❶ 总结让水煮菜好吃的几个关键点,水煮菜怎么做好吃
用料
包菜 3片
豆粉 适量
盐 适量
味精 适量
水煮菜的做法
洗菜,锅中冷水烧开。
用手把包菜撕成大小差不多的碎叶子,水滚后,先放菜梗,稍微煮一分钟,再把菜叶子煮进去。
煮菜的时候,用小碗盛好适量的豆粉,盐,味精,加入凉白开搅拌均匀。
菜煮了两三分钟后(你觉得菜熟了就可以了),用汤勺舀出多余的水,只留少许水(锅底一点点),将调料汁倒下去!特别注意:这时候,一定要将大火转为小火,迅速倒下调料汁后用汤勺不停搅拌均匀!
出锅~当然啦,你要是觉得太清淡了点,可以适当加点儿蒜泥,辣椒等~随意调料。一盘水煮菜就大功告成啦!
❷ 怎么煮菜才好吃又简单
大家都会做菜吗,家常菜有很多种的,因为每天我们都要吃不同的食物才能补充我们人体所需要的营养,所以家常菜有很多的类型,重要的是怎么做才好吃呢,很多人都不太会做菜,其实做法也是非常的简单的哦,下面我们就教怎么做菜,让大家了解一些家常菜的做法。
一、麻婆豆腐原料:豆腐切丁、牛肉切末、豆瓣酱、盐、料酒、干红辣椒、青蒜、姜末、花椒粉、水淀粉、酱油、少许糖。
做法:1、锅内加少许菜油,大火加热,油热后依次加入豆瓣酱、盐、干红辣椒、青蒜、姜末、花椒粉、牛肉末。也可将牛肉末用上述调料腌好后一并加入。炒香。
2、加入切成小块的豆腐。改小火,煮沸。待豆腐熟后,改大火,加入由水淀粉、糖、料酒、味精、酱油调好的芡汁。
3、待芡汁均匀附着后,关火,起锅,撒上花椒面即可。
二、酸辣薯仔丝原料:一个薯仔,一点小辣椒,一点花椒和蒜瓣做法:1、把薯仔去皮切成细丝,过冷水去淀粉,再把青红椒切丝,蒜瓣切粒。2、开火、坐炒锅、添油。油温热时,把花椒粒放进去,炸出香味捞出。3、油热时,把辣椒丝和蒜粒放入爆出香味,加入薯仔丝,掂锅翻炒几下,放白醋、盐。菜熟装盘、整形,一盘酸酸辣辣脆脆的薯仔丝就可以上桌了。
三、水煮鱼原料:草鱼一条,片成鱼片。做法:
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制。
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中即可。
教怎么做菜?上面介绍了几种家常菜的制作的方法,大家一看就会,
❸ 怎么煮菜才会好吃的
推荐西红柿炖牛肉,这是不需要多么大的功夫就能做的比较好吃的菜哦!可以和朋友们一起品尝,肉嫩味美,一定能受到家人和朋友们欢迎的!
用料:牛腩2斤、西红柿3个
配料:八角3块、花椒粒20粒、大葱半根、姜寸块
做法:
1、牛腩切寸块、西红柿寸块
2、热油炒西红柿至出汁后加入开水2升,加入配料
3、高压锅开锅15分钟加入盐、味精适量
4、出锅即食
试试看哦!
❹ 煮青菜怎么做好吃
水煮青菜
原料:任意青菜、香菜、姜、蒜、醋、酱油、糖
步骤:
1、把锅里水煮沸,然后倒入少许油,再加入青菜煮,如果你煮几种青菜的话那要记得把不容易熟的先放到锅里去,然后捞出来沥水上盘。
2、取一只小碗,把姜末、蒜末、香菜末、少许糖、醋和酱油在一起搅拌调汁。
3、把调好的汁倒在煮好的青菜上就行了。
营养价值:
1、提供营养,强身健体。青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,一个成年人如果每天吃500克青菜,就能满足人体所需的维生素、胡萝卜素、钙、铁等,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机体免疫能力。
2、保持血管弹性。青菜中含有大量粗纤维,其进人人体内与脂肪结合后,可防止血浆胆固醇形成,促使胆固醇代谢物——胆酸得以排出体外,以减少动脉粥样硬化的形成,从而保持血管弹性。
3、润泽皮肤,延缓衰老。青菜中含有大量胡萝卜素(比豆类多1倍,比西红柿、瓜类多4倍)和维生素C,进入人体后,可促进皮肤细胞代谢,防止皮肤粗糙及色素沉着,使皮肤亮洁。延缓衰老。
4、防癌抗癌。青菜中所含的维生素C,在体内会形成一种“透明质酸抑制物”,这种物质具有抗癌作用,可使癌细胞丧失活力。此外,青菜中含有的粗纤维可促进大肠蠕动,增加大肠内毒素的排出,达到防癌抗癌的目的。
❺ 煮青菜怎么煮才好吃
煮青菜怎么煮才好吃
1、把锅中水烧开,随后倒进少量油,再添加蔬菜煮,假如你煮几类蔬菜得话那要还记得把不易熟的先放进锅中去,随后捞出来沥水上盘;
2、取一只小盘子,把生姜沫,蒜泥,香莱末,少量糖,醋和生抽在一起拌和调酱;
3、把调准的汁倒在煮好的蔬菜上就可以了。
水煮菜作用
1.出示营养成分,增强体质 蔬菜为含维他命和矿物最丰富多彩的蔬菜水果之一,一个成人假如每日吃500克蔬菜,就能考虑身体需要的维他命、胡罗卜素、钙、铁等,为确保人体的生理学需要出示物质生活,有利于提高机体抵抗能力。
水煮青菜做法有哪些
2.维持血管延展性 蔬菜中带有很多膳食纤维,其进每个人身体与人体脂肪融合后,可避免 血液胆固醇产生,促进胆固醇类化合物——胆酸足以排出来身体之外,以降低主动脉粥样硬化的产生,进而维持血管延展性。
3.盈润皮肤,防衰老 蔬菜中带有很多胡罗卜素(比豆类食品多1倍,比番茄、瓜类蔬菜多4倍)和维他命C,进到身体后,可推动皮肤细胞分化,避免 皮肤不光滑及色素沉着,使皮肤洁亮。防衰老。
❻ 怎样煮菜才好吃又简单
素炒菠菜就非常简单,菠菜焯水。蒜切成蒜末,起锅烧油加蒜末爆香,倒入焯好的菠菜,加生抽,食盐调味。既简便又好吃。别的蔬菜也是一样的。
❼ 煮菜怎么煮才好吃
要说煮菜.中国是地大物博有着56个名族.每个地方的风味都是很独特的.我简单的介绍几种:四川菜.广东菜.湖南菜.江西菜.东北菜.每个地方都是有讲究的.有吃法的.做菜是一门丰富的学问...四川菜的特点:四川菜是以成都、重庆两个地方菜为代表,选料讲究,规格划一,层次分明,鲜明协调。特点是突出麻、辣、香、鲜、油大、味厚,重用“三椒”(辣椒、花椒、胡椒)和鲜姜。调味方法有干烧、鱼香、怪味、椒麻、红油、姜汁、糖醋、荔枝、蒜泥等复合味型,形成了川菜的特殊风味,享有“一菜一格,百菜百味”的美誉。在烹调方法上擅长炒、滑、熘、爆、煸、炸、煮、煨等。尤为小煎、小炒、干煸和干烧有其独道之处。从高级筵席“三蒸九扣”到大众便餐、民间小吃、家常风味等,菜品繁多,花式新颖,做工精细。它的代表菜有:宫爆鸡丁、干烧鱼、回锅肉、麻婆豆腐、夫妻肺片、樟茶鸭子、干煸牛肉丝、怪味鸡块、灯影牛肉、鱼香肉丝、水煮牛肉等.广东菜的特点:广东菜是由广州、潮州、东江三个地方菜组成,还有海南地方风味,其中以广州菜为代表。广东地处亚热带,濒临南海,雨量充沛、四季长青,物产富饶,烹调技术在秦汉时期就具有一定的特色,由于水陆交通方便,商业发达,有机会广泛地吸取了川、鲁、苏、浙等地方菜的烹调技术精华,自成一格,有“食在广州”的美誉。广州菜选料广,配料奇,技艺精良,善于变化,口味讲究鲜、嫩、滑爽、生脆,夏秋力尤清淡,冬季偏重浓醇,擅长煎、炒、烧、烩、烤、[火局]等,调味爱用蚝油、虾酱、梅膏、沙茶、红醋和鱼露,颇具特色。广州用蛇做菜由来已久,近一个世纪以来,发展到运用烩、炒、熘、蒸、炖等多种烹调方法,做出的蛇菜味道鲜美,营养丰富。此外,还用些奇珍异味烹制菜肴,如鹧鸪、禾花雀、豹狸、穿山甲、海狗、猫、菜鼠、猴、金钱龟、禾虫、猫头鹰等,各具特色。烹调技法上还吸取了西菜的操作特点,重视蒸、炸,色彩鲜艳,生动活泼;潮州菜接近闽粤,汇两家之长,自成一派。刀工考究,善烹海鲜。口味偏重香、浓、鲜、甜、汤菜、素菜、甜菜最具特点;东江菜又称客家菜。客家原是中原人,汉代末年和北宋后期迁入居住广东东江山区一带,食俗保留中原固有风貌,主料多用肉类,讲究香浓,下油重,味偏咸,主料突出,朴实大方,以烹制鸡、鸭、鹅等沙锅菜着称;海南菜清淡鲜美,甘香可口,文昌鸡和嘉积鸭驰名中外。广东地方代表菜有:豹狸烩三蛇、文昌鸡、片皮乳猪、竹丝鸡烩五蛇、潮州冻肉、鼎湖上素、东江盐[火局]鸡、大良炒鲜奶等。
❽ 怎样做水煮菜好吃
一,用清水,水开后,放菜,到你接受的熟度,捞出来,加盐,(酱油),(辣椒),最好不要太咸。尽量选择你最喜欢的菜,不然很难接受。
二,去超市买脱脂鸡汤,如果不喜欢,或买不到,就自己买来鸡肉做汤。你可以做之前把鸡肉去皮,如果觉得太残忍。就等鸡汤煲好,结冻后,把上面的油脂去掉。下次做青菜的时候,可以用这个汤烫菜吃。不要放其他调料,只放盐。
请姐妹们教我更好的办法吧。
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用白水煮,什么菜都可以,菠菜、白菜、韭菜、芹菜、莴笋、青菜,菜花、胡萝卜、豆角、豆芽、豆腐、香菇、蘑菇、海带等,想煮什么煮什么,捞出后放点调味料及香油,我是喜欢多放点醋啦,很好吃。我现在正21天第二阶段,所以每天变着花样煮,最喜欢的还是水煮豆芽和韭菜。
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靠水煮菜减肥关键是看你想瘦哪里,要是觉得腿胖就煮西红柿,但不能煮时间太长一分钟之内,还有元葱它是没有脂肪的,冬瓜,紫菜,圆白菜等。香菜对皮肤好,韭菜排毒,但要煮熟。