用小火煮一个小时左右,水都要一次加够,非加不行时只能加开水,决对的影响质量的),出锅以前不要放盐,在去完浮沫后可以点醋是利于骨中钙在汤里的溶解。出锅后想怎么样喝就看自己的爱好,没有规定。
二、香菇玉米大骨汤的做法
菜谱原料:猪大腿骨一根、葫萝卜一根、玉米一个、香菇5朵、姜3片
菜谱调味料:盐 菜谱做法:
1、大骨头砍段,葫萝卜,玉米切段,香菇用水泡发去掉硬根
2、将大骨放入开水中焯水2分钟,捞出冲去血沫放入砂锅中
3、加适量的水烧开,加入所有的原料,汤煲好后最后加盐调味 要注意哦:盐不要加的太早了,汤味很好了,不要加味精了(用一般的砂锅煲汤:大火烧开后转小火一个半小时)
三、沙锅大腿骨头汤的做法:
沙锅骨头汤原料:猪大腿骨1000克,百叶100克,红枣、水发猪蹄筋、油发鱼肚、莲子、干贝、黄豆、枸杞子、水发笋干、精盐、味精、葱、姜、料酒、胡椒粉各适量。
1)猪大腿骨每根斩成两段,百叶切成条,油发鱼肚用开水浸软,洗净,切成条,水发笋干切成条,红枣、干贝、黄豆、枸杞子分别用清水浸泡。
2)猪大腿骨、百叶条、水发猪蹄筋、油发鱼肚条、水发笋干条分别放人开水锅中,焯水后捞出洗净。
3)猪大腿骨放人大沙锅中,加葱、生姜、、料酒、清水,烧开,撇去浮沫,转小火焖煮至肉烂汤浓,放入黄豆、水煮笋干条、莲子,、红枣、水发猪蹄筋、油发鱼肚条、百叶条、干贝、精盐,煮沸后放人枸杞子、味精,撒入葱花、胡椒粉,离火即可。
沙锅骨头汤特点:汤鲜味美,肉烂髓肥。
四、黄豆大骨汤的做法:
黄豆大骨汤的做法菜系及功效:私家菜 补虚养身食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱 工艺:煮黄豆大骨汤的制作材料:
主料:猪脊骨1000克,大豆250克调料:大葱10克,盐5克
黄豆大骨汤的做法:
1.黄豆洗净后泡入清水中约1小时,捞出沥干水分;葱洗净切成葱花。
2.猪大骨用热水氽烫后,冲去浮沫。
3.锅中放入6杯水烧开,放入猪大骨熬煮高汤,约一小时后将猪大骨取出。
4.放入黄豆煮至熟软,最后入盐调味,撒上葱花即可盛出食用了。
Ⅱ 怎么做猪骨头好吃
用料:
猪棒骨,生抽,老抽,冰糖,生姜,葱,盐,桂皮,八角,草果,油,水。
做法:
1 猪棒骨买回来后先用清水浸泡一下,去除血水。锅内倒水,放入猪棒骨,加一点料酒,开火烧。
2 待锅内的水煮沸后,把猪骨再煮上几分钟,捞出,用温水洗净掉表面的浮沫。
3 锅内倒油,放入4到5块冰糖,开始熬糖色,待锅内的糖色变成深褐色、冒泡泡的时候加入清水。
4 加生抽、老抽调色,放入桂皮、八角和草果,最后放入焯水的猪棒骨,盖上锅盖,大火烧开后转小火慢煮。
5 煮到猪骨肉熟,但不烂的状态,加盐调味,放入葱结和姜片,盖上锅盖,小火继续炖煮。
6 等到锅内的水不是很多的时候,开盖大火收汁,这道红烧棒骨就做好了,装盘,加点葱花做点缀。
Ⅲ 猪大腿骨怎样做好吃
猪大腿骨若干,敲成若干截,以便于骨髓能顺利的熬出。如果截不断,可用钝器砸开缝即可
Ⅳ 猪肉大棒骨怎么做好吃
当归15~20克,猪胫骨500克 将当归、猪胫骨共煮2小时,加适量调味品,取汤温服
先将猪胫骨洗净,与洗净的当归一起放入锅内,加清水适量,用大火煮沸,
再改用文火煎煮60分钟,酌加植物油、精盐、黄酒、生姜片和葱末即成。
主料:猪胫骨500克辅料:白果(干)30克
调料:黄酒5克,大葱10克,姜5克,盐3克,味精2克
1. 腔骨洗净加黄酒、姜片和适量水,用微火焖一个半小时;
2. 白果剥去壳,放入汤内,放精盐调味,再煮15分钟;
3. 撒上味精、葱末即成。
主料:猪胫骨100克辅料:枣(干)50克,枸杞子30克,莲子30克
调料:白砂糖5克,盐2克制作方法
1. 将鲜猪胫骨洗净;
2. 洗净的猪胫骨入锅煮二小时;
3. 将红枣、枸杞子、莲子洗净;
4. 洗净的红枣、枸杞子、莲子入猪胫骨汤同煮;
5. 汤煮好时加入适量调品,咸甜均可。
原料:
肘子(猪的小腿)分前肘和后肘。
烹调方法:做的时候可以将剔掉肉的前、后肘子骨砸碎,在开水中焯一遍;将焯好的骨头放入适量温水中,用小火焖煮1小时10分钟。
这时煮出的汤是清汤,可以盛一部分出来喝,或者留着煮面条用,然后再往锅里加入足够的热水,调到大火继续煮40分钟,这时就能煮出浓浓的白汤了,这也是肘子骨煮汤的一大特色。
原料:猪的大骨头、玉米、还有红萝卜。
烹调方法:1、把大骨头用开水过一下,洗去血腥味。
2、然后丢在水里面煮。
3、大火煮开了再转小火炖10分钟左右,下玉米和红萝卜,然后一直煮一直煮搞到汤变成浓浓的浅白色为止。
4、放少许盐和味精。
1、把棒骨敲成两截,用水焯一下,捞出放入净水开始熬汤!别忘了加入一块姜块哦!
2、焯肉的空隙就可以把南瓜切块,把豌豆准备好。
3、再准备点枸杞和大枣!枸杞可以代替味精鸡精哦!
4、水反复开了两次之后加入南瓜和豌豆,因为要把南瓜融化掉,所以要和豆豆一起放,甚至先放。
5、南瓜熬烂了,汤变浓、把骨髓几乎都熬出来
6、最后,汤变得很清澈,因为南瓜完全融化到汤里去了!就可以加盐出锅啦!
Ⅳ 猪腿骨应该怎么做
原料:猪腿骨(棒骨)两根辅料:黄酱两大勺,老抽一大勺,生抽一大勺,料酒两大勺,盐两小勺,调料包(八角三个,花椒20粒,香叶两片,桂皮一根,草果一个,肉寇一个,山楂片6片),葱一根,姜三片做法: 1、锅中烧开足量的水,下猪骨(让卖家剁开)焯煮两三分钟让血沫浮出,倒掉脏水,将猪骨冲洗干净。 2、将锅刷洗干净,放入猪骨,倒入足量的水,大火烧开。 3、另起锅,倒入油,烧至温热,加入黄酱,小火炒开,加入老抽和生抽,小火翻炒至断生。 4、煮骨头的锅中水开后,保持大火,撇净浮沫,倒入料酒,再烧开后,加入葱段,姜片和调料包(草果和肉寇提前用刀拍裂),再将3中炒好的酱料倒入,搅拌均匀。 5、最后,将所有原料一起倒入焖烧锅炖1.5个小时(或直接在原锅中小火炖)。 6、根据口味调入盐,再炖半小时即可.温馨小提示: 1、黄酱,生抽和老抽一起先过油炒一下再加入炖肉中,可以去掉豆腥味和生酱油味儿,保持小火多炒一会儿,味道更好。 2、猪腿骨(棒骨),不要贪瘦肉太多的,否则炖出来会柴而不香,不如肥瘦相间且肉相对少的好吃。
Ⅵ 棒骨怎么做好吃
猪棒骨除了烧汤好喝,其实红烧了吃,味道也很美味。
今天小编跟您分享一道红烧棒骨的做法,猪肉酥烂入味,越啃越香。
用料:
猪棒骨,生抽,老抽,冰糖,生姜,葱,盐,桂皮,八角,草果,油,水。
做法:
猪棒骨买回来后先用清水浸泡一下,去除血水。锅内倒水,放入猪棒骨,加一点料酒,开火烧。
待锅内的水煮沸后,把猪骨再煮上几分钟,捞出,用温水洗净掉表面的浮沫。
锅内倒油,放入4到5块冰糖,开始熬糖色,待锅内的糖色变成深褐色、冒泡泡的时候加入清水。
加生抽、老抽调色,放入桂皮、八角和草果,最后放入焯水的猪棒骨,盖上锅盖,大火烧开后转小火慢煮。
煮到猪骨肉熟,但不烂的状态,加盐调味,放入葱结和姜片,盖上锅盖,小火继续炖煮。
等到锅内的水不是很多的时候,开盖大火收汁,这道红烧棒骨就做好了,装盘,加点葱花做点缀。
小贴士:
挑选猪棒骨的时候,建议您买肉多的棒骨。让商家剁好,否则自己在家很难剁。不要剁太小,一根棒骨剁两段就可以了,尽量保证中间的骨髓不会漏出来,煮好以后用吸管吸着吃,超香。
如果焯猪骨后的水比较浑浊,您可以再焯一遍。
喜欢吃辣的朋友可以加点辣椒。
Ⅶ 猪腿骨除了可以熬汤之外还可以怎么弄简单有好处的做法是什么
猪腿骨除了熬汤以外还可以炖肉,这样对出来不仅营养丰富,而且特别好吃;将猪腿骨洗干净以后,用水泡30分钟,然后放入锅中,当主出血水以后,把骨头捞干净,放入葱,姜,八角,桂皮,辣椒,花椒,然后在锅中放入油,把调料倒入以后,再把骨头放进去,加入水进行大火慢炖,大概30分钟左右就可以了。
Ⅷ 猪腿骨怎样炖好吃又香
炖猪腿骨
材料:猪腿骨、葱、姜
制作步骤:
1、菜市场买大骨是直接让师傅把骨头剁好,回来后自来水冲泡一阵子,一是干净,二是可以冲洗掉些血水。锅里放自来水,扔进去三段葱段,三大片姜片,少许料酒,开火。水开后就会出好多血沫子。将大骨捞出,自来水冲洗干净。血沫水倒掉。
2、拿出大砂锅,足够的自来水,将大骨放入。重新放三段葱段,三片姜片(切记这次不要再加料酒了)。开火,水滚沸阶段仍然会有些血沫子出来,撇掉即可。滚开十分钟后转小火,小火一个半小时到俩小时。一锅最单纯的大骨汤就好了。若炖的汤多,就盛出来,然后等吃的时候再加盐调味。
营养价值:
猪骨头是一种营养十分丰富的食物,猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。用来熬汤是比较适合的,边喝汤边吃肉,十分的美味而且对人具有积极的意义。猪骨头可以和很多食物一起熬汤,最常见的搭档是玉米、红萝卜、莲藕、白萝卜等,多食用可以强身健体,补充蛋白质。